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Cimed lança Kit Dermafeme com sabonete líquido e lenços umedecidos

Dermafeme lança o Kit Especial de Cuidado Íntimo com sabonete líquido floral de 200ml e um pacote de lenços umedecidos com 16 unidades. A Cimed, uma das maiores farmacêuticas do país, apresenta o lançamento pensando no bem-estar e na comodidade feminina.

O sabonete líquido Dermafeme possui fragrância suave, evita odores, proporciona limpeza completa e proteção diária, além de manter o pH equilibrado. É importante para a saúde íntima da mulher, já que funciona como uma capa protetora para inibir a proliferação de germes responsáveis por causar infecções e desconfortos. A presença de ácido lático ajuda a manter esse equilíbrio, tão necessário, e é compatível com o pH feminino.

Já o lenço umedecido Dermafeme possui extrato de Aloe Vera e Camomila que acalma, hidrata e refresca. O tamanho da embalagem facilita o transporte e o armazenamento, cabendo na bolsa, e auxiliando a mulher na sua limpeza diária. Os produtos são testados ginecológica e dermatologicamente.

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O lançamento estará disponível para venda em farmácias, mercado e perfumaria a partir de agosto.

Informações: Dermafeme

Quatro dicas para conciliar carreira de sucesso e boa qualidade de vida

Vivemos em uma era de muita competição no mundo corporativo, fazendo com que as pessoas abdiquem de suas vidas pessoais para produzir mais, ganhar destaque em suas carreiras e garantir o conforto de suas famílias. Mas de que adianta tanto tempo de trabalho se a pessoa mal consegue usufruir da “boa vida” que oferece à família?

Este dilema carrega um conceito que desafia a todas as pessoas que trabalham – estejam elas conscientes desse desafio ou não. Quando o tempo que precisamos dedicar à vida profissional “invade” o tempo da vida pessoal, surge a necessidade de conciliar esses dois aspectos, desenvolvendo estratégias que acomodem o equilíbrio entre ambas. É difícil, mas não impossível.

Não existe uma fórmula universal que funcione para todas as pessoas, afinal, cada indivíduo é único e tem recursos e situações particulares. A única coisa certa é que um dia tem apenas 24 horas. Como e onde você dedica esse tempo é uma questão de prioridade e disciplina.

É preciso aceitar que essa situação existe e precisa de atenção, porque ela tem um impacto na sua vida pessoal e profissional (e nas vidas das pessoas que dividem esses espaços com você). O mais importante é conhecer a você mesmo em profundidade, para poder elencar suas prioridades e fazer escolhas certas, sem correr riscos mal calculados em nenhuma das esferas de sua vida.

Definição de prioridades

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A primeira pergunta a ser respondida é: o que eu quero alcançar na minha vida profissional e pessoal? A segunda é: quais são as atividades que eu desempenho diariamente na minha rotina profissional e pessoal?

Responder às questões propostas não é simples e nem mesmo rápido, e exige que o indivíduo esteja disposto a ir fundo nessa atividade. Liste as coisas que faz, os papéis que desempenha e analise sua agenda de compromissos para identificar onde seu tempo está, de fato, sendo empregado.

Sem essa base de informações precisas fica muito difícil estabelecer as prioridades, porque, para isso, é preciso separar suas atividades em três grupos:

(1) Atividades que podem ser desempenhadas por outras pessoas e que devem ser atribuídas a outras pessoas;
(2) Atividades que sejam puros “ladrões de tempo” e que devem ser eliminadas;
(3) Atividades que só podem ser realizadas pelo próprio indivíduo.

A partir dessa seleção, basta organizar as atividades do grupo 3 em ordem de importância. Pode-se até atribuir uma nota de acordo com a importância da atividade, para ficar bem clara a ordem de prioridade. Por fim, é necessário confrontar os dois outros grupos, alinhando o que pode ser descartado da sua rotina e o que pode ser delegado a outras pessoas. É preciso reforçar que esse exercício exige coragem e disciplina, como qualquer processo de mudança que desejamos implementar em nossas vidas pessoais e profissionais.

Como evitar que a tecnologia nos isole do mundo real

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A dimensão que a tecnologia ocupa no mundo atual torna essa separação cada vez mais difícil. Os smartphones e os aplicativos facilitaram tarefas, encurtaram distâncias, mas, por outro lado, nos tornaram disponíveis o tempo todo, e em qualquer lugar. É necessário delimitar espaço e tempo em que estejamos off-line, para que possamos nos dedicar à presença e atenção requeridas, seja da família ou de amigos.

Qual é a importância de saber relaxar e descansar

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Voltando ao fato inquestionável de que o dia só tem 24 horas, é preciso lembrar que esse é o tempo bruto de que dispomos. O tempo líquido deve ser o que sobra ao descontarmos dessas 24 horas o tempo que deve ser dedicado à atenção de nossas necessidades fisiológicas e de saúde e bem-estar. E o conceito de bem-estar integra as dimensões física, mental, social e intelectual, bem como o propósito de vida de um indivíduo.

Por isso, é imprescindível incluir, na lista de prioridades, atividades que atendam a essas dimensões da saúde, tais como sono, alimentação, exercícios físicos, encontros com amigos e pessoas queridas, boas leituras, música, cinema, lazer. A meditação desempenha um papel importante no equilíbrio pessoal e contribui para o relaxamento e o descanso em um nível mais profundo.

Algumas modalidades de meditação, como a atenção plena ou mindfulness, podem ser aprendidas e praticadas pelo indivíduo em sua casa, até mesmo numa pausa do trabalho, e vêm apresentando resultados comprovados cientificamente.

A importância de definir metas

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Mais importante do que definir as metas, é estabelecer objetivos e selecionar atividades que conduzam a eles e que possam ser implementadas de forma realista na agenda do profissional. Quando falamos de equilíbrio entre a vida pessoal e profissional, é comum o indivíduo, ao perceber que precisa fazer mudanças nesse sentido, fazer planos como acordar mais cedo, fazer ginástica, cozinhar alimentos saudáveis em casa, sair do trabalho mais cedo, ficar com a família, ler um bom livro e estar na cama a tempo de dormir, pelo menos, 8 horas por noite.

Tudo isso pode parecer ideal, mas dificilmente é possível implementar um plano tão perfeito de uma vez e fazê-lo funcionar. Sempre há imprevistos, como uma viagem a trabalho, um atraso motivado pelo trânsito ou algo que desmorona a estrutura toda. Daí vem a desmotivação, e a mudança não acontece.

Num processo de mudança sustentável, a análise cuidadosa das alternativas de ações acaba por constituir um Plano de Ação que vai ser implementado aos poucos, através da experiência e da reflexão sobre os resultados da experiência realizada. As experiências bem-sucedidas vão sendo inseridas pouco a pouco na rotina e tendem a ser implementadas definitivamente aquelas que melhor se adequam à vida real e aos recursos disponíveis que o indivíduo possui.

Definir um número semanal de horas de exercícios físicos permite uma distribuição flexível e mais realista do que matricular-se na aula de spinning das 19h30 todos os dias, por exemplo. O importante é avaliar constantemente o que está sendo feito versus objetivos e prioridades estabelecidos.

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Por Vivian Wolff, Coach de Vida e Carreira pelo Integrated Coaching Institute (ICI); formada em Mindfulness pela Georgetown University Institute for Transformational Leadership, Washington DC; com MBA em Marketing Estratégico pela University de Catalunya, Barcelona

Doctor Feet lança tratamento quente para o inverno

Rede de podologia investe em novos produtos e passa a oferecer cremes quentes em todas as unidades

Com o mote da campanha “Xô Frio! Seus pés aquecidos e bem cuidados nesse inverno”, a Doctor Feet, maior rede de podologia do Brasil, lança no mês de julho seu mais novo procedimento. Com o objetivo de proporcionar maior conforto durante a sessão, o Tratamento de Podologia Quente, serviço desenvolvido exclusivamente pela rede e destinado para todos os públicos – homens, mulheres, atletas, idosos, crianças e gestantes -, já está disponível em todas as unidades de São Paulo/do país pelo valor promocional de lançamento de R$ 119,00, que corresponde ao atual tratamento tradicional completo.

Aplicado para assepsia e emoliência, momentos de higienização e preparo dos pés para posterior limpeza das cutículas, assim como desbaste de calosidades, o acondicionamento em equipamento apropriado o mantém em temperatura elevada, fator essencial para provocar a confortável sensação durante todo o procedimento. O lançamento vem para corroborar com a proposta da Doctor Feet de ser referência em tratamento para os pés e tornar cada vez mais agradável a experiência nas cabines de atendimento.

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Informações: Doctor Feet

Fibrose após cirurgia plástica: como prevenir e tratar essa condição

Descubra o que é uma fibrose e como você pode evitar seu surgimento durante o período pós-operatório

A fibrose após cirurgia plástica é um tema que costuma causar grande preocupação nos pacientes, e até mesmo nos cirurgiões plásticos. Para quem não sabe, a fibrose é basicamente uma espécie de cicatriz interna que pode alterar visivelmente a pele da região afetada.

Uma das principais medidas para amenizar seu surgimento são os cuidados no período pós-operatório, no qual o corpo precisa de muitos cuidados para que não aconteçam desconfortos, problemas de cicatrização e/ou funcionais.

Normalmente, as pessoas que passam por uma cirurgia plástica na região abdominal, por exemplo — onde a fibrose costuma acontecer com mais frequência —, fazem uso de cinta modeladora, drenagem linfática e outros métodos para auxiliar na cicatrização.

Tudo isso auxilia o organismo a evitar uma cicatrização errada e o surgimento de uma fibrose exacerbada, que pode colocar todos os seus resultados por água abaixo e gerar inúmeros desconfortos mais à frente.

Abaixo, falaremos mais sobre as fibroses, como elas acontecem e como elas podem ser prevenidas e tratadas. Pronto para saber mais a respeito? Continue sua leitura até o final.

O que são as fibroses?

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Uma fibrose nada mais é que o desenvolvimento de tecido conjunto em uma região corporal que está passando por um processo de cicatrização. Basicamente, todo e qualquer ferimento apresenta algum tipo de fibrose, que é, na verdade, uma resposta natural do organismo para a reparação daquela área danificada.

Vale também mencionar que essa reparação fica “por baixo da pele”, ou seja, ela faz parte da cicatrização mais interna do ferimento. As fibroses são comuns de todas cirurgias, independentes de serem plásticas ou não.

Normalmente elas são indolores, possuem pequeno tamanho e podem ser sentidas — em alguns casos — com um exame de toque no local em que foi realizado a cirurgia. Abaixo da cicatriz superficial, há uma espécie de “massa” que pode ser sentida pelo paciente.

O problema somente acontece quando há um desenvolvimento exacerbado desse mecanismo natural do corpo, o que faz com que o indivíduo sinta dores e perceba rapidamente mudanças superficiais na sua pele.

É bem difícil não perceber uma fibrose anormal e certamente ela necessita de inúmeros cuidados para ser tratada corretamente, caso contrário, podem surgir problemas no futuro. Dentre eles, talvez um dos que costuma mais chamar atenção dos pacientes é a aparente modificação na pele, que fica ondulada e com aspecto deformado.

Atualmente, não há um consenso sobre o que realmente causa as fibroses anormais, mas ao que tudo indica, os poucos cuidados no período pós-operatório podem estar intimamente relacionados com seu desenvolvimento.

Quais são as cirurgias que costumam causar as fibroses anormais?

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Como mencionado acima, não existe um consenso atual na Medicina sobre quais são as cirurgias que aumentam os riscos para a fibrose anormal. Entretanto, podemos informar que existem claramente algumas circunstâncias em que elas costumam aparecer com maior frequência.

Uma dessas circunstâncias ocorre na lipoaspiração, na qual, após a retirada do tecido adiposo, pode surgir uma flacidez natural e esperada pela remoção da gordura. Quando essa gordura é removida, acontecem traumas e outras microlesões nas camadas mais profundas da pele. Quando os cuidados essenciais não são tomados, o quadro pode evoluir para o desenvolvimento da fibrose indesejada.

Neste caso, o abdômen fica com um aspecto deformado e com a pele toda irregular, o que certamente não é o objetivo do paciente que passou pelo procedimento estético. A falta da utilização da cinta e a não realização da drenagem linfática podem estar relacionadas com o aumento da fibrose após a cirurgia.

Vale ressaltar, que o excesso de líquido após qualquer cirurgia é um dos fatores de risco para o desenvolvimento dessa condição. Portanto, é essencial seguir à risca as recomendações médicas no período de recuperação.

Outras cirurgias que podem causar fibrose são a rinoplastia e a abdominoplastia. A mamoplastia de aumento também pode causar essa condição, porém, elas são mais raras de acontecer nessas circunstâncias.

Prevenindo e tratando a fibrose

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Foto: SBBTI

Para prevenir é fácil: basta seguir todas as recomendações médicas e ter um cuidado especial com o seu corpo no período de cicatrização. O espaço de tempo costuma durar algumas semanas, e é essencial se alimentar corretamente, evitar atividades físicas e, principalmente, utilizar a cinta modeladora e não faltar às sessões de drenagem linfática.

Tomando conta desses detalhes e das demais recomendações do seu cirurgião plástico, as probabilidades do surgimento de uma fibrose anormal diminuem drasticamente. O importante é ter disciplina e paciência para não cometer erros ou equívocos durante essa importante fase que, inclusive, é responsável para quem quer alcançar o melhor resultado.

Quanto ao tratamento, ele varia bastante e, normalmente, é utilizado um conjunto de técnicas e de equipamentos para fazer com que o corpo reduza a fibrose. O ultrassom estético, a carboxiterapia, a endermoterapia e a drenagem linfática são todos métodos interessantes e que são aplicados rapidamente. Entenda que, quanto mais rápido eles forem inseridos na sua rotina, melhores serão seus resultados e menor a chance do desenvolvimento de uma fibrose definitiva.

Apenas para que você tenha um parâmetro de tempo, uma fibrose anormal deve ser identificada e ter o início do seu tratamento dentro do primeiro mês. Por essa razão, não deixe de estar em contato constante com seu doutor para evitar desconfortos e prevenir o desenvolvimento desta condição.

Em casos mais extremos, uma nova cirurgia pode ser realizada para tentar diminuir a cicatriz interna. Porém, tudo dependerá do quadro clínico individual, fazendo com que seja importantíssima a recomendação médica após uma análise clínica minuciosa.

Seja como for, entenda que o desenvolvimento de uma fibrose anormal não é tão comum quanto se imagina. E, como citado, basta seguir todas as recomendações para evitar os problemas desagradáveis que podem ocorrer em uma má cicatrização.

Gostou do post de hoje sobre a fibrose após a cirurgia plástica? Não deixe de comentar sua opinião sobre o assunto e de compartilhar este material nas redes sociais.

Fonte: AesCare

Sesc Avenida Paulista oferece práticas orientais baseadas na medicina tibetana e chinesa

Pa Tuan Chin, Kum Nye e Ginástica Natural reúnem exercícios que integram os sentidos e a mente promovendo manutenção e recuperação da saúde

Durante o mês de julho o Sesc Avenida Paulista promove uma série de aulas abertas voltadas para as práticas orientais. São três modalidades baseadas na medicina tradicional chinesa e tibetana, além de influências de artes marciais como o jiu-jitsu. De 6 a 27 de julho, sempre aos sábados, acontecem as aulas de Pa Tuan Chin, sequência de exercícios que trabalham a energia vital.

Em todos os sábados de julho também são oferecidas as aulas de Kum Nye, ioga tibetana, com exercícios simples baseados na disciplina do budismo. E aos domingos, de 7 a 28 de julho, as aulas de Ginástica Natural unem movimentos do jiu-jitsu a posições que remetem a animais e homens primitivos. Todas as aulas são gratuitas e para participar não é necessário retirar ingressos.

Confira a programação:

Pa Tuan Chin

O Pa Tuan Chin, traduzido como “As Oito Peças do Brocado” ou “Os Oito Exercícios Preciosos”, designa uma sequência de oito exercícios de Chi Kung (exercícios que estimulam e fortalecem o “Chi”, a energia vital do corpo) utilizados como forma de manutenção e recuperação da saúde. Esta técnica é utilizada pela Medicina Tradicional Chinesa e por diversos estilos de artes marciais. Com instrutores de atividades físicas do Sesc.

Quando: de 6 a 27 de julho (sábados)*
Horário: das 10h10 às 11h
Onde: Corpo I (10º andar)
*Aula extra no dia 9 de julho (feriado), no mesmo horário

Kum Nye – Ioga Tibetana

Prática do Kum Nye, o yoga tibetano – foto Centro Nyingma do Brasil
Prática do Kum Nye, o yoga tibetano – Foto: Centro Nyingma do Brasil

O Kum Nye é uma série de exercícios simples, baseados em teorias a respeito dos sistemas de energias densas e sutis do corpo – base da medicina tibetana e das disciplinas do budismo. Eficientes e curativos, as posturas e exercícios de respiração são executados de maneira consciente a fim de alinhar e integrar o corpo físico, os sentidos, a mente e o intelecto. Com Centro Nyingma do Brasil.

Quando: de 6 a 27 de julho (sábados)
Horário: das 15h30 às 17h30
Onde: Corpo III (12º andar)

Ginástica Natural

A ginástica natural é uma prática esportiva que pode ser praticada tanto ao ar livre, como em espaços fechados. Ela junta fundamentos de técnicas orientais, exercícios com o peso do próprio corpo, movimentos do Jiu-Jitsu e movimentos dos animais e dos homens primitivos.

O esporte pode ser praticado por pessoas de todas as idades, desde iniciantes a atletas, e traz muitos benefícios como o aumento da força, equilíbrio, mobilidade, resistência, coordenação motora, flexibilidade e agilidade. Além disso, por meio de técnicas respiratórias proporciona consciência corporal, recuperação física e bem-estar. A modalidade ajuda também pacientes em recuperação de lesões. Com Mário Andrade.

Quando: de 7 a 28 de julho (domingo)
Horário: das 10h10 às 11h
Onde: Corpo I (10º andar)

Práticas Orientais no Sesc Avenida Paulista
Quando: durante o mês de julho de 2019
Horário: diversos horários
Quanto: grátis, não é necessário retirar ingressos

Sesc Avenida Paulista – Avenida Paulista , 119, Bela Vista, São Paulo 

Dia Mundial da Ioga: estação Eucaliptos recebe aula comemorativa

Para participar da ação no dia 20 de junho, das 10h às 11h, basta levar o tapete de ioga

A ViaMobilidade, concessionária responsável pela operação e manutenção da Linha 5-Lilás, promoverá no dia 20 de junho, das 10 às 11 horas, aula gratuita de Superioga na área externa da Estação Eucaliptos.

A ação acontece em comemoração ao Dia Mundial da Ioga, celebrado em 21 de junho, e tem o objetivo de promover a conscientização das pessoas sobre a importância dos cuidados com a saúde no seu dia a dia, e não apenas quando são acometidas por alguma doença.

Superioga, uma das novidades em termos de saúde e bem-estar, é um método de fortalecimento físico e mental com séries próprias, baseadas nos asanas (posições da ioga), com repetições alinhadas à respiração, que tem como prioridade trabalhar a força e o condicionamento físico que induzem o praticante à flexibilidade e à consciência corporal, além do poder de concentração. O método, que foi desenvolvido por Paulo Junqueira, mestre em Yoga e educador físico há mais de 25 anos, conta com mais de 150 instrutores no Brasil, Canadá, Itália e Japão.

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Aula de Superioga
Data: 20/6/2019
Horário: das 10h às 11h
Local: área externa da estação Eucaliptos
Endereço: Av. Ibirapuera, 3144

Sete dicas para ter pés bem cuidados durante o inverno

Botas e sapatos fechados no período criam o ambiente perfeito para micoses e unhas encravadas; especialista ensina como evitar esses problemas

Durante a estação mais frias do ano é comum existir um descuido maior com os pés, que deixam de ser exibidos e passam a maior parte do tempo cobertos. Essa condição cria o ambiente perfeito para a proliferação de fungos e bactérias, que causam as temíveis frieiras e micoses, além do também ressecamento típico do período. Segundo Cristina Lopes, podóloga e coordenadora técnica da rede Doctor Feet, é essencial existir uma rotina de cuidados diários nessa época, que exige atenção redobrada para evitar essas patologias.

“As pessoas se esquecem ou deixam de cuidar dos pés nesta estação por conta da pouca necessidade de exibi-los, mas a questão é que nesse período os riscos são maiores”, comenta Cristina, que lista abaixo sete dicas para evitar qualquer contratempo:

– Sapatos confortáveis

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Escolha sempre sapatos confortáveis que não apertem as unhas e os dedos para evitar o encravamento das unhas.

– Meias de algodão

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Dê preferência às meias de algodão, que absorvem melhor o suor dos pés e permite que eles respirem, evitando a proliferação de fungos e bactérias.

– Alterne o uso dos sapatos

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Troque os sapatos sempre que utilizá-los e deixe-os em local arejado por algumas horas após o uso.

– Hidrate os pés diariamente

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Use cremes específicos para a região dos pés e mantenha eles sempre hidratados. Durante o inverno é comum existir um ressecamento maior e por isso o uso de creme específico deve ser diário.

– Produtos bactericidas

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A utilização desses produtos nos sapatos e nos pés evita que fungos e bactérias se proliferam.

– Seque bem os pés

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Após o banho seque bem o vão dos dedos e os pés para evitar o aparecimento de micoses e frieiras

– Procure um podólogo regularmente

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Busque um podólogo ao menos duas vezes por mês. O corte correto da unha, seguindo o formato certo dos dedos, é analisado pelo profissional e impede o encravamento.

Fonte: Doctor Feet

Inverno é a melhor estação para cuidar das varizes

As varizes causam incômodo e, muitas vezes, são motivo de vergonha entre as mulheres. Mais do que uma questão de estética, cuidar das veias também é saúde afinal, quando alteradas, podem causar dor, desconforto e risco de desenvolver doenças circulatórias. O inverno é a estação perfeita para tratar das varizes. Isso porque, a temperatura mais amena possibilita o tratamento com mais conforto, principalmente, nos pós-cirúrgicos.

Ao contrário do verão, é mais confortável manter a boa aparência durante o tratamento nos dias frios pois, o uso de calças para não deixar os hematomas à mostra auxilia na parte estética. “Além disso, é imprescindível o uso de meias compressivas durante o pós-operatório e evitar a exposição ao sol que pode causar manchas na pele”, ressalta o médico especialista Robert Guimarães.

Mas o que são as varizes? São anormalidades nas veias, geralmente nas pernas, que causam refluxo do sangue (ao invés de seguir o caminho normal, ele retorna dilatando a veia). Cerca de 80% da população pode apresentar a forma mais leve da doença, sendo que, na maioria das vezes, não causa sintomas. O incômodo ocorre mais devido os chamados vasinhos ou as veias superficiais esverdeadas ou azuladas que ficam mais aparentes.

Alguns dos fatores que podem colaborar com o aparecimento são obesidade, história familiar, idade e ser do sexo feminino. O tratamento consiste desde medicações que ajudam no alívio dos sintomas associado a meias elásticas até procedimentos cirúrgicos.

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Foto: Winzy Lee/Shutterstock

Dentre os procedimentos utilizados para o tratamento das varizes estão a escleroterapia, realizado não só em vasinhos superficiais (telangectasias) mas até na veia safena, com o uso de substâncias na forma líquida ou na forma de espuma que irritam a veia fazendo com que ela “seque”; a cirurgia de termoablação que emprega fibras de laser ou radiofrequência para tratar a veia por dentro; e a cirurgia convencional, com cortes mínimos para a retirada das veias doentes.

Nos tratamentos venosos, é necessário que evitem exposição ao sol por, pelo menos, 30 dias podendo-se estender esse período se ainda houver hematomas (manchas roxas). Por todas estas razões, este é o período propício para um procedimento. Porém, consulte sempre um cirurgião vascular, especialista em tratamentos de varizes.

Fonte: Robert Guimarães é Cirurgião Vascular e Endovascular formado pelo Hospital Beneficência Portuguesa de São Paulo, com ampla experiência em procedimentos de alta complexidade e fleboestética. Atualmente atua em alguns dos principais hospitais de São Paulo (Beneficência Portuguesa de São Paulo, Hospital Santa Catarina, Hospital Alemão Osvaldo Cruz, Hospital São Luiz Itaim, Hospital São Luiz Jabaquara, Hospital Bom Clima Guarulhos).

Dia dos Namorados: sugestões de presentes para estilos variados

Faltam poucos dias para se comemorar a data mais romântica do ano. E para quem ainda tem dificuldade em pensar no presente, seguem algumas sugestões. Confira:

Negroni N45

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Negroni, o clássico drinque italiano, não é simples de ser preparado. A combinação perfeita deve ser minuciosa para resultar em uma bebida equilibrada. Mesmo para o aspirante a alquimista e apaixonado por sabores intensos César Griffo a combinação perfeita não foi fácil de ser encontrada. Para compor o N45 – negroni preparado com gim, vermute e bitter criados por Griffo com receitas exclusivas – 45 combinações foram necessárias para acertar o ponto entre o intensidade e frescor. O resultado é possível encontrar nas garrafas de 500ml e 1L que levam toda a excelência de uma bebida preparada no bar para dentro de casa.
Preço: R$ 159 (garrafa 1 Litro) – Onde comprar: Família Griffo

Orfeu Cafés Especiais

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A Coffee Travel Bag Orfeu é a primeira mala inteiramente desenhada para atender a todas as necessidades do verdadeiro amante de café. Com ela, você pode levar os acessórios de seu método preferido de forma prática, segura e, claro, com muito estilo. Feita em couro sintético resistente, a mala é confeccionada a mão, possui divisórias internas de botão para você configurar do modo que preferir. Seu fecho externo é magnético e tem uma fivela decorativa. Neste kit, você ainda leva um kit completo para fazer o seu coado na Hario V60 perfeito. Se você não abre mão de preparar seus métodos de café quando viaja, esta mala foi feita para você.

Travel Bag – 1 unidade
Material: Corpo em couro sintético e botões em aço
Capacidade: 3kg
Dimensões: 11x23x37 cm
Cor: Marrom
Acessórios inclusos:
1 unidade do suporte Hario V60-01 Branco
100 unidades de filtros de papel Hario V60-01
2 unidades de Canecas Orfeu
250g de Orfeu Clássico em Grãos
250g de Orfeu Suave em Grãos
1 Moedor Hario Slim 24g de acrílicro e moinho de cerâmica

Onde comprar: Café Orfeu

Four Seasons São Paulo

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Para casais que tem um dia a dia agitado e estão em busca de momentos de profundo relaxamento, o Four Seasons At Nações Unidas oferece diversas de tratamentos corporais e faciais que priorizam o uso de elementos naturais e que podem ser presenteadas. A Four Seasons Signature, por exemplo, é uma massagem inspirada nos movimentos orgânicos dos rios, mares e florestas brasileiras, enquanto a experiência Feminino Sagrado resgata o poder da mulher por meio de técnicas ancestrais.
Onde comprar: Telefone: 11 3717-1700

Lapinha Spa

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Eleito um dos seis melhores spas do mundo pelo World Spa & Wellness Awards, o espaço oferece pacotes que podem ser presenteados. Essas opções envolvem não só estadia, mas também acompanhamento com equipe multidisciplinar, que inclui médicos, nutricionistas, fisioterapeutas e educadores físicos, além de alimentação completa baseada na dieta ovo-lacto-vegetariana e uma série de atividades que têm como propósito promover reconexão e sensação de bem-estar.
Estrada da Lapa – Rio Negro – km 16 – Lapa – Paraná – Brasil
Como comprar: (41) 3622.1044 – Facebook

Mooca Plaza Shopping recebe Caminhada do Coração

A 20ª edição do evento será dia 02 de junho e tem realização do Rotary Club de São Paulo – Alto da Mooca e Hospital São Cristóvão

Com a preocupação em manter a qualidade de vida das pessoas, o Mooca Plaza Shopping, em parceria com o Rotary Club de São Paulo – Alto da Mooca e o Hospital São Cristóvão, recebe a 20ª Caminhada do Coração, no dia 2 de junho, das 8 às 12 horaas. Mais de duas mil pessoas são esperadas no evento.

Diversos serviços gratuitos serão oferecidos no local, como aulas de ginástica fit dance, testes de glicemia, pisada, bioimpedância, aferição da pressão arterial, entre outros. As inscrições podem ser feitas pelo site, e os dois mil primeiros participantes que chegarem no evento receberão um kit com camiseta e acessórios, e concorrerão a brindes.

Além das ações que visam o bem-estar, a saúde, e o lazer dos moradores da Mooca, o evento arrecadará alimentos não-perecíveis para doação a cinco instituições filantrópicas da Mooca – Escola Nova 4E, Cenha, Lar da Redenção, Creche Mororó e Lar de Maria.

Algis Waldemar Zuccas, médico idealizador e realizador da Caminhada, sempre dizia: “Quem não anda, o coração desanda”.

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Caminhada do Coração
Data: 2 de junho
Horário: das 8h às 12h
Inscrições: https://caminhadadocoracao.eventbrite.com.br
Local: Estacionamento aberto do Mooca Plaza Shopping
Endereço: R. Cap. Pacheco e Chaves, 313 – Mooca