Arquivo mensal: março 2022

Terapeuta dá dicas de como conviver com pessoas falsas no trabalho?

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Especialista dá dicas de como identificar e conviver com essas pessoas; saiba como agir para não criar situações ruins no trabalho.

Em tempos de mercado de trabalho com déficit de vagas e excesso de profissionais em busca de emprego, vale usar diversas estratégias para ganhar destaque e se manter no emprego. Segundo Madalena Feliciano, diretora de projetos da empresa Outliers Carreers, entre as táticas usadas está a falsidade. Mas como identificar que uma pessoa está sendo falsa com os colegas no ambiente de trabalho e até deseja puxar o tapete deles?

Segundo a especialista, a pessoa falsa pode se passar por alguém gentil e prestativo. Porém, também é possível perceber que ela fará fofocas de colegas ao mesmo tempo em que tentará ser simpática e bajuladora. “A falsidade pode ser consequência de uma baixa autoestima ou até mesmo de uma necessidade de tentar parecer o que não é. Se você já se lembrou de alguém assim, pode desconfiar que essa pessoa só pensa nela mesma e nas conquistas que pretende alcançar”, explica Madalena Feliciano.

Madalena também alerta que a máscara, uma hora ou outra, vai cair. “Se você ainda não sabe se aquele ou aquela colega é dissimulado, não se preocupe. Com o tempo, você vai perceber se ela se contradiz, se ela fala mal de alguém pelas costas e vai acabar identificando a falsidade ali”, comenta.

Como agir

Imagine que você seja o assunto dessa pessoa, que está tentando te colocar em um nível inferior em relação aos seus outros colegas e chefes. Como você reagiria? Muitas pessoas com certeza iriam discutir e cobrar satisfação. Porém, esse pode não ser o melhor caminho. “Resolver a situação com um diálogo pode ser a melhor atitude, mas desde que o diálogo seja feito de maneira discreta. Isso porque originar situações de discussões acaloradas e brigas no ambiente de trabalho pode ser muito prejudicial para a sua carreira, podendo levar até a demissão”, esclarece a especialista.

Madalena também ressalta que o primeiro passo que deve ser tomado com essas pessoas que querem impedir seu progresso é se afastar, pois gastar energia com quem não deseja seu bem pode ser muito desgastante e te atrapalhar. No entanto, se afastar não significa que você deve parar de falar e ignorar a existência da outra pessoa. A relação deve existir, sendo estritamente profissional. O problema é querer ser amigo dessa pessoa.

“Dessa maneira, com o tempo, a pessoa que prefere se tornar um personagem no trabalho vai perdendo mais espaço, por isso, não é preciso dar muita atenção a essas pessoas. Saber trabalhar em equipe pode ser um diferencial seu no mercado, e essas pessoas vão se complicar nesse sentido. Por isso, quem convive com uma alguém falso pode ficar tranquilo e manter todo o foco apenas no seu trabalho que, no final, você será recompensado”, conclui Madalena.

Madalena Feliciano: é empresária, CEO de três empresas, Outliers Careers, IPCoaching e MF Terapias, consultora executiva de carreira e terapeuta, atua como coach de líderes e de equipes e com orientação profissional há mais de 20 anos, sendo especialista em gestão de carreira e desenvolvimento humano. Mater Coach, Master em PNL e Hipnoterapeuta, realiza atendimento personalizado para: fobias, depressão, ansiedade, medos, gagueira, pânico, anorexia, entre muitos outros.

Hair stylist Gabriel Paldim cria técnica que consegue fazer mechas em apenas 40 minutos

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Quando chega o momento de mudar o visual, toda mulher acaba pensando muito bem o que fazer com o estilo dos seus fios. As mechas, que é uma técnica que acaba pintando o cabelo em tons e cores diferentes do cabelo original, acaba sendo uma opção muito bem aceita pelo público feminino que visa dar uma transformação impactante no cabelo.

Com diversas opções para todos os tipos, como ombré hair, californianas, mechas invertidas ou morena iluminada, as mulheres avaliam as diversas possibilidades ao chegar em um salão de beleza. Porém, esse processo acaba sendo um trabalho muito demorado que pode desanimar, podendo ter até 3h de duração para montar todas as mechas.

Pensando em otimizar o tempo, o hair stylist Gabriel Paldim, criou um conjunto de técnicas de mechas rápidas que pode facilitar o serviço do profissional e tranquilizar a cliente.

“Eu consegui produzir um novo método que a gente consegue montar em até 40 minutos. Basicamente, fazemos uma camada de cabelo mais claro em cima de uma camada mais escura, a partir daí a gente mescla no cabelo inteiro. Dependendo se a cliente quer muito claro ou não, nós conseguimos misturar dentro dessa técnica vários tipos de cabelos diferentes. Conseguimos misturar para deixar o cabelo bastante claro, mas sempre deixamos uma transparência da cor do cabelo natural”, explicou.

Quatro motivos para fazer mechas
-Entre o ousado e o conservador: para quem não quer radicalizar, é uma excelente ideia por conta das mechas finas e com cores suaves. É uma boa para você que quer mudar o visual, mas manter traços de identidade importantes do seu cabelo;
-Testar novas cores de forma gradativa: se procura novas cores, é a oportunidade para ver como você fica com outras tonalidades, mas sem mudar completamente a coloração seu cabelo;
-Disfarçar os fios grisalhos: os cabelos loiros acabam misturando com o cabelo branco e criar um contraste visual agradável;
-Equilibrar o seu rosto: elas podem trazer à tona o que há de melhor com especificidades do seu rosto e, ao mesmo tempo, disfarçar aquilo que você quer deixar mais escondido.

Fonte: Facinnius Cosméticos

Futuro da beleza: 3 grandes novidades do Congresso Americano de Dermatologia 2022

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De lifting não cirúrgico à criolipólise injetável, especialistas contam em primeira mão os principais destaques do evento nesse ano

O Congresso Americano de Dermatologia é o principal evento do setor. Todos os anos, o evento, que em 2022 ocorre em Boston entre os dias 25 e 29 de março, é responsável por apresentar as maiores novidades em procedimentos, técnicas, aparelhos, protocolos e fórmulas cosméticas e nutracêuticas.

E, para aqueles que estão ansiosos para ver o que há de novo no mundo da dermatologia, a espera acabou: convidamos a dermatologista Valéria Campos, professora convidada do Departamento de Dermatologia da Faculdade de Medicina de Jundiaí e Pós-Graduada em Laser e Dermatologia pela Harvard Medical School, e a farmacêutica Patrícia França, professora de Cursos de Pós-Graduação e Extensão e gerente científica da Biotec Dermocosméticos, para contar em primeira mão as principais tendências do congresso nesse ano. Confira:

Lifting não cirúrgico Cytrellis

Segundo a dermatologista, essa é uma técnica inovadora de lifting facial que não exige cirurgias invasivas ou causa cicatrizes. “Nesse procedimento, pequenos pedaços da pele são removidos, deixando microfuros no local. No total, cerca de 10% do tecido da área tratada é retirado. Conforme esses furos cicatrizam, há a contração da pele, com consequente efeito lifting e diminuição da flacidez, o que resulta em uma aparência mais jovial”, explica a médica.

“Desenvolvido por um professor de Harvard, o tratamento é rápido, durando cerca de 30 minutos, pouco dolorido, já que é realizado com anestesia local, e tem tempo de recuperação mínimo: em um final de semana, já é possível retornar as atividades normalmente”, destaca. O tratamento já está aprovado nos Estados Unidos, então podemos esperar que chegue em breve ao Brasil. E o melhor é que seu efeito ainda pode ser potencializado através do uso de fórmulas nutracêuticas que combinam ativos como Exsynutriment, Vitamina C e FC Oral.

“Enquanto o Exsynutriment, um sílicio orgânico de Mônaco, promove hidratação e estimula a produção de colágeno para potencializar o rejuvenescimento, o FC Oral atua na resolução do processo inflamatório, otimizando a cicatrização e os resultados. A Vitamina C, por sua vez, é capaz de potencializar a ação do Exsynutriment na síntese do colágeno”, diz Patrícia França.

Criolipólise injetável Slurry

Ideal para eliminação de gordura, a criolipólise injetável tem resultados superiores quando comparada ao ‘congelamento’ convencional, já que é capaz de atuar profundamente. “O procedimento consiste em uma substância pastosa de glicerol e solução salina que é congelada e injetada no local a ser tratado para eliminar as células de gordura”, explica a Dra. Valéria Campos. Ainda sem aprovação da Food and Drug Administration (FDA), órgão regulador americano, o procedimento entrará na etapa de testes em humanos agora, mas já apresenta bons resultados nos testes em animais, com melhora das fibras de colágeno e redução de 55% da camada de gordura após 8 semanas do tratamento, o que ainda é melhorado através do uso de suplementos que unem Slim Green Coffee, Bio-Arct, Modulip e Coleus forskohlii.

“Esses ativos potencializam o processo de eliminação da gordura provocado pelo procedimento. O Slim Green Coffee, por exemplo, estimula a oxidação das células gordurosas. Já o Modulip promove a lipólise, isto é, a quebra de gordura por meio de modulação neural no tecido adiposo branco. O Coleus forskohlii, por sua vez, aumenta o AMP cíclico, um mensageiro celular, e, consequentemente, a atividade lipolítica. Por fim, o Bio-Arct acelera o metabolismo celular para que a morte das células de gordura ocorra de maneira mais eficiente”, destaca Patrícia França.

A criolipólise injetável também vem sendo estudada no combate à gordura visceral. “Por estar localizada na cavidade abdominal, próxima a órgãos vitais, esse é o tipo de gordura que predispõe a problemas de saúde como infartos. Essa é uma aplicação revolucionária, que já apresenta bons resultados em porcos, com diminuição da gordura visceral próxima ao coração sem prejudicar seu funcionamento, mas ainda não tem previsão para ser testada em humanos”, completa a dermatologista.

Criomodulação

Desenvolvida por pesquisadores de Harvard, no mesmo laboratório em que a famosa criolipólise foi inventada, a tecnologia de criomodulação também funciona através da ação do frio, assim atuando na eliminação de gordura e podendo, inclusive, ser associado ao uso dos ativos Slim Green Coffee, Bio-Arct, Modulip e Coleus forskohlii.

Mas essa não é a única aplicação do procedimento: “A tecnologia é capaz, por exemplo, de combater manchas na pele, pois reduz a capacidade dos melanócitos de produzir melanina e promove esfoliação do tecido, assim tornando a pele mais luminosa e com tom homogêneo. Além disso, a criomodulação é capaz de combater processos inflamatórios e diminuir a condição nervosa, assim podendo ser utilizada para reduzir dores e inchaços em diversas regiões do corpo”, diz Valéria Campos, que ressalta que o procedimento já tem aprovação do governo americano e deve chegar nos próximos anos ao território brasileiro.

Fonte: Biotec Dermacosméticos

Dia da Saúde e Nutrição: 20% de todos os cânceres possuem relação direta com a obesidade

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Dados apontam que 13 tipos de câncer são ligados ao excesso de gordura corporal; Especialista comenta como evitar os fatores de risco para uma vida mais saudável

hoje, 31 de março, é o Dia da Saúde e Nutrição, uma boa data para se lembrar que ter uma dieta rica em alimentos que contribuem com o sistema imunológico é fundamental em todos os pilares da vida, sem distinção de faixa etária. A partir dela, é possível evitar a obesidade, prevenir doenças – incluindo o câncer -, ter uma melhor qualidade de vida e diversos outros benefícios.

Considerando a relação entre alimentação e aumento no risco de incidência de câncer, para aqueles que desejam investir em mudanças de hábitos que efetivamente favoreçam seu bem estar, é importante ter bom senso. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), 40% dos casos de câncer poderiam ser evitados se os fatores de risco não fossem aplicados pelos pacientes no dia a dia. Dentre eles, é possível citar: má alimentação, sedentarismo, ingestão de bebidas alcoólicas, alimentos ultraprocessados, entre outros.

Riscos

De acordo com o Instituto Nacional do Câncer (INCA), os números da doença tendem a crescer nos próximos anos. E esse fator vem ainda acompanhado de uma perspectiva ligada ao ganho de peso da população. Ao todo, cerca de 13 tipos de câncer já possuem alguma relação com a obesidade, sendo os mais comuns, os de fígado, mama, tireoide, ovário, rim, pâncreas e estômago.

E essa é uma realidade que tende a evoluir de forma negativa: até 2025 serão 29 mil novos casos de câncer causados pelo excesso de peso (4,6% do total) segundo o estudo epidemiológico, feito em colaboração com a Harvard University (Estados Unidos) e publicado em 2018.

“A obesidade é a segunda maior causa evitável da doença, perdendo apenas para o tabagismo. No entanto, devido a diminuição do número de fumantes, é esperado que nos próximos anos ela seja a condição prevenível mais comum. E, além do câncer, vale lembrar que problemas como diabetes, acidentes vasculares cerebrais (AVC) e doenças cardiovasculares podem ser evitadas a partir de medidas simples para controle do excesso de peso”, comenta Daniel Gimenes, oncologista da Oncoclínicas em São Paulo.

Prevenção

Segundo o especialista, é imperativo o desenvolvimento de políticas públicas focadas em orientar a sociedade sobre hábitos alimentares pouco saudáveis, como ingestão de gorduras, açúcares e produtos industrializados em excesso. “Fast-food, salgadinhos de pacote, embutidos, sucos de caixinha, refrigerantes e ultraprocessados em geral são os responsáveis pelo aumento da incidência de sobrepeso e obesidade entre a população nos mais diversos países, inclusive o nosso. Estes fatores elevam os riscos de incidência de câncer e devem ser diretamente evitados em todas as fases da vida”, explica.

A Agência Internacional de Pesquisa em Câncer analisou em 2016, através de diversos estudos, evidências comprovando que a ausência de gordura corporal excessiva reduz o risco de câncer. Contudo, a OMS estima que 20% de todos os cânceres possuem alguma relação com a obesidade.

O médico reforça ainda que manter uma alimentação equilibrada é a chave para a diminuição da progressão dos casos de câncer. “A dieta saudável é aquela que o indivíduo tem a orientação de um nutricionista ou nutrólogo e que tenha um cardápio composto de alimentos integrais, frutas, verduras, proteínas de carne branca, além de limitar o consumo de carne vermelha, carnes defumadas e processadas e a ingestão de bebidas açucaradas e alcoólicas em geral”, finaliza Gimenes.

Fonte: Oncoclínicas

Especialista dá dicas de como emagrecer depois dos 50 anos

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Você sabia que é possível emagrecer depois dos 50? Confira algumas dicas para entrar em forma sem abrir mão da saúde

Se perder peso parece que ficou mais difícil com o passar dos anos, saiba que você não está só. Com o avanço da idade, é natural que o organismo perca massa muscular mais facilmente, diminuindo o gasto energético diário. A desaceleração associada a hábitos inadequados, influencia o resultado na balança.

Contudo, com algumas mudanças, é possível entrar em forma com saúde em qualquer etapa da vida. Há 35 anos à frente da Emagrecentro, rede especializada em emagrecimento saudável, o médico Edson Ramuth separou as principais estratégias para obter resultados positivos.

Nada de receitas milagrosas

Durante o processo de emagrecimento, é comum receber dicas e receitas milagrosas de outras pessoas. Algumas são inofensivas e podem ajudar, mas nada de automedicação, mesmo que seja natural. “Uma dica que funciona é ‘descascar mais alimentos e abrir menos pacotes’, já que a alimentação real, sem alimentos processados e ultraprocessados, é a base de qualquer processo de emagrecimento que leve em conta a saúde”, explica Ramuth.

Cuidado com as calorias líquidas

Luisa Sancelean/EyeEm/Getty Images

Além de focar no que está no prato, é preciso olhar o que está no copo. Algumas bebidas, sobretudo refrigerantes e drinques alcoólicos, podem agregar carboidratos e calorias extras que tendem a sabotar os resultados sem, necessariamente, agregar nutrientes e fibras que dariam mais saciedade, por exemplo.

Busque um programa

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Perder peso não precisa ser um processo solitário. Os programas de emagrecimento ajudam a manter a motivação porque combinam uma equipe de profissionais com outras pessoas passando pelos mesmos desafios. Mas, atenção, é preciso buscar profissionais habilitados: “Para ter ideia, o método que desenvolvi, de quatro fases, foi baseado em mais de 100 trabalhos científicos. Nossa metodologia leva, no mínimo, cinco semanas de acompanhamento com check-ups semanais. É uma mudança de vida e, por isso, é preciso buscar locais com respaldo para evitar danos à saúde”, explica o fundador.

Mova-se!

Luis Alvarez/Getty Images

Por que não aproveitar a mudança de hábitos para começar um novo esporte ou aprender a dançar depois dos 50? O fato é que sair do sedentarismo não é apenas um aliado para perder peso, mas para a longevidade. Incluir a musculação também é uma boa pedida para ajudar no ganho de massa muscular e massa óssea. A longo prazo, adotar uma rotina saudável em qualquer idade é um bônus para a qualidade de vida.

Fonte: Emagrecentro

Restaurante 12 Burger and Beer volta a receber clientes em seu salão

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Com reabertura já é possível degustar os hambúrgueres, a coxinha de rabada e o sofisticado bolovo, criados pela casa

Carro-chefe do restaurante 12 Burger and Beer, o The Jack (Burger, queijo Monterey Jack apimentado e empanado, cebola roxa, bacon e maionese), abre o cardápio cheio de receitas sofisticadas e equilibradas. Entre os pratos são servidos fartos hambúrgueres artesanais, que foram sendo criados e aperfeiçoados ao longo de 11 anos de existência da casa.

Além de entradas como a coxinha de rabada servidas com molho de agrião, porções de batatas fritas rústica com alho e alecrim, e uma sofisticada versão do bolovo de boteco, a casa serve pratos executivos de quarta a sexta-feira na hora do almoço.

Todos os pratos podem ser acompanhados pelas cervejas da casa: o chope Pilsen e as cervejas IPA nas versões tradicional e com notas de Maracujá, sucesso em dias quentes para quem gosta de uma cerveja mais amarga. A 12 Burger também oferece as tradicionais geladas do mercado e para aqueles que preferem uma bebida diferente, a pedida é o drinque Cranberry Vodka, feito com suco de cranberry, limão siciliano, laranja e vodca, além dos tradicionais Aperol Spritz e Negroni.

Para quem quer desfrutar de um happy hour entre amigos, a casa também oferece petiscos: além do bolovo e da coxinha de rabada, vale experimentar o croquete de tapioca, bem como, os novos croquetes de mandioca frita cremosa, que acompanha geleia de pimenta, e os minipastéis de carne e queijo.

No quesito sobremesas, o 12 Burger and Beer tem três opções no cardápio: Mousse de Chocolate com Crocante de Macadâmia, o Pudim da Vovó (pudim de pão com creme inglês, sorvete de baunilha, açúcar, canela e laranja), que possui um toque caseiro, mas criativo, e o tradicional brigadeiro que, juntamente com uma xícara de café, podem fechar todas as refeições.

Funcionando há 11 anos em uma aconchegante, descontraída, despojada e bem decorada casa localizada entre os bairros de Pinheiros e Vila Madalena, o restaurante 12 Burger and Beer recebe famílias e grupos de amigos para comer, de quarta-feira a domingo para o almoço, happy hour e jantar. Com música ao vivo (MPB e pop rock) nas noites de sábado.

“A casa já é uma tradição paulistana para os amantes de hambúrguer. Procuramos oferecer boa comida, ambiente agradável e acolhedor para toda a família. E quando falamos família, estamos levando o assunto à sério. A casa também é dog friendly e recebe os peludos com o mesmo carinho, que recebe seus donos. Também temos um espaço bike friendly”, orgulha-se Giovanni Avilla, sócio do 12 Burger and Beer, que toca a casa junto com a sócia Vera Campos.

12 Burger and Beer – Rua Simão Álvares, 1018 – Pinheiros – São Paulo. Horário de atendimento: quarta e quinta-feira, das 12h às 21h, sexta-feira e sábado, das 12h às 23h; aos domingos, das 12h às 22h. Delivery: iFood e Rappi

Psicóloga e especialista do sono aponta 4 motivos que podem causar insônia

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A insônia é um dos quadros mais graves do sono e que afeta milhares de pessoas no Brasil e no mundo. Apesar de não ser o único problema relacionado ao sono, é certamente um dos mais presentes na vida de quem não consegue dormir.

Para Laura Castro, psicóloga e sócia-fundadora da Vigilantes do Sono, primeiro programa digital de terapia cognitiva-comportamental para insônia (TCC-I) no Brasil, noites de insônia podem ocorrer eventualmente e ter como causa motivos distintos. “Ter noites de insônia diante de acontecimentos que nos agitam é normal. A insônia é uma resposta comum ao estresse e ocorre quando ficamos em estado de alerta”, diz. A especialista aponta que a perda de sono também está bastante relacionada a certos hábitos, como exposição excessiva à luz ou irregularidade nos horários de dormir.

Mesmo com uma série de motivos que podem fazer com que o indivíduo não consiga dormir, Laura aponta que a insônia crônica deve ser encarada com mais atenção. “A insônia crônica, por outro lado, que consideramos clinicamente relevante, persiste por meses e a frequência com que ocorre também é um critério importante para o diagnóstico clínico”.

De acordo com a especialista, são diversos os motivos que podem levar ao quadro mais grave da insônia. De modo geral, entretanto, ainda que existam outras condições médicas envolvidas e desafiando o sono, como dores crônicas, estão em nossos hábitos as razões pelas quais os sintomas de insônia se perpetuam. Abaixo, ela destaca quatro dos principais fatores que podem causar a perda de sono.

Estresse

É uma das condições que mais afeta o sono e pode desencadear diversos problemas de saúde. Segundo Laura, questões como dificuldades no trabalho ou estudo, brigas ou problemas de relacionamento, acidentes ou traumas, o recebimento de um diagnóstico que ameaça a vida, a maternidade e a paternidade são todos acontecimentos comuns da vida que podem causar estresse que, por consequência, desencadeia problemas no sono. “Isso acontece porque ficamos em um estado de alerta, o corpo se prepara para responder com rapidez, liberando hormônios e substâncias que nos mantém acordados para pensar, repensar, planejar, ou que nos impede de chegar em certas fases do sono para encontrar memórias que nos assombram”, ressalta Laura.

Ansiedade

Bem como o estresse, a ansiedade coloca o indivíduo em uma situação de agitação que possivelmente afetará o sono. Isso acontece, inclusive, quando há expectativa para que algo bom ocorra, como a véspera de uma viagem ou a expectativa de promoção no trabalho.
“São coisas que, apesar de serem positivas, geram uma ansiedade para que o momento esperado chegue logo na maioria das vezes, mas tantas outras como receio pelo desconhecido. Isso costuma ser a causa de comportamentos e hábitos que atrapalham a higiene do sono e podem perpetuar quadros de insônia aguda”, aponta.

Obesidade

Há condições físicas e doenças que predispõem as pessoas a desenvolverem distúrbios do sono e, neste cenário, a obesidade é uma delas. A condição aumenta as chances de apneia do sono, que pode, posteriormente, causar insônia também. Laura ressalta a importância de exercícios físicos como forma de ajudar no combate tanto da obesidade como dos problemas de sono. “A atividade física pode operar milagres. É recomendável exercícios que fazem a gente suar a camisa e gastar bastante energia, assim como os que proporcionam relaxamento intenso, como os praticados na água. O cuidado importante, é não fazer atividade física próxima ao horário de dormir, principalmente para quem já sofre por insônia”, destaca.

Pandemia

Embora a insônia já fosse algo que atingia milhares de pessoas mesmo antes da pandemia, o cenário de incerteza que tem acompanhado a disseminação do vírus é, ainda, um catalisador para o problema. O momento atual, que impede o convívio social, trouxe instabilidade econômica para muitas famílias, além do luto para aqueles que perderam entes queridos, é único na história recente e tem impactado de forma significativa a qualidade do sono das pessoas. “Como já é sabido, a era em que vivemos impede que nos encontremos com amigos, nos deixa mais sedentários, uma vez que passamos a ficar mais tempo em casa, sem contar com o excesso de exposição às telas, o que para muitos é uma realidade. Todos esses pontos são prejudiciais não apenas para o sono, mas também para a qualidade de vida no geral. Precisamos nos observar em relação aos sintomas para que a insônia ou outros distúrbios do sono não prejudiquem o nosso dia a dia ou levem à doenças mais graves”, finaliza a psicóloga.

Fonte: Vigilantes do Sono

Sogno Mediterrâneo: nova linha de fragrância Mahogany tem inspiração no sul da Itália

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Especializada há mais de 30 anos em traduzir tendências e revelar em notas elegantes os mais diversos aromas do mundo, Mahogany anuncia nova linha Sogno Mediterrâneo, inspirada em uma inesquecível tarde à beira mar no sul da Itália. Contando com uma fragrância e um hidratante, o lançamento reúne frescor, revelado pelos acordes dos ricos limões sicilianos cultivados nesta região, além de notas fascinantes e sensuais da flor mimosa.

O frasco revela o hipnótico azul do mar da Costa Amalfitana, enquanto o cartucho é assinado pela conceituada artista plástica Simone de Campos, que reproduz com exclusividade para a Mahogany esta encantadora paisagem da Itália. A novidade foi pensada para mulheres românticas e é perfeita para os dias quentes.

Brian Drummond, Gerente de Marketing da empresa, comenta que os produtos trazem em sua composição ingredientes nobres, o que a garante uma sensação inesquecível: “A qualidade é o pilar mais importante da Mahogany. Formulamos Sogno Mediterraneo com o que há de melhor da perfumaria para traduzir o exato momento em que se senta em uma mesa à beira-mar e contempla-se o pitoresco cenário enquanto inebria-se com este aroma cítrico e floral tão característico da região”.

Combinando limão siciliano, bergamota, jasmim, íris, entre outros componentes, a linha Sogno Mediterraneo revela a identidade da Mahogany, que se inspira na diversidade cultural ao redor do mundo para se comunicar com a pluralidade de mulheres brasileiras.

As novidades podem ser encontradas no e-commerce da marca, nas franquias, lojas especializadas e também com consultores de venda direta por R$ 139,00 (fragrância) e R$ 58,90 (hidratante). Os preços são válidos até o dia 4 de abril ou enquanto durarem os estoques.

Natura dá dicas valiosas para uma rotina de cuidados com os cabelos

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Com a agitada rotina do dia a dia, às vezes não dedicamos o tempo e os cuidados necessários para cuidar dos cabelos. Dúvidas relacionadas sobre como lavar, hidratar e pentear os fios do jeito certo, bem como os produtos mais adequados para a rotina de cuidados, são extremamente comuns. Por isso, a Natura preparou algumas dicas valiosas para a rotina de cuidados com as madeixas, sugerindo os produtos ideais para cada tipo de fio.

Lavar o cabelo do jeito certo

O primeiro passo para lavar as madeixas é identificar qual o seu tipo de cabelo, e em seguida, selecionar os produtos adequados para o seu tipo de fio, já que cada fio tem uma especificidade que precisa ser levada em consideração, sejam eles lisos, ondulados, cacheados ou crespos. Já algumas dicas, são fundamentais e válidas para todos os tipos de fios, como evitar usar água muito quente ao lavar a cabeça, pois altas temperaturas estimulam a produção de sebo no couro cabeludo; na hora da aplicação do shampoo, não esfregue os fios, apenas massageie o couro cabeludo com as pontas dos dedos gentilmente; e para evitar que o cabelo fique com um aspecto pesado, o condicionador deve ser usado apenas nas pontas dos fios. Outra dúvida recorrente é sobre dormir com o cabelo molhado, e a resposta é não. O hábito pode, inclusive, desencadear problemas capilares como caspa e dermatite seborreica.

O produto ideal para os cuidados com o cabelo

É fundamental proporcionar aos fios o cuidado que eles merecem, e isso inclui oferecer os cuidados para cada necessidade. A linha Lumina traz um portfólio completo para tratar as necessidades dos fios, e é a única com a exclusiva biotecnologia Pró-teia, uma proteína vegana biomimética inspirada na teia, e conta com ação inteligente, que regenera o cabelo de dentro para fora, na medida exata de cada dano. Conheça mais sobre a linha:

Lisos: costumam ser mais maleáveis e oleosos na raíz, por isso precisam de limpeza e hidratação na medida certa. O Shampoo Purificante Cabelos Lisos (R$ 35,90) é a sugestão ideal para reduzir a oleosidade por mais tempo, sem ressecar as pontas. O Condicionador Protetor de Cabelos Lisos (R$ 38,90) complementa o tratamento com sua fórmula com Ativo Antipoluição, que protege o cabelo contra a poluição e ação de radicais livres.

Cacheados: cachos precisam de cuidados com o controle de frizz e na hora de desembaraçar. O Shampoo Hidratante (R$ 35,90) e o Condicionador Lavante de Lumina (R$ 35,40) contam com Ativo Hidradefinição que proporciona definição aos fios.

Crespos: cabelos crespos necessitam de fórmulas suaves e nutrição profunda para darem força e resistência aos fios. Lumina tem uma linha dedicada a este tipo de cabelo, como Shampoo Suave para cabelos Crespos (R$ 35,90) e o Creme Para Pentear e Fitagem para Cabelos Crespos (R$ 41,90), que fazem parte de um completo sistema de tratamento que entrega nutrição, força e definição aos fios, deixando os cabelos crespos mais saudáveis, com movimento e controle do frizz.

Danificados: E para cabelos danificados, consequência de química, por exemplo, o Shampoo Reestruturante (R$ 35,90) e o Condicionador Provitalidade (R$ 38,90) fazem parte de um sistema completo de tratamento, que recupera a fibra capilar de forma imediata e tem efeito antiquebra. Perfeito para cabelos mais fortes e resistentes.

Cada tipo de fio pede um cuidado específico. Lumina traz um portfólio completo para diferentes necessidades: cabelos lisos, cacheados, crespos, com química, secos, oleosos, com caspas, amarelados e que precisam de uma limpeza profunda.

Hora de aprofundar o tratamento

A hidratação também é fundamental para a saúde dos fios, e por isso é muito importante manter um cronograma capilar de hidratação semanal. Inicie esse passo identificando o nível de dano dos fios, para selecionar o produto mais adequado. Natura Lumina tem uma linha completa para todas as necessidades, como as máscaras de hidratação.

Já para cabelos secos, a sugestão é o Kit Para Cabelos Secos com Creme de Pentear (R$ 116,70), um sistema de tratamento completo com ação antifrizz que repara e nutre os fios profundamente. Composto por shampoo, condicionador e creme de pentear, o kit tem o Ativo Nutrirrevitalização, que hidrata, repara e fortalece a fibra capilar. Complemente o tratamento com a Ampola Reparação Instantânea para Cabelos Secos.

Finalizar sem danificar

Pentear e secar as madeixas também faz parte da rotina de cuidados. Os utensílios e a forma como penteamos também influencia na saúde dos fios. Primeiramente, seja gentil com os cabelos. Com movimentos leves, penteie o cabelo de baixo para cima, começando pelas pontas, enquanto os fios ainda estão molhados ou úmidos. Já para a finalização, cada tipo de fio pede um cuidado diferente. Lumina traz um portfólio completo para todas as necessidades. O Creme de Pentear Brilho Intenso (R$ 41,90), por exemplo, é ideal para finalizar e definir cabelos cacheados e crespos. Já para cabelos secos, Lumina traz o Creme de Pentear Selador de Cutículas (R$ 41,90), para cabelos sem frizz e com mais brilho. E na hora de usar o secador, é fundamental o uso do protetor térmico. O Protetor Térmico Lumina (R$ 59,40), além de proteger os fios, finaliza e ressalta a beleza do cabelo.

Os produtos da marca Natura podem ser adquiridos com as Consultoras, por meio do e-commerce, app Natura, nas lojas próprias ou nas franquias “Aqui tem Natura”. Para mais informações, visite o site da Natura ou acesse os perfis da empresa nas redes sociais: LinkedIn,  Facebook e  Instagram.

Ovo de colher sabor Baileys é novidade da Sodiê Doces para a Páscoa

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Além dele, rede oferece mais cinco sabores para os chocólatras de plantão

Sucesso na versão bolo, a combinação do tradicional licor irlandês, que une whisky e leite fresco, e chocolate é o recheio do ovo de colher Baileys, lançamento da Sodiê Doces São Paulo deste ano. Além do novo sabor, outros cinco compõem o cardápio da Páscoa, deixando a data ainda mais doce. Os ovos chegam em duas versões: uma casca de chocolate recheada por R$ 69,90 e duas cascas, por R$ 132,90.

Para os indecisos, há duas sugestões democráticas: o sabor Dois Amores, com casca de chocolate ao leite, combinando dois clássicos, brigadeiro e beijinho; e o Trufado Preto e Branco, com recheios de ambos chocolates, decorado com raspas, calda, mini chocoballs e cerejas.

Para os chocólatras de plantão que não dispensam sabor mais tradicional, a sugestão é o de Brigadeiro, preferência nacional. Outra opção clássica é o Alpino, com recheio trufado, cobertura de raspas de chocolate ao leite, decorado com pedaços de bombons. O ovo de colher de Brigadeiro de Leite em Pó é o ‘queridinho’ que não poderia ficar de fora, com casca de chocolate ao leite, brigadeiro de leite ninho, igualmente bem decorado.

Além de toda qualidade, o ovo de colher da Sodiê é um presente, que vem em caixa desenvolvida exclusivamente para a data, podendo conter uma ou duas metades recheadas.

As delícias do cardápio pascal estarão disponíveis desde o dia 21 deste mês, nas mais de 340 unidades espalhadas pelo país. Para encontrar a loja mais próxima, basta acessar o site oficial da marca. Os pedidos podem ser feitos diretamente nos endereços e neles retirados ou entregues via delivery ou pelo app iFood.