Temos uma maior amplitude intelectual a partir dos 40 anos, afirma neurocientista

Para o neurofilósofo Fabiano de Abreu, o envelhecimento humano está dependente de vários fatores, internos e externos, sobre os quais podemos ter algum poder

“O envelhecimento humano está sujeito a influências intrínsecas, como a constituição genética individual responsável pela longevidade máxima e os fatores extrínsecos condizentes às exposições ambientais que o indivíduo sofreu (dieta, sedentarismo, poluição, entre outros). A partir dos 40 anos de idade temos o que chamamos de contagem regressiva, quando nossos neurônios começam a morrer e temos o degeneração natural do envelhecimento com a atrofia dos hemisférios cerebrais entre muitos outros fatores”, argumenta Fabiano de Abreu.

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No entanto, o fator envelhecimento não é apenas uma questão negativa em todas as suas vertentes. Ganhar idade significa também ganhar experiência e sabedoria. Como diz o neurocientista: “Os quarentões não têm com o que se preocupar, afinal, de que adianta ter uma caixa com 100 pregos e usar apenas 30, se você pode ter uma caixa com 70 pregos e usar 60. Na juventude estamos formando neurônios e fortalecendo sinapses, mas, num processo natural de conhecimento, não temos o fator crucial para um intelecto pleno, com o cognitivo desenvolvido para termos uma melhor interação social, aprendizagem e com todas as nuances necessárias para um melhor bem-estar.”

Segundo alguns estudos em diversas áreas, o auge do ser humano enquanto objeto de saber dá-se mais tarde na vida, quando a pessoa é mais completa, organizada e autocrítica.

“Uma pesquisa nos Estados Unidos garantiu que a maioria das pessoas mais ricas do mundo, enriqueceram após os 40 anos de idade. Claro, a experiência é crucial para o controle ideal para atingir o crescimento. Após os 40 anos, temos o que é denominado de inteligência cristalizada, que está relacionada ao conhecimento que vem da aprendizagem anterior e experiências passadas, que resultam em uma melhor compreensão de leitura e vocabulário”, afirma Fabiano.

A idade possui o dom de nos fazer saber e, mais do que nunca, saber que escolhas fazer com maior nitidez.

“Imagina-se após os 40 utilizar melhor a neuroplasticidade reforçando as conexões cerebrais? É usar 70 pregos e isso se a neurogênese não colocar mais pregos dentro dessa caixa e, assim, usar a capacidade cerebral de uma maneira que nenhum jovem conseguiria. Isso porque a inteligência fluída do jovem, aquela que envolve a capacidade de pensar e raciocinar de forma abstrata e resolver problemas, não é suficiente por não ter a mesma responsabilidade que a experiência tem de nos trazer um conhecimento além do teórico, mas por meio da pratica”, explica.

A idade mostra o caminho e é a melhor conselheira. A idade faz-nos trocar a adrenalina do desconhecido pelo piso certo do saber.

menopausa mulher bicicleta

“Há quem diga que a partir dos 40 anos é a idade do medo, pois não nos arriscamos mais como os jovens. Eu prefiro dizer que esta idade é a do início da sabedoria, porque não nos arriscamos por temos conhecimento do resultado, não nos submetendo a esforços desnecessários. Quando chegar aos 40 anos, caso veja um jovem de 25 anos em um carro a correr e pensar ‘nossa, não teria coragem disso’, não se esqueça que está na idade da sabedoria. Chegar à idade do sábio, em que correr não vai mudar em nada a sua vida, pois vai chegar no lugar independentemente da velocidade e escolhendo os melhores caminhos”, concluí o especialista em estudos da mente humana.

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Fonte: Fabiano de Abreu é jornalista, colunista no Brasil, Portugal e em Angola. Possui jornais em Portugal e é correspondente jornalístico internacional. Autor de 9 livros. Bacharel em Neurociência pela Emil Brunner World University, nos EUA, com especialização em Neurociência na Universidade de Harvard, nos EUA, Psicanalista e Neuropsicanalista pela Sociedade Brasileira de Psicanálise Clínica e SBPC, mestre em Psicanálise, especialização em psicopedagogia, neurociência em cognição e comportamento humano, todos pelo Instituto Gaio da Unesco; especialização em neuroplasticidade na Brain Academy de Bruxelas.

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