O que faz com que alimentos não digeridos apareçam nas fezes?

Alimentos não digeridos nas fezes de uma pessoa geralmente não são motivo de preocupação. O corpo não é capaz de quebrar completamente alimentos ricos em fibras ou alimentos com casca dura, como o milho doce. Consequentemente, esses podem passar pelo sistema digestivo inalterado.

Quando a comida não digerida nas fezes é acompanhada por outra alteração nos hábitos intestinais, perda de peso ou diarreia, isso pode indicar uma condição subjacente que requer atenção médica.

Neste artigo, são analisadas várias causas desse problema e quando uma pessoa deve consultar seu médico.

mulher no banheiro

Causas diárias

Existem algumas razões pelas quais os alimentos podem não ser completamente digeridos, o que não causa preocupação.

Alimentos ricos em fibras

Fibra refere-se à parte indigesta de alimentos vegetais. Quando uma pessoa come alimentos ricos em fibras, é comum que algum material não digerido apareça nas fezes porque o corpo não consegue quebrar completamente o material resistente.

Fibras também aceleram os movimentos intestinais de uma pessoa, adicionando volume às fezes, o que incentiva as paredes intestinais a se moverem. Este movimento empurra a comida pelo trato digestivo.

Se a comida se mover muito rapidamente pelo sistema digestivo, é mais provável que alguns itens sejam menos digeridos. Certos alimentos são mais propensos do que outros a serem parcialmente digeridos e aparecer nas fezes. Alguns deles são:

=feijões
=sementes
=milho
=ervilhas
=peles vegetais
=folhas verdes
=certos grãos
=cenouras
=passas de uva
=nozes

milho alvimann
Foto: Alvimann/Morguefile

Alimentos como o milho é um infrator comum. Ele tem uma casca exterior feita de um material indigestível chamado celulose. O corpo digere o material do interior do milho e expele o invólucro externo rígido nas fezes.

Comendo muito rapidamente

Outro culpado inofensivo pela comida não digerida aparecer nas fezes é comer muito rapidamente. Quando uma pessoa come muito rápido e engole sua comida sem mastigá-la completamente, é mais provável que o alimento passe pelo trato digestivo sem ser completamente “quebrado”.

Comer muito rapidamente pode forçar a digestão a também ser muito rápida, o que pode resultar em mais alimentos não sendo totalmente digeridos. Para evitar isso, uma pessoa pode comer mais lentamente durante as refeições e mastigar melhor a comida.

Condições médicas

Enquanto a causa mais comum de alimentos não digeridos aparecerem nas fezes são itens fibrosos, existem condições médicas que podem resultar em alimentos integrais ou parcialmente digeridos nas fezes. Nesses casos, uma pessoa muitas vezes percebe outros sintomas, como diarreia ou dor de estômago.

Condições médicas que podem causar comida não digerida para aparecer nas fezes incluem:

Doença de Crohn: esta condição é um tipo de doença inflamatória intestinal que causa inflamação no trato digestivo que pode levar a diarreia grave, dor abdominal e desnutrição.
Doença celíaca: um distúrbio autoimune em que o corpo não consegue digerir a proteína conhecida como glúten, encontrada no trigo, na cevada e em outros grãos.
Insuficiência pancreática: se uma pessoa tem uma insuficiência pancreática, ela não tem enzimas no pâncreas, o que leva à incapacidade de quebrar o alimento.
Intolerância a lactose: se o sistema digestivo de uma pessoa é incapaz de quebrar a proteína no leite e laticínios, isso pode indicar intolerância à lactose.
Síndrome do intestino irritável (SII): SII é uma condição comum que afeta o intestino grosso e causa inchaço, dor, diarréia ou constipação.

Um distúrbio do estômago ou um vírus gastrointestinal também podem causar comida não digerida nas fezes devido à passagem rápida de alimentos pelo sistema de uma pessoa. Outros sintomas de um erro de estômago incluem:

=febre
=inchaço
=cólica abdominal
=diarreia
=vômito
=náusea
=dores no corpo
=indisposição ou uma sensação geral de mal-estar

Na maioria dos casos de um vírus do estômago, os sintomas serão resolvidos em poucos dias, quando o vírus tiver passado.

MULHER DOR ESTOMAGO COLICA

Quando ver um médico

Uma pessoa que percebe um monte de comida não digerida em suas fezes não deve se preocupar, na maioria das vezes, pois é provável que seja devido a fibra não digerida ou por comer muito rapidamente.

Porém, se alguém perceber os seguintes sintomas e alimentos não digeridos nas fezes, eles devem consultar o médico:

=perda de peso inexplicada
=sangue nas fezes
=mudanças nos hábitos intestinais
=perda de controle de intestinos
=diarreia crônica
=dor abdominal persistente ou cólicas
=inchaço ou gás persistente

Se um médico suspeitar que uma pessoa tem algum problema no sistema digestivo, pode solicitar os seguintes testes para fazer o diagnóstico:

=uma amostra de fezes para procurar sangue e outras anormalidades
=exames de sangue para procurar deficiências nutricionais ou marcadores de inflamação
=endoscopia para olhar o trato digestivo superior
=colonoscopia para examinar o trato gastrointestinal inferior
=biópsia para verificar a inflamação microscópica

medico-consulta

Panorama geral

Na maioria das vezes, ver comida não digerida nas fezes não é motivo de preocupação. Pode ser o resultado de comer muito rápido ou comer alimentos com alto teor de fibras.

Em situações em que uma pessoa tem outros sintomas, incluindo dor abdominal, perda de peso ou alterações nos hábitos e movimentos intestinais, ela pode ter uma condição médica subjacente. Alguém que esteja preocupado com certos sintomas ou uma mudança nos movimentos intestinais deve procurar um médico para descobrir a causa.

Fonte: MedicalNewsToday

 

2 comentários em “O que faz com que alimentos não digeridos apareçam nas fezes?

    1. Todos os dias arranjo uma desculpa o que comi para ter diarreia foi um gole de vinho talvez a dentada no pão se calhar pus especiarias na comida afinal é não devia não encontro o motivo para as minhas dúvidas

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