Conhecida como a época das flores, a primavera no Brasil é caracterizada por temperaturas mais amenas, após um inverno normalmente mais frio. Com o clima e visual, causado pelas flores, surgem mais atrativos e é natural que as pessoas busquem sair mais de casa para aproveitar a estação. Por isso, o Gael – Cozinha Mestiça sugere pratos e drinques do cardápio.
Conhecido por seu ambiente charmoso, o público pode escolher uma mesa no jardim, conectando-se ainda mais com a primavera e, como sugestão da casa, pedir de entrada a burrata, com pesto de manjericão e pães da casa (R$ 65,00).
Foto: Leo Feltran
Quem desejar uma salada, a indicação é a Salada Padoca Filosófica (R$ 54,00) – mix de folhas, presunto parma, figo assado com melaço de cana e molho balsâmico –, agora, se a intenção é pedir um prato com carne, a recomendação é o Filé de Frango Grelhado, com molho de hortelã e risoto de quinoa (R$ 62,00). Para adoçar o final da refeição, a pedida é o Pavê de Chocolate (R$ 36,00).
Hospitalitá – Foto: Mario Rodrigues
Além dos pratos, outra possibilidade para apreciar a primavera no Gael – Cozinha Mestiça são os drinques. Dentre coquetéis autorais, clássicos e as gin tônicas, são 30 opções para agradar qualquer paladar, como Luna Rosa (R$ 34,00) – gim pink, soda de melancia, suco cítrico, xarope de gengibre e perfume de cardamomo – e Hospitalitá (R$ 34,00) – vodca, Ramazzotti, caramelo salgado, mix cítrico, abacaxi e angostura.
Gael – Cozinha Mestiça: Rua Ferreira de Araújo, 322 – Pinheiros – Horário de Funcionamento: de segunda a quinta: das 12h às 15h30 e das 18h às 23h; de sexta a domingo: 12h às 23h. @gaelcozinhamestica
Muito além de fantasias, a data carrega significados e símbolos
Halloween é uma celebração popular comemorada hoje, dia 31 de outubro, onde renascem as lendas sobre os espíritos dos mortos que vagam em busca de paz. É popularmente conhecido também como Dia das Bruxas, e tem origem na antiga tradição celta, que se chamava Samhain. O termo significa “o final do verão”, mas também marcava a última colheita e o início de um novo ano celta.
“Por isso está associado aos fantasmas, pois acreditava-se que todos os seres de outra dimensão estariam passeando entre os vivos. Desta forma os antepassados construíam oferendas ou fogueiras, porque acreditavam que a luz do fogo guiaria as almas que ainda não encontraram paz”, afirma Juliana Viveiros, espiritualista na plataforma iQuilíbrio.
Mas muito além de fantasias, máscaras, fogueira ou apenas uma noite para as crianças ganharem doces, esse dia é cheio de símbolos e significados. Inclusive, nos EUA, o Halloween é a segunda data comemorativa que aumenta o lucro comercial, depois do Natal.
E quem comemora no Brasil, acredita fielmente na energia do Halloween, por isso, espiritualista na plataforma iQuilíbrio, listou algumas simpatias para fazer no dia das bruxas e obter o que deseja. Confira:
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Simpatia para ter harmonia e prosperidade Materiais: pedra de cor azul (qualquer tipo), recipiente de vidro com tampa, água, perfume de sua preferência, saquinho de tecido vermelho, agulha e linha vermelha. Modo de fazer: encha o vidro com água e pingue umas gotas de perfume, colocando a pedra de cor azul dentro. Tampe o vidro e deixe-o a noite inteira no sereno. No dia seguinte, retire a pedra da água e coloque-a dentro de um saquinho vermelho, costure-o com linhas vermelhas para fechar a boca do saquinho. Carregue-o com você e sempre que se sentir triste, ao segurar o saquinho mentalize imagens de alegria, harmonia e paz.
Simpatia das 7 velas e dos 7 pedidos Materiais: 1 vela vermelha, 1 vela azul, 1 vela verde, 1 vela branca, 1 vela amarela, 1 vela laranja, 1 vela rosa, 7 pedaços de papel e um pires. Modo de fazer: na noite do dia 31 de outubro, acenda as 7 velas e escreva em cada pedaço de papel um pedido, os depositando embaixo do pires. Quando as velas terminarem de queimar, junte a cera que restou e os papéis e os atire em uma área de mata ou capim.
Simpatia para proteção espiritual Materiais: abóbora e faca. Modo de fazer: abra a abóbora, retire as sementes e depois faça uma máscara com a abóbora, com olhos e boca. Deixe-a na porta de entrada de sua casa na noite de Halloween.
Sobre a iQuilibrio: os serviços da plataforma iQuilibrio já ajudaram mais de 100 mil pessoas a encontrarem o equilíbrio em todas as áreas de suas vidas, desde relacionamentos, vida profissional, dinheiro, saúde, até autoconhecimento, desenvolvimento pessoal, qualidade de vida, espiritualidade e bem-estar. No ar desde 2013, a plataforma conta com os melhores consultores especializados em tarot, búzios, runas, astrologia, terapia e couches, com atendimento humanizado através de chat, ligações, entre outros. Além disso, oferecem análises personalizadas e matérias sobre amor, esoterismo, autoconhecimento e muito mais.
A mistura de diversidade de cores com toques de ousadia pode ser a chave para produzir uma linda maquiagem de Halloween. Craque nos mais diferentes tipos de maquiagens, desde as mais simples até as mais sofisticadas, Juliana Ramalho tem vasta experiência com criações temáticas. Como maquiadora oficial da marca de cosméticos Vizzela, a profissional ministra, regularmente, cursos profissionais de maquiagem e de automaquiagem no Centro Técnico da Ikesaki.
A seguir, Juliana ensina o passo a passo para produzir a maquiagem da foto, que é inspirada na caveira mexicana também conhecida como Catrina, para o dia mais “tenebroso” do ano, 31 de outubro (Dia das Bruxas ou Halloween).
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Passo a passo para uma versão mais simples:
Prepare a pele. Use uma água micelar para limpar, um hidratante para a pele ficar bem hidratada e garantir maior fixação e um primer para minimizar imperfeições. Depois, aposte em uma blindagem como Gotas Fix, que garante mais fixação e uma make à prova d’água. Aplique em todo o rosto e espere secar. Parta para uma base, um corretivo de alta cobertura e um pó de alta fixação para selar a pele. Para os detalhes dos olhos, nariz e boca, lance mão de uma lapiseira retrátil preta à prova d’água e delineador preto, sombra preta e marrom e um batom vermelho. Somente com esses produtos, você já consegue elaborar uma make simples para o Halloween.
Passo a passo para uma versão mais elaborada:
Utilize os mesmos produtos, mas acrescente um eye primerbranco para obter uma pele “fantasmagórica” e um eye primer preto para fazer os círculos nos olhos e no nariz, utilizando um pincel fino e preciso e preenchendo os detalhes. Você precisará dos mesmos produtos do passo a passo para a versão mais simples, porém o que vai mudar são os detalhes – que irão fazer toda a diferença.
Efeitos 3D requerem um trabalho mais elaborado, pois utilizam a técnica do efeito luz e sombra para dar profundidade e amplitude. Nos lábios, faça um contorno interno com o delineador preto, espere secar e, em volta, aplique o batom. Em seguida, faça um risco nas duas pontas dos lábios com o delineador preto e depois faça tracinhos, intercalando até o final do traço e nas pontas, fazendo pontinhos com o próprio delineador. Na parte superior e inferior dos lábios, faça riscos de dentro para fora, como em uma “costura” e, nas pontas, faça pontinhos.
Em volta dos olhos, cole pedras adesivas vermelhas próprias para maquiagem, e vá intercalando com pedrarias adesivas coloridas também próprias para maquiagem. Aplique também na testa e no queixo. Finalize com um fixador de maquiagem.
Quer se inspirar em outras ideias?
É possível encontrar vários conteúdos com os mais diversos tipos de maquiagem, inclusive para o Halloween. Há várias inspirações online de makes sinistras, cheias de efeitos (mais fáceis ou mais difíceis) para você se divertir com os amigos. Dá até para fazer com os produtos que você tem em casa. Vale pôr a criatividade pra jogo e ousar, achando tutoriais com guias de passo a passo, encontrando o vídeo que mais te agrada e ir pausando, a fim de produzir sua própria make.
É possível criar algo divertido sem ser maquiador/a profissional?
Claro. Tenha produtos básicos corretos e você conseguirá realizar sua make. Lembre-se que o treino é super importante. Tire um tempo para aprender, criar e pôr em prática. Caso a maquiagem borre em algum dos passos, use hastes flexíveis e vá limpando com um pouquinho de corretivo. O segredo é ter paciência para planejar e executar cada detalhe.
Fontes: Juliana Ramalho – maquiadora oficial da marca Vizzela, ministra regularmente cursos profissionais e de automaquiagem no Centro Técnico da Ikesaki, em São Paulo.
Promoção realizada desde 2018 marcou a entrada do Grupo DPSP com pioneirismo no segmento de varejo farmacêutico no Brasil. Ofertas serão válidas para as lojas físicas, sites e aplicativos; ação ocorre durante todo o mês e permitirá o parcelamento das compras em até doze vezes sem juros
Para promover a campanha Super Black Novembro, o Grupo DPSP, união da Drogarias Pacheco e Drogaria São Paulo, preparou uma seleção especial de ofertas, que estarão disponíveis nas lojas físicas e online durante o mês de novembro.
A companhia irá oferecer descontos em todas as categorias: medicamentos, higiene, beleza, dermocosméticos e nutrição. Os clientes contarão também com condições especiais de pagamento, como por exemplo, o parcelamento em até 12 vezes sem juros.
Nesse ano, o Grupo DPSP traz um reforço adicional: ofertas exclusivas poderão ser ativadas diretamente nos novos aplicativos das drogarias para compras diretamente nas lojas.
“Nosso compromisso com a saúde dos brasileiros se reflete em todas as nossas ações e ganha ainda mais força agora na Super Black Novembro, quando oferecemos serviços e produtos que promovem cuidado e bem-estar com ainda mais economia. Neste ano, trazemos vantagens inéditas para apoiar os clientes a manter o tratamento médico e sua rotina de autocuidado. Para isso, preparamos uma campanha especial totalmente fundamentada na omnicanalidade da nossa rede, integrando todos os canais de venda e relacionamento do Grupo – inclusive os nossos novos apps. Assim, vamos garantir uma experiência de compra completa que alia conveniência com praticidade e muitos benefícios”, afirma Andrea Sylos, diretora Comercial e Marketing do Grupo DPSP.
A ação promocional contará com uma campanha multimídia desenvolvida em parceria com a agência LVL. Com o conceito “Super Black Novembro”, os conteúdos incluem filme televisivo, rádio, mídia out of home (OOH), comunicação nas lojas, site e redes sociais.
As ações de CRM serão orientadas para oferecer ofertas personalizadas e diferenciadas de acordo com o comportamento e os interesses dos clientes cadastrados no Programa de Relacionamento Viva Saúde e incluirão SMS, e-mail marketing e push.
A Black Friday é considerada uma das datas mais importantes para o comércio brasileiro e, neste ano, o mercado se mostra mais otimista em relação às vendas. De acordo com pesquisa do Instituto Ipsos, encomendada pelo Google Brasil, 71% dos entrevistados pretendem realizar compras na data, um crescimento de 29% em comparação com 2021.
A Bacio di Latte, gelateria de origem italiana que nasceu em São Paulo em 2011, traz de volta uma das sobremesas mais queridinhas dos últimos tempos para celebrar o Halloween: o Waffle Bowl. Essa delícia leva duas bolas de gelato – a escolha do cliente – servido em casquinha crocante, feita na hora e em forma de cestinha, com chantilly e calda de chocolate.
Criado em edição limitada para a semana do gelato, no mês passado, a sobremesa retorna como opção nas lojas, porém com disponibilidade somente até hoje, 31 de outubro. Desta vez, o Waffle Bowl ganha uma nova roupagem para comemorar o Halloween em copinho personalizado, com ilustração de abóbora arrepiante, bem típica da festa.
No app da Bacio di Latte haverá uma ação promocional até dia 31 de outubro na compra de um Amici ou Famiglia o cliente ganhará 10 bombons Pernigotti. Já nos parceiros Rappi e iFood, na compra de um Amici (630ml) ou Famiglia (1,3L) ganhará um Maxi (250ml) exclusivo no dia 31 de outubro.
“O Waffle Bowl é mais uma receita que une o melhor da Bacio di Latte, que são os ingredientes de alta qualidade combinados ao frescor e cremosidade de nossos gelatos. A casquinha em formato de bowl é feita na hora e adiciona uma crocância especial para nossos sabores. O sucesso dele foi tanto em sua primeira edição que resolvemos relançar esta sobremesa no Halloween, quando doces e guloseimas são ainda mais consumidos”, conta o diretor de marketing da Bacio di Latte, Fábio Medeiros.
Promoções App: na compra de um Amici ou Famiglia o cliente ganhará 10 bombons Pernigotti. Delivery no Rappi e iFood: na compra de um Amici (630ml) ou Famiglia (1,3L) ganhará um Maxi (250ml) exclusivo no dia 31 de outubro. Valores Preço: copinho ou casquinha, a partir de R$ 15,90; Waffle Bowl R$ 26,90 Delivery: de R$32,90 (maxi 250 ml até 2 sabores); a R$ 99 (Famiglia 1,3 L até 3 sabores)
Especialista da Mombora fala sobre os benefícios da substância para uma alimentação mais saudável
Com a popularidade de dietas low-carb, ou restritivas, o carboidrato ficou conhecido como vilão e prejudicial à saúde. Porém, se trata de um dos principais substratos para a garantia de uma alimentação saudável e balanceada. “O carboidrato é uma rica fonte de energia e faz muito bem ao nosso organismo quando consumido de maneira equilibrada. Todo excesso é prejudicial”, afirma Isabela Xavier, nutricionista e coordenadora de Nutrição da Mombora, indústria de alimentos com ingredientes 100% naturais e nativos do bioma brasileiro.
A baixa ingestão de calorias não é uma prática sustentável no dia a dia e nem para processos de emagrecimento. “Dimunir calorias de modo excessivo pode gerar dores de cabeça, mal-estar, perda de massa muscular e até comprometimento da imunidade. “Quando uma pessoa adota pouquíssimas calorias na sua rotina é preciso estar acompanhada por especialistas, pois ao retomar a ingestão de determinados alimentos pode ganhar peso de forma abrupta pelo comprometimento do metabolismo energético do corpo”, comenta Isabela.
Benefícios do carboidrato:
-Contribui com a concentração -Auxilia no ganho e manutenção de massa muscular -Ajuda na realização de atividades de força -Contribui para o equilíbrio do metabolismo energético e, consequentemente, bom funcionamento do organismo.
Para a nutricionista, uma rotina ideal de alimentação é aquela que prioriza a saúde do corpo de dentro pra fora. “Uma dieta saudável e sem restrições deve contar com os três principais macronutrientes para o bom funcionamento do corpo humano: carboidratos, proteínas e gorduras. A restrição de qualquer um desses fatores pode gerar um desequilíbrio ao organismo, que precisa criar alternativas para manter seu pleno funcionamento”, acrescenta a especialista.
Esse tema é bastante relevante para a Mombora, pois a empresa é a única em seu mercado com aposta 100% natural para a oferta de alimentos saudáveis e com alto índice energético. A marca aposta em um modelo de alimentação balanceado, com foco em atletas de alta performance e iniciantes, além do público em geral, a fim de proporcionar um maior rendimento durante a realização de atividades físicas. O carboidrato é a principal fonte energética de seus produtos, que buscam agregar mais saúde e bem-estar aos usuários, atletas ou não.
No último sábado, 29 de outubro, foi lembrado o Dia Mundial do AVC. Alterações hormonais que ocorrem nas mulheres desde o início da menstruação até a menopausa, passando por gestações, são complicadores
A dona de casa Adriana Ozório, 47 anos, estava em um momento descontraído de confraternização com a família, quando levantou para passar um café e ficou paralisada diante da pia. A suspeita inicial foi de crise de ansiedade, mas ela foi levada imediatamente para o hospital e recebeu o diagnóstico: AVC isquêmico. Adriana foi então encaminhada direto para o centro cirúrgico e, após três tentativas, a artéria cerebral que tinha um coágulo foi desobstruída.
Adriana Ozório – Arquivo Pessoal
Nos sete dias de internação, teve que reaprender a falar, segurar objetos, andar. Saiu do hospital com o lado direito parcialmente paralisado e, há pouco mais de um ano, conta com a ajuda de uma equipe formada por fonoaudióloga, fisioterapeuta e terapeuta ocupacional para recuperar os movimentos perdidos. “Como minha neurologista sempre fala, desse processo ficará apenas a cicatriz da cirurgia, a marca da guerra que travei pela vida e venci”, afirma.
O AVC é hoje em dia a principal causa de morte no Brasil, e a segunda no mundo. E as mulheres são mais propensas a fazer parte dessa estatística devido à variação hormonal sofrida ao longo da vida, com a menstruação, gestação e menopausa. Uma pesquisa americana publicada no American Heart Association indica que todos os anos são registrados 55 mil casos de AVC a mais em mulheres, se comparado aos homens nos Estados Unidos. Isso é o mesmo que dizer que uma em cada cinco mulheres sofrerá acidente cerebral vascular em algum momento da sua vida.
“Homens e mulheres têm os mesmos fatores de risco, mas a exposição a eles é mais nociva para nós”, explica a neurocirurgiã do Hospital Marcelino Champagnat, Luana Gatto. “Como a mulher vive mais, o tempo de exposição a esses fatores é maior. Além disso, as questões ligadas aos hormônios são específicas para elas: o período que envolve a gestação e o pós-parto, o uso de anticoncepcionais e também a terapia de reposição hormonal na menopausa aumentam os riscos de ter AVC.”, complementa.
Os fatores de risco tradicionais para o AVC são a hipertensão arterial, diabetes, tabagismo, doenças cardíacas, colesterol alto, etilismo, obesidade, dieta não saudável, sedentarismo e doença renal crônica. “Nas mulheres, além dessas doenças, destacamos como fator de risco importante a gravidez. As gestantes possuem três vezes mais chances de ter um derrame do que as mulheres não grávidas da mesma idade. Quando a gravidez complica com eclâmpsia ou pré-eclâmpsia, essa condição perigosa de pressão alta durante a gravidez dobra o risco de derrame mais tarde na vida.”, conta a médica.
Sintomas No momento em que a pessoa está sofrendo um AVC, é comum que alguns sintomas surjam de maneira súbita como paralisia no braço, perna ou rosto – todos em um lado do corpo – , e também, a alteração da sensibilidade ao tato. A dificuldade de se comunicar, pela fala enrolada, linguagem que não sai ou dificuldade em entender o que o outro diz, são mais sinais de alerta. Alteração na visão, dor de cabeça violenta ou na nuca, crise convulsiva, tontura, vertigem e forte perda do equilíbrio também não podem ser descartados. “A pessoa não precisa estar em um momento de estresse ou sobrecarregada para ter esses sintomas. E qualquer suspeita de AVC é essencial procurar ajuda médica o mais rápido possível. Nesses casos, cada minuto conta”, enfatiza a neurocirurgiã.
Prevenção A prevenção e os cuidados para diminuir os riscos de AVC são os mesmos para homens e mulheres e incluem hábitos saudáveis, como não fumar, não consumir álcool em excesso ou drogas ilícitas, ter uma alimentação sem muitos alimentos processados, manter o peso ideal, tomar bastante água, realizar atividade física e visitar seu médico regularmente.
InRad alerta sobre a importância do reconhecimento dos sinais de AVC
De acordo com o Ministério da Saúde, o Acidente Vascular Cerebral (AVC) é uma das principais causas de morte, incapacidade adquirida e internações em todo o mundo. Segundo dados do Portal de Transparência dos Cartórios de Registro Civil do Brasil, o AVC foi a principal causa da morte este ano: 56.320 somente no primeiro semestre.
“Os dados são alarmantes e, para que tenhamos ações efetivas, é necessário aumentar a conscientização da população sobre o que é a doença e os seus impactos negativos para os pacientes e toda a sociedade.” – explica José Guilherme Caldas, neurorradiologista e Diretor Clínico do InRad.
A campanha do Dia Mundial de Combate ao AVC, celebrado no dia 29 de outubro, propõe aumentar a conscientização sobre os sinais de reconhecimento da doença e os benefícios do acesso oportuno a cuidados médicos de emergência. “O tratamento do AVC requer a ida ao hospital, o mais rápido possível, reduzindo as chances de danos e mortes. Apenas uma equipe multidisciplinar, composta por um grupo de médicos, de enfermeiros, paramédicos, etc pode realizar o diagnóstico correto e o tratamento adequado ao paciente” – reforça Caldas.
O que é AVC?
O Acidente Vascular Cerebral (AVC) é o surgimento de um déficit neurológico súbito causado por um problema nos vasos sanguíneos do sistema nervoso central.
Existem dois tipos de AVC: o AVC Isquêmico, que é a obstrução ou redução brusca do fluxo sanguíneo em uma artéria cerebral, geralmente por um coágulo, causando falta de circulação no seu território vascular e o AVC Hemorrágico, que consiste na ruptura espontânea (não traumática) de um vaso, com extravasamento de sangue para o interior do cérebro (hemorragia intracerebral), para o sistema ventricular (hemorragia intraventricular) e/ou espaço subaracnóideo (hemorragia subaracnóidea).
Como reconhecer os sinais do AVC?
O tempo é o principal determinante do sucesso do tratamento do AVC, portanto reconhecer precocemente os sinais do AVC é uma forma de minimizar os riscos que ele causa. “Além do reconhecimento, é fundamental a realização de rápida avaliação neurológica e de um exame de imagem (tomografia ou ressonância magnética). Após a realização do exame de imagem é possível definir se o paciente está apresentando um AVC isquêmico ou hemorrágico e trata-lo de forma adequada.” – explica o especialista.
Uma boa forma de saber se uma pessoa está a ter um AVC é utilizar a sigla SAMU que todos sabem ser o serviço de ambulâncias de urgência do SUS. S – Peça para a pessoa dar um sorriso. Se a pessoa tiver a boca torta ou não atender ao comando chame o SAMU A – Peça para a pessoa abraçar. Se não conseguir levantar os braços ou tiver um desequilíbrio ou tontura chame o SAMU M – Peça para soletrar uma música ou frase. Se não conseguir ou trocar palavras ou falar errado chame o SAMU U – As situações acima são uma urgência chame o SAMU o paciente tem de chegar ao hospital o mais rápido possível.
Como diminuir o risco de ter um Acidente Vascular Cerebral (AVC)?
Alguns fatores de risco que contribuem para a ocorrência do AVC não podem ser modificados, como idade (incidência cresce com o envelhecimento) e gênero (maior tendência entre os homens). Quando se fala em prevenção, alguns fatores podem ser evitados ou controlados por meio da mudança no estilo de vida – eliminar o tabaco, o álcool em excesso e o consumo inadequado de gorduras, óleos e açúcar associado a alguma atividade física – e fazendo o tratamento de problemas de saúde associados (altas taxas de colesterol no sangue, diabetes, pressão alta e doenças cardíacas). Tudo isso, reduz o risco de um derrame cerebral, mas principalmente melhora a qualidade de vida.
“Há um aumento de 50% a 54% no risco de AVC se você tem hipertensão. Então, veja o tamanho do benefício de o paciente controlar a pressão, por exemplo. Devemos nos atentar em especial aos fatores evitáveis e, para isso, o Sistema Único de Saúde (SUS) conta com equipes da Atenção Primária à Saúde, que desenvolvem ações de promoção e prevenção, divulgando para a população hábitos de vida saudáveis, que ajudam a evitar o AVC.” – conclui Caldas.
Como saber se estou tendo um AVC? Neurologista explica quais os principais sinais de alerta
Conhecido também como derrame cerebral, o Acidente Vascular Cerebral (AVC) provoca a morte de mais de 100 mil pessoas por ano no Brasil, sendo a maioria homens, de acordo com o Ministério da Saúde.
O AVC acontece quando os vasos que levam sangue para o cérebro entopem (AVC isquêmico) ou se rompem (AVC hemorrágico), provocando paralisia da área que ficou sem circulação sanguínea.
Apesar de estar entre as causas mais frequentes de morte da população brasileira, muitas pessoas não sabem identificar os sinais que indicam um AVC.
O neurologista João Carlos Lobato, que atua na Clínica Censo, referência na saúde do trabalhador no município de Parauapebas (PA), explica como saber quando uma pessoa está sofrendo um AVC.
“O corpo dá sinais de que algo não vai bem, então é possível identificar a doença nos momentos iniciais e buscar atendimento médico com urgência. Quanto mais rápido for a descoberta e o tratamento, maiores as chances de sobrevivência e de recuperação completa, sem sequelas”, antecipa o médico.
Sinais de alerta do AVC -fraqueza, dormência ou formigamento em um lado do corpo ou em partes específicas, como face, pernas ou braço; -confusão mental; -sorriso torto e dificuldade para engolir; -dificuldade de falar ou compreender o que os outros falam; -alteração na visão (em um ou nos dois olhos); -tontura, desequilíbrio ou dificuldade de se movimentar; -dor de cabeça muito forte, súbita, e acompanhada de vômitos.
Como reduzir os riscos?
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O neurologista explica que existem vários fatores que aumentam as chances de uma pessoa sofrer AVC. Os principais são colesterol alto, hipertensão, diabetes, sobrepeso, tabagismo, uso excessivo de álcool, ser idoso, sedentarismo, uso de drogas, histórico na família e ser homem.
“Alguns desses fatores não podem ser mudados, outros dependem dos hábitos da pessoa, e são esses que precisam ser modificados para aumentar as chances de não ter a doença”, explica o profissional.
O médico acrescentou que “é orientação geral para evitar AVC e outras doenças crônicas como câncer e diabetes não fumar, não consumir bebidas alcoólicas, ter uma alimentação saudável, manter o peso ideal e a pressão sob controle, além de ingerir bastante água”, recomendou o neurologista.
É fato que os paulistanos adoram descobrir novas culturas gastronômicas, a cidade de São Paulo reúne restaurantes de culinária internacional e de diversas regiões do Brasil, que reafirmam isso.
Na Vila Mariana, o Amazônia Soul, tem chamado atenção e virou point dos amantes de açaí, boa gastronomia e até de Happy Hour. Especializado em culinária nortista, o restaurante oferece pratos que exaltam a culinária dos povos indígenas, tacacá, pato no tucupi, são pratos famosos que possuem como ingrediente principal o tucupi, caldo amarelo, aromático e muito saboroso extraído da mandioca brava.
A casa comandada pelo paraense Pedro Amaral, também tem em seu menu a famosa maniçoba, que é símbolo de Belém do Pará na grande festa do Círio de Nazaré. A proteína base do restaurante são os peixes, todos oriundos do norte: tambaqui, filhote, pirarucu e dourada, com diferentes tipos de preparos, fazem a alegria dos nortistas que moram na cidade.
Apesar de “diferente” do que o paulistano está habituado a comer, quem prova as comidas deste cantinho do norte em São Paulo, se apaixona. Mesmo que o foco do restaurante seja servir menu completo, muitas pessoas visitam o espaço para fazer Happy Hour e consomem petiscos, cachaça de jambu e cervejas paraenses, os mais pedidos são: pastel de queijo com jambu, dadinho de maniçoba, isca de dourada, casquinho de caranguejo, dadinho de tapioca paraense com geleia do chef, unha de caranguejo e bolinho de filhote.
Com cardápio fixo, o Amazônia Soul faz entregas até 10 km e também tem retirada no local.
Amazônia Soul: R. Áurea, 361, Vila Mariana. Horário de atendimento: terça a sábado: das 12h às 22h. Domingo: das 12h às 18h. Delivery: terça a sábado, das 12h às 21h30. Domingo: das 12h às 17h30. Pedidos pelo WhatsApp (11) 5083-4046. Instagram: @amazoniasoulsp –
Com base no histórico dos candidatos e nos compromissos das campanhas de Lula e Bolsonaro, pesquisadores da Rede de Especialistas em Conservação da Natureza (RECN) alertam para significado do resultado das urnas para o meio ambiente
As eleições deste domingo são determinantes para o futuro das florestas, da biodiversidade, dos direitos de povos indígenas e do papel do Brasil no enfrentamento da crise climática global. Esta é a opinião de pesquisadores da Rede de Especialistas em Conservação da Natureza (RECN), que observam lacunas nas propostas ambientais dos candidatos Luiz Inácio Lula da Silva (PT) e Jair Bolsonaro (PL), mas percebem diferenças claras nos compromissos entres os dois postulantes ao cargo.
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Para Carlos Rittl, membro da RECN e especialista em política internacional da Rainforest Foundation da Noruega, se Jair Bolsonaro for reeleito deve acelerar seus ataques ao meio ambiente e povos da floresta, que já levaram a um aumento de 73% no desmatamento na Amazônia e crescimento da violência contra comunidades indígenas nestes últimos quatro anos. “Ele encaminhou várias propostas ao Congresso visando abrir terras indígenas para a mineração, agropecuária em larga escala e infraestrutura sem consulta a populações que seriam atingidas e para o enfraquecimento das regras do licenciamento ambiental de grandes projetos de infraestrutura e atividades econômicas com alto potencial de impacto no meio ambiente”, lembra Rittl.
O pesquisador avalia que, caso seja reeleito, Bolsonaro deve fortalecer seu compromisso com os setores ruralista e da mineração para aprovação de novos projetos que facilitem suas atividades. “O resultado disso seria catastrófico para florestas de todos os nossos biomas e para os povos indígenas e comunidades tradicionais, assim como para as emissões brasileiras de gases de efeito estufa, que aumentariam ainda mais”, pontua Rittl, que também é ex-secretário executivo do Observatório do Clima.
Em relação ao ex-presidente Lula, Rittl pondera que, apesar dos problemas ambientais durante seus dois mandatos (2003-2010), houve queda da taxa anual de desmatamento na Amazônia em 68%, devido à ampliação de áreas protegidas e demarcação de várias terras indígenas, e tudo em um período em que a produção e o PIB agrícolas cresciam sistematicamente.
“Enquanto candidato, Lula tem prometido reconstruir políticas ambientais que foram abandonadas pela gestão Bolsonaro, como o Fundo Amazônia e os planos de combate ao desmatamento. Se eleito, seu governo tende a fortalecer os órgãos ambientais e a Funai, recuperar seu orçamento, combater crimes ambientais e proteger nossos parques, reservas e terras indígenas. Isso levaria a uma redução significativa nas taxas de desmatamento em todo o Brasil, assim como nas ameaças aos povos de nossas florestas”, analisa o pesquisador.
Para Philip Fearnside, também membro da RECN e pesquisador do Instituto Nacional de Pesquisa da Amazônia (Inpa), um segundo mandato de Bolsonaro seria muito prejudicial para a Amazônia, tendo em vista o que ocorreu no país nos últimos quatro anos. “Ao mesmo tempo, deve-se mencionar que a eleição de Lula, embora muito mais promissor para o meio ambiente do que Bolsonaro, também exigiria que os preocupados com as questões ambientais prestem muita atenção ao longo de seu mandato. Afinal, no seu governo anterior, o Lula construiu a hidrelétrica de Belo Monte e hoje diz que faria tudo de novo”, reflete o pesquisador.
Fearnside, que também é membro da Academia Brasileira de Ciências e o segundo cientista do mundo em citações sobre aquecimento global, pondera que os indígenas impactados pelas hidrelétricas não costumam ser consultados em projetos de barragens. O pesquisador lembra ainda que a aprovação de uma primeira versão da “lei dos grileiros”, em 2004, durante o primeiro mandato de Lula, facilitou a legalização de reivindicações de terras ilegais. “Retirar Bolsonaro não significaria que a Amazônia esteja salva. Os países que importam soja e carne bovina do Brasil, por exemplo, não devem pensar que restrições ambientais a essas commodities sejam desnecessárias”, afirma Fernside.
Os pesquisadores concordam que, independentemente do resultado das eleições, não será tarefa fácil recuperar o caminho da proteção ao patrimônio natural brasileiro. Em 2023, o governo terá de gerir o orçamento ambiental mais baixo das últimas décadas, acordado entre Bolsonaro e sua base de apoio no Congresso Nacional. “Além disso, um novo governo teria de lidar com máfias muito estruturadas de criminosos ambientais que lucraram muito com a destruição de florestas e a certeza de impunidade”, afirma Rittl.
Foto: Tamara Saré – Agência Pará
Um caminho possível para recuperar o terreno perdido na área ambiental seria a busca por parcerias internacionais. “Países ricos têm demonstrado a intenção de apoiar a redução de desmatamento, como Estados Unidos, Noruega e países da União Europeia. Isso poderia compensar as dificuldades que um eventual governo encontraria quando tomasse posse”, observa o pesquisador.
Sobre a Rede de Especialistas
A Rede de Especialistas em Conservação da Natureza (RECN) reúne cerca de 80 profissionais de todas as regiões do Brasil e alguns do exterior que trazem ao trabalho que desenvolvem a importância da conservação da natureza e da proteção da biodiversidade. São juristas, urbanistas, biólogos, engenheiros, ambientalistas, cientistas, professores universitários – de referência nacional e internacional – que se voluntariaram para serem porta-vozes da natureza, dando entrevistas, trazendo novas perspectivas, gerando conteúdo e enriquecendo informações de reportagens das mais diversas editorias. Criada em 2014, a Rede é uma iniciativa da Fundação Grupo Boticário de Proteção à Natureza. Os pronunciamentos e artigos dos membros da Rede refletem exclusivamente a opinião dos respectivos autores.
Vult apresenta seleção de produtos para produções de Halloween
Uma das épocas mais divertidas do ano chegou. O halloween permite ousar na make e no look, e muitas pessoas aproveitam para reproduzir os famosos tutoriais das redes sociais. Que tal aproveitar as dicas abaixo para deixar a make de halloween ainda mais incrível? Confira a seleção: Vult Rica de Marré Augíssima – Paleta de Sombras A Paleta de Sombras Vult Rica de Marré Augíssima traz sombras de alta pigmentação e fixação com textura macia, ideais para compor diversos looks, desde uma produção mais básica até um look mais elaborado e elegante. De aplicação fácil e efeito aveludado, é a paleta perfeita para destacar o seu olhar. Preço: R$ 59,90 por R$ 41,90
Vult feat Lexa Hit do Ano – Paleta Multifuncional A Paleta Multifuncional Vult feat Lexa Hit do Ano proporciona inúmeras possibilidades de looks originais e cheios de atitude. São 5 cores com acabamento matte e 2 cintilantes, todas super pigmentadas e fáceis de esfumar, para criar makes duradouras! Preço: R$ 54,90
Caneta Delineadora Vult Double Effect A Caneta Delineadora Vult Double Effect tem formato achatado, para traços mais grossos, e outro mais fino, para delineados mais delicados, tudo isso apenas mudando a posição de uso durante a aplicação. Preço: R$ 37,90 Vult Visage – Batom Líquido O Batom Líquido Vult Visage é perfeito para ser usado em todo o lábio pois deixa uma sensação de conforto durante o uso. Suas cores intensas, criam um visual marcante e moderno. Também pode ser usado apenas no meio dos lábios, para dar um efeito ombré. Sua fórmula confortável e de longa duração, tem secagem rápida e não craquela na boca. Preço: R$ 29,90 Máscara para Cílios Vult Super Lashes A Máscara para Cílios Vult Super Lashes tem um aplicador anatômico com cerdas de alcance preciso que envolve desde os fios menores e mais finos aos maiores e mais grossos. Com a distribuição uniforme por cada cílio, seu olhar fica com um acabamento incrivelmente perfeito e inigualável, mais expressivo e realçado. Preço: R$ 42,90 por 28,90
Lápis para Olhos Vult Make Up Preto Neutro O Lápis para Olhos Vult Make Up possui uma ponta versátil, dando a você a possibilidade de criar diferentes estilos de delineado, desde os mais finos até os mais grossos. Sua alta pigmentação faz com que o traçado tenha uma cor profunda e duradoura. Preço: R$ 19,90 por R$ 13,90
Vult 5Free Top Hits feat Lexa O Esmalte Vult 5Free Top Hits feat Lexa é assinado e idealizado pela cantora Lexa. Com efeito gel, proporciona cor vibrante, além de ser fácil de aplicar, tem secagem rápida e fórmula livre de substâncias alergênicas. Ideal para quem quer praticidade na hora de deixar as unhas lindas e coloridas. Preço: R$ 9,90
Água Micelar Facial Vult Care 180ml A Água Micelar Vult Care proporciona uma limpeza profunda, removendo facilmente a maquiagem, impurezas e as sujeiras do dia a dia que ficam na pele. Seu rosto fica macio, suave e sequinho logo após o uso. Não deixa a pele oleosa ou brilhosa e garante um aspecto saudável, bem cuidado e com sensação de pele renovada. Preço: R$ 22,90
Vult Disney Princesas e Vilãs Multiefeitos Cruella – Batom Líquido O Vult Disney Princesas e Vilãs Multiefeitos tem textura suave com acabamento soft. De fácil aplicação, colore seus lábios deslizando suavemente. Inspirada no mundo dos contos de fadas, a coleção de Vult celebra a magia de todas as princesas e vilãs com tons fortes e modernos para deixar sua maquiagem incrível. Preço: R$ 29,90 Todos os produtos estão disponíveis para compra no e-commerce oficial da marca, e nas principais farmácias e perfumarias do país.
O.P.I separou cinco cores e um top coat para te auxiliarem na esmaltação para as festas
Considerada como a data mais assustadora do ano, dia 31 de outubro é celebrado o Halloween. E, como manda a tradição, quanto mais assustadora, criativa e divertida for a fantasia para a ocasião, melhor. Nos últimos anos, a data vem ganhando cada vez mais força entre os jovens brasileiros com trends viralizada nas redes sociais, e até mesmo nail arts no tema da celebração ganharam vida por aqui! O.P.I, marca profissional #1 no mundo, não fica fora dessa e separou dicas imperdíveis de esmaltes para abusar da criatividade nesse Dia das Bruxas, produzindo as mais divertidas e assustadoras nail arts para compor o seu look creep!
Black Onix — Esmalte Cremoso | R$ 38,90 Iniciando pelo esmalte coringa que combina com qualquer look em qualquer ocasião, aquele pretinho nada básico que tanto amamos! O Black Onix é um esmalte cremoso que possui fórmula exclusiva que revolucionou o mercado. Aposte nesse tom e qualquer fantasia que você escolher ficará ainda mais glamurosa e assustadora!
Cajun Shrimp — Esmalte Cremoso | R$ 38,90 Agora essa dica vai para as amantes do vermelhão! O esmalte Cajun Shrimp é um coral vibrante que facilmente vai dar match com aquele batom vermelho que é a cara do Halloween e que todo mundo sempre aposta! Não perca a oportunidade e exiba seu lado vibrante com esse vermelho cremoso, ele vai ser o complemento ideal para a sua fantasia ❤
Got The Blues For Red — Esmalte Cremoso | R$ 38,90 Ainda seguindo a linha do vermelho, o Got The Blues For Red é um esmalte que brinca com as notas de azul e vermelho! Esse aqui é um clássico cremoso, né? Impecável para uma noite de travessuras, mas deliciado o suficiente para uma noite de gostosuras também ❤ >
00BERRY — O.P.I X XBOX | R$ 38,90 A próxima dica é valiosa! O esmalte N00BERRY, que faz parte da coleção da O.P.I com a XBOX, é um roxo profundo que vai deixar sua esmaltação ainda mais poderosa para esse Dia das Bruxas ❤ Dando aquele ar mais dark para a sua produção, o vidrinho conta com uma pigmentação super-resistente, muito brilho, longa duração e aplicação perfeita!>
Opi PCH LOVE SONG | R$ 38,90 Outra opção de esmalte que é a CARA do Halloween, é o PCH LOVE SONG, um laranja cintilante que vai ser a peça principal da sua fantasia, com certeza! Ele é super delicado, mas lembra muito a vibe da abóbora, símbolo oficial do Halloween. E além de ter fórmula exclusiva, ele entrega brilho intenso e longa duração, perfeito para emendar uma festa em outra ❤ >
Top Coat — Cobertura para esmalte |R$ 38,90 E por fim, mas não menos importante, o toque final para uma esmaltação perfeita: o Top Coat que conta com um acabamento perfeito com brilho gloss! Ele pode ser utilizado depois de qualquer esmaltação, estendendo a durabilidade da cor e prevenindo aqueles amassadinhos nas unha enquanto o esmalte seca ❤
Você encontra todos os esmaltes citados nas principais farmácias, perfumarias premium, e-commerce de beleza e no daWella.