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Cortes modernos para cabelos grisalhos

Até um tempo atrás, muitas de nós queriam esconder os fios brancos, mas esse comportamento vem mudando. Atualmente, há cada vez mais mulheres que, em vez de disfarçar, querem fazer o oposto. Elas, na verdade, almejam mostrar o cabelo grisalho.

Geralmente um reflexo do envelhecimento, os fios brancos começam a surgir pois o corpo passa a produzir menos melanina a partir de uma certa idade. É um processo gradual, o qual vamos percebendo aos poucos. Para algumas, começa na casa dos 30 anos, e para outras, nos 40. Para quem está na faixa dos 50, com certeza, já dever ter alguns, ou mesmo vários fios brancos. O início do processo, muitas vezes, depende da genética da pessoa. Mas fatores como estresse e depressão podem acelerar a sua chegada.

A boa notícia é que não precisamos mais das tintas para ser elegantes e ter boa aparência. Antigamente, isso era um privilégio somente dos homens. Mas hoje em dia, as mulheres não devem mais se acharem desleixadas por cultivarem fios brancos. Há vários penteados e cortes que valorizam os grisalhos e dão um tom moderno a eles. E as opções estilosas são inúmeras. Pode ser um corte pixie, um bob em camadas, chanel clássico e até mesmo uma franja. Escolha o que melhor combine com a sua personalidade e/ou rosto.

O corte pixie, de alguma forma, pode ser considerado um clássico. Ele sempre foi associado com liberdade e muitas atrizes aderiram a esse corte nas décadas passadas, como Mia Farrow, em O Bebê de Rosemary, nos anos 60. Mais recentemente, foi adotado pela atriz Halle Berry. O corte em si apresenta fios longos na frente e franja um pouco mais comprida. Já a nuca, vem bem curta. É recomendado para quem tem muito cabelo, para que seja possível desfiá-lo com a navalha.

 

O corte bob, por sua vez, valoriza a cor natural do cabelo. As suas camadas ajudam no volume e caimento dos fios. E ele tem a medida certa. Para muitos, ele é moderno, mas não muito ousado. Portanto, um coringa, servindo para várias ocasiões e personalidades.

Cuidados para cabelos brancos

Como acabamos de dizer, fios brancos têm menos melanina. E isso os torna mais sensíveis, merecendo cuidados especiais. Os shampoos com menos sal e de formulação natural são os mais indicados. E outro ponto importante para quem tem cabelo branco: um certo amarelamento dos fios. Essa mudança na tonalidade, geralmente, é causada por exposição ao sol. O segredo aqui é usar shampoo neutralizador. Mas não exagere na dose, os fios podem ficar roxo. Uma ótima dica é também usar um shampoo desamarelador.

Como ele também tende a ser mais poroso, outra dica é hidratá-lo regularmente. E se você gosta de usar aparelhos como chapinha e secador, sugerimos usar alguma proteção térmica, pois a temperatura alta pode ressecar as fibras capilares.

Fonte: All Things Hair

Todos os tons de cinza: saiba tudo sobre os cabelos grisalhos

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Diz-se que o cabelo de uma mulher é sua maior glória. Mais cedo ou mais tarde, essa coroa começará a ficar cinza. Ela, então, enfrentará uma decisão. Banir cabelos grisalhos com tintura ou balançar uma juba prateada? Seja qual for a escolha, conheça os fatos sobre os fios grisalhos para manter seu cabelo com a melhor aparência e toque.

Ciência dos grisalhos

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Os folículos capilares têm células pigmentares que produzem melanina, uma substância química que dá a cor ao cabelo. Conforme você envelhece, essas células começam a morrer. Sem pigmento, os novos fios de cabelo ficam mais claros e assumem vários tons de cinza, prata e, eventualmente, branco. Assim que o folículo parar de produzir melanina, ele não produzirá mais fios coloridos.

Quando e por que isso acontece

Gety Images

Você pode culpar seu trabalho estressante ou seus adolescentes indisciplinados por seus grisalhos. Mas são principalmente os seus genes que determinam quão cedo e com que rapidez isso acontece. Portanto, se algum de seus pais tiver cabelos fartos e grisalhos na casa dos 30 anos, há uma boa chance que você também terá.

Como a etnia desempenha um papel


Em média, os brancos começam a ficar grisalhos na casa dos 30 anos. Os asiáticos começam com quase 30 anos. E os afrodescendentes geralmente não vêem mudanças de cor antes dos 40 anos.

O que é grisalho prematuro?


Algumas pessoas ficam grisalhas dez ou mais anos antes do que a média. É prematuro se você for grisalho antes dos:

20 se você é branco
25 se você é asiático
30 se você é afrodescendente

Problemas de saúde tornam o cabelo grisalho?

Sim, podem tornar. Essas condições incluem:

=Falta de vitamina B-12
=Certas doenças tumorais hereditárias raras
=Doença da tireoide
=Vitiligo, condição que destrói as células produtoras de pigmentos no couro cabeludo
=A alopecia areata causa a queda de tufos de cabelo (geralmente aqueles com cor). Isso pode parecer um envelhecimento repentino porque os fios que restam são grisalhos ou brancos. Quando seu cabelo volta a crescer, ele poderá ser cinza, branco ou da cor normal.

O estresse faz você ficar grisalha?

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Não diretamente. Mas pode causar uma condição que faz com que seu cabelo caia cerca de três vezes mais rápido do que o normal. É possível que quando seu cabelo cresça de volta, ele esteja cinza em vez da cor original.

Cigarro

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Fumar afeta seu corpo da cabeça aos pés. Isso inclui o cabelo. Um estudo mostrou que os fumantes têm 2 e 1/2 vezes mais probabilidade de ficar grisalhos antes dos 30 anos do que os não fumantes. Também pode fazer com que o cinza prateado pareça amarelo.

Arrancar ou não …


Há um velho ditado que diz que se você arrancar um cinza, três crescerão de volta. Isso não acontece. Ainda assim, não arranque. Você está apenas atrasando o inevitável – outro fio cinza irá substituí-lo. Além disso, arrancar o cabelo pode danificar tanto os folículos que eles não geram mais cabelo. Isso pode fazer sua juba parecer fina com o tempo.

Grisalhos parecem diferentes?


O cabelo grisalho é mais fino do que o cabelo com cor natural porque sua cutícula é mais fina. Seu cabelo precisa de proteção natural contra água, raios ultravioleta do sol, umidade, produtos químicos e secador. Sem essa barreira, seu cabelo perde água. Portanto, seu cinza ficará seco, frágil e áspero. O cabelo afro tende a ser mais sujeito a danos, em comparação com o de asiáticos e brancos.

Domine essas madeixas


O tratamento de umidade e a oleosidade do cabelo podem combater os tons de cinza opacos e secos. Produtos anti-frizz também podem ajudar. O calor e a luz das lâmpadas ou do sol podem “descolorir” os cabelos grisalhos e torná-los amarelos. Pergunte ao seu cabeleireiro como evitar isso. Um xampu de tonalidade roxa pode ajudar a manter suas madeixas prateadas vibrantes.

Cuidado especial para cabelo afro


O cabelo das pessoas negras geralmente é mais fino, mais seco e quebra com mais facilidade, em comparação ao cabelo de pessoas de outras etnias. Portanto, penteie-o e trate-o com cuidado, especialmente se usar produtos químicos para relaxar os fios. Adicione a umidade com um condicionador leve que penetre nos fios do cabelo, em vez de lanolina ou outros tratamentos oleosos que simplesmente revestem os fios.

Camufle

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Se você tem apenas alguns fios de cabelo grisalhos, pode ocultá-los se for criativa. Use uma bela bandana. Ou mude seu penteado – divida-o onde houver menos cinza. Se você tem cabelo comprido, use um penteado para esconder as raízes grisalhas.

Ou pinte

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Você pode fazer isso sozinha. Procure produtos desenvolvidos para cabelos grisalhos. A tintura permanente cobre melhor as raízes teimosas do que a cor semipermanente. Se você puder pagar, opte por um tratamento em seu salão local. Se alguns dos seus tons de cinza não forem cobertos, tente usar um tom mais claro que se mesclará com os tons de grisalhos.

Henna

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Se você se preocupa com os danos dos corantes químicos, considere o uso de henna natural. Ele pode adicionar brilho vermelho, marrom ou preto a qualquer textura de cabelo. Pigmentos em pó das folhas da henna podem funcionar bem para camuflar raízes cinzentas.

Ao natural

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Se você estiver pronta para se livrar da tintura, pode ficar graciosamente cinza enquanto o cabelo cresce. Pergunte ao seu cabeleireiro quanto grisalho você realmente tem. Se for muito, você pode clarear os fios para minimizar. Ou você pode mudar de uma cor permanente para uma cor menos opaca, o que pode fazer com que seus fios cinza imitem luzes e se misturem melhor com o resto do seu cabelo.

Obtenha o corte certo


Faça um corte perfeito com muito estilo e textura, e faça isso a cada 6-8 semanas. As mulheres que são 100% grisalhas costumam usar cabelos curtos. Mas considere camadas longas. Eles podem ser bonitos e adicionar movimento ao cabelo saudável e saltitante.

Fonte: Stephanie S. Gardner (dermatologista)/WebMD

Dez vitaminas que ajudam unhas e cabelos e onde encontrá-las

Elas são encontradas em alguns alimentos e, se inseridas no dia a dia auxiliam nesse fortalecimento

Quem não sonha com cabelos fortes e brilhantes, iguais aqueles que vemos nas propagandas. Sem esquecer das sonhadas unhas resistentes que não quebram por nada. Mas você sabia, que algumas vitaminas encontradas nos alimentos podem te ajudar nessa tarefa?

Segundo a nutricionista e pesquisadora Aline Quissak, da Nutri Secrets, um adulto perde em média 100 fios por dia; porém, quando essa quantidade aumenta é bom ficar alerta. E se suas unhas não andam resistindo muito, elas também podem estar sofrendo.

Existem vários fatores que podem influenciar nesses problemas. Um dos principais é a sua alimentação, já que você pode não estar ingerindo as vitaminas, minerais e proteínas necessários. “Vitaminas A, C, E, do complexo B, zinco, ferro, potássio, biotina, betacaroteno e aminoácidos são importantes para a saúde dos fios e unhas, por isso é fundamental que a pessoa tenha esses alimentos na rotina”, explica a especialista.

A boa notícia é que você não precisa se desesperar. Ingerir alguns alimentos pode te dar aquela forcinha, e para te ajudar nesta tarefa, a nutricionista preparou uma lista especial com alguns deles:

Vitamina complexo B – feijões, lentilhas, ervilhas, brócolis, peixes, leites, aves;

Vitamina C – acerola, goiaba vermelha, laranja, limão, abacaxi, espinafre, rúcula;

Steve Buissinne/Pixabay

Vitamina E – castanhas, amendoim, alho, brócolis, tomate, manga, kiwi, salmão, semente de girassol;

Vitamina A – leite e derivados, espinafres, couve, acelga, agrião, cenoura, manga, mamão, abóbora;

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Zinco – castanhas, cereais integrais, grão de bico, aves, espinafre, semente de abóbora e de linhaça;

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Stocksy

Ferro – carne vermelha, ovo, feijão, lentilha, hortaliças verdes escuras;

Potássio – abacate, pera, banana, leite e derivados, abóbora, batata doce, aveia;

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Biotina – castanhas, amêndoas, nozes, avelãs, ovo, carnes vermelhas;

Betacaroteno – cenoura, batata doce, abóbora, caqui, manga, mamão, melão, melancia, damasco, tangerina;

Aminoácidos – ovo, aves, carne de vaca, atum, salmão, sardinha, quinoa, chia, couve, alface, acelga e milho.

Para finalizar, a nutricionista lembra que é sempre importante procurar um especialista para ajustes individuais. “Quando introduzimos esses alimentos em nossa rotina, eles nos ajudam a fortalecer unhas e cabelos, mas é importante procurar um médico e um nutricionista para analisar o caso”, completa Aline.

Fonte: Nutri Secrets

Grombre hair: como cuidar dos cabelos brancos sem sair de casa

A transição para assumir os cabelos grisalhos é uma tendência entre mulheres do mundo todo, mas demanda cuidados para manter os fios saudáveis

O isolamento social imposto pelo coronavírus trouxe um novo olhar para os cabelos brancos e a tendência de assumir os fios grisalhos cresce tanto entre homens quanto entre mulheres. Mas como cuidar em casa dos cabelos brancos?

Foto: keratinbeautyblog

Um dos principais desafios é que a perda de melanina torna o fio mais quebradiço, menos maleável, e o amarelamento pode aparentar desleixo. De acordo com a hairstylist Juliana Lima, da startup BNYOU, focada em beleza e bem-estar em domicílio, a principal solução é manter os fios hidratados.

“Os fios brancos vão amarelando com o tempo, por isso é importante cortar o cabelo frequentemente e mantê-lo hidratado. O uso de máscaras hidratantes e até de produtos naturais, como a babosa, repõe a massa capilar e diminuem a porosidade, formando um escudo protetor no fio”, explica.

Para quem tem dificuldade de assumir os brancos de vez é fazer o uso de tonalizante. O produto pode ser aplicado em casa, seguindo as orientações de cada marca, e tem a função de cobrir os fios de maneira mais suave que as tinturas tradicionais por não conter amônia. A amônia favorece a quebra e o enfraquecimento do cabelo.

“Os tonalizantes são práticos para quem prefere fazer a manutenção em casa. Muitos deles são como shampoos, basta passar e monitorar o tempo. Para quem tem até 30% dos cabelos brancos essa é a melhor solução. Garante um visual perfeito tanto na cor natural quanto em tons próximos”, finaliza.

Para saber mais sobre cabelos e tendências, clique aqui. E se quiser chamar um profissional qualificado para atendimento em casa, entre no aplicativo e agende um horário.

Não adianta passar mel, óleo de coco, abacate e ovo no cabelo se você tem uma alimentação ruim

Receitas caseiras têm poder limitado na atuação tópica para melhora dos fios de cabelo. Seria bem melhor introduzir esses ingredientes na alimentação diária, pois trarão benefícios não só para o cabelo, mas para o corpo todo. Em contrapartida, alimentação rica em açúcar só piora qualidade capilar

Uma busca rápida na Internet e encontramos diversos (e bons) ingredientes alimentares em um mix de receitas para melhorar a hidratação e a nutrição dos fios capilares. Mel, óleo de coco, abacate, ovo, aveia, banana, mamão e abóbora estão entre os alimentos que figuram nas receitas caseiras para salvar os fios.

Mas se você só vai ao mercado comprá-los para passar nos cabelos enquanto tem uma alimentação recheada de açúcar e frituras, o resultado será zero (e é melhor você inverter essa lógica e consumir esses ingredientes nas suas refeições).

“O excesso de açúcar na dieta, que geralmente vem acompanhado de uma ingestão reduzida em proteínas, vitaminas, minerais e antioxidantes (condicionais para manter a saúde do organismo como um todo e ainda sobrar para o adequado aporte à pele, cabelo e unhas), pode comprometer a saúde dos folículos capilares aumentando a possibilidade de eflúvio (queda intensa dos cabelos). Muito açúcar circulando é um dos fatores que propicia um desequilíbrio da microbiota e aumenta o perfil inflamatório do organismo como um todo”, diz a médica nutróloga Marcella Garcez, professora e diretora da Associação Brasileira de Nutrologia (Abran).

“Como o cabelo não é um órgão ou tecido vital, seu corpo nunca priorizará suas necessidades nutricionais. Portanto, devido à natureza descartável do cabelo, um desequilíbrio nutricional geralmente afeta primeiro o cabelo, causando fraqueza e queda”, afirma Kédima Nassif, dermatologista e tricologista, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da Associação Brasileira de Restauração Capilar. Resumindo: você pode caprichar na receita caseira (que tem um efeito tópico mais limitado), mas se sua alimentação for ruim, o resultado será pequeno e quase irrelevante.

De acordo com a tricologista, o cabelo é composto principalmente de proteínas, portanto, incluir quantidades adequadas em sua dieta é vital para o crescimento dos fios. “Alimentos que são boas fontes de proteínas são peixe, frango, carne magra, ovos, feijão, quinoa, tofu e leguminosas. O ovo por exemplo é um velho conhecido quando o assunto é saúde capilar, sendo incluído em receitas caseiras de hidratação dos fios. Sua boa ‘fama’ vem do fato de que o ovo é rico em proteínas, ácidos graxos, aminoácidos essenciais, vitaminas e minerais como zinco, selênio e ferro. Esses micronutrientes são envolvidos nos processos de formação da fibra capilar e de multiplicação das células da raiz do cabelo, facilitando o processo. É por isso que o consumo de ovos contribui para sua saúde capilar”, diz a tricologista Kédima. Melhor que aplicar diretamente nos fios é ingerir o alimento.

“Aproximadamente 85% do cabelo é formado de queratina, que é uma proteína, e por ser um tecido de excreção, é formado de aminoácidos sobressalentes para essa função. Se não houver sobra de proteínas, não há boa síntese de queratina. Além disso, minerais metálicos como ferro e cobre além de vitaminas do complexo B como a biotina participam da manutenção da saúde capilar”, diz Marcella.

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O mel, por exemplo, é muito mais que um açúcar natural e conta com outros componentes como ácidos orgânicos, minerais, antioxidantes e aminoácidos. “O mel possui a maioria dos elementos minerais essenciais para o organismo humano, especialmente o selênio, manganês, zinco, cromo e alumínio. Essas propriedades são altamente benéficas à saúde”, diz a médica nutróloga. “O zinco ajuda na recuperação e reparação dos tecidos e contribui para o fortalecimento do seu cabelo. A sua carência pode levar a um aumento da queda de cabelo e a um couro cabeludo seco e escamoso. Já o selênio cria uma barreira nos fios contra os radicais livres”, afirma Kédima.

Outro oligoelemento importante para o crescimento e fortalecimento do fio de cabelo é o silício, segundo Mika Yamaguchi, farmacêutica e diretora científica da Biotec Dermocosméticos. “Ele é um elemento importante para formação e estrutura do fio, além de ajudar muito nesta melhora da qualidade do cabelo. O ideal, nesse caso, é a suplementação de Exsynutriment, um silício estabilizado em colágeno marinho hidrolisado e que fornece silício biodisponível para o organismo. Associado com cisteína, cistina, bio-arct mais vitaminas pode melhorar a saúde capilar, por esta razão é importante sempre consultar um dermatologista ou tricologista para se ter uma indicação precisa e o melhor resultado no cabelo”, afirma a farmacêutica.

O óleo de coco e o abacate, por sua vez, são fontes de boas gorduras, que ajudam a hidratar e a nutrir os fios. “O abacate, além do magnésio que ajuda a deixar o cabelo mais forte, tem Vitamina E, que além de ajudar na hidratação natural, tem atuação antioxidante interessante contra os danos ambientais”, diz a tricologista. Segundo a farmacêutica Mika Yamaguchi, em alguns casos, a suplementação pode ser bem-vinda. “O In.Cell é um ingrediente funcional preparado a partir da gema do ovo esterilizada rica em DHA. Ele contém aminoácidos essenciais, lipídeos e ácidos graxos mono e poli-insaturados (ômegas 3, 6, 7 e 9) nas proporções adequadas para o consumo humano, garantindo reparação e nutrição celular, ideais para um cabelo sadio e bonito”, diz a farmacêutica.

Segundo Kédima, consumir ferro também ajuda na saúde e beleza dos fios. Os níveis de ferritina (ferro armazenado) são extremamente importantes para o crescimento do cabelo. “Se sua dieta permitir, tente comer carne vermelha magra pelo menos duas vezes por semana. Caso contrário, tente adicionar um suplemento nutricional de ferro à dieta ou invista em folhas verde-escuro como o espinafre, que tem altos níveis, um mineral crucial para a formação do cabelo e para o transporte do oxigênio no sangue, oxigênio esse que chega às raízes capilares favorecendo sua multiplicação e a presença de fios com bom crescimento e espessura”, diz a tricologista.

Foto: Dvir;/Morguefile

Uma dica importante para melhorar a absorção do ferro é, próximo à refeição, apostar na vitamina C. “O ferro de origem vegetal é melhor absorvido se você o ingerir juntamente com a vitamina C. Beba um copo de suco de laranja ou limão espremido na hora ou coma uma de suas frutas e legumes favoritos para ajudar na absorção de ferro”, diz Marcella. O seu cabelo também agradece: a vitamina C é um antioxidante poderoso e cofator na produção de colágeno, essencial para o fortalecimento da pele e do cabelo.

Invista também em fontes de vitamina A, como a cenoura e a abóbora. “Ela vai ajudar na produção normal de sebo. No entanto, cuidado com o excesso desse ingrediente que pode fazer com que o cabelo caia”, afirma Kédima. E antes de investir apenas em receitas caseiras, o ideal é buscar ajuda médica. “Com mudanças no hábito alimentar e a prescrição individualizada de suplementos alimentares, muito do aspecto indesejável do cabelo pode ser minimizado”, finaliza Marcella.

FONTES:
Kédima Nassif é dermatologista e Tricologista, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica e da Associação Brasileira de Restauração Capilar. Graduada em Medicina pela Universidade Federal de Minas Gerais, possui Residência Médica em Dermatologia também pela UFMG; realizou complementação em Tricologia no Hospital do Servidor Público Municipal, transplante capilar pela FMABC e em Cosmiatria e Laser pela FMABC.
Marcella Garcez é médica nutróloga, Mestre em Ciências da Saúde pela Escola de Medicina da PUCPR, Diretora da Associação Brasileira de Nutrologia e Docente do Curso Nacional de Nutrologia da Abran. Membro da Câmara Técnica de Nutrologia do CRMPR, Coordenadora da Liga Acadêmica de Nutrologia do Paraná e Pesquisadora em Suplementos Alimentares no Serviço de Nutrologia do Hospital do Servidor Público de São Paulo.
Mika Yamaguchi é farmacêutica pela faculdade de Ciências Farmacêuticas da USP – Universidade de São Paulo, é também cosmetóloga e diretora científica da Biotec Dermocosméticos, empresa fornecedora matérias primas para cosméticos. Especialista em prescrições dermo e nutricosméticas.

 

Nova linha SOS Cachos + Poderosos garante tratamento extremamente profundo

 

Com a correria do dia a dia se torna cada vez mais difícil separar um tempo para os cuidados com o cabelo, por isso, tratamento profundo, resultado e tecnologia são as palavras do momento quando se fala em tratar os fios.

A Salon Line lançou em março deste ano uma linha que traz todos esses benefícios à rotina das consumidoras, os produtos SOS Cachos + Poderosos, com ativos inteligentes que possuem alta compatibilidade com a fibra capilar e reparam a fibra capilar de dentro para fora, não somente na aplicação, mas ao longo das horas.

Os produtos apresentam em sua fórmula proteína do arroz, silicone e microqueratina, responsáveis pela longa duração do tratamento que garantem fios mais resistentes, hidratados e com um brilho extremamente poderoso.

A linha é composta por shampoo, condicionador, dois cremes para pentear, ativador de cachos e máscara de tratamento e podem ser encontrados no e-commerce Salon Line. 

Aumento da queda de cabelo na quarentena

Especialista fala sobre fatores de influência e tratamentos disponíveis

Neste período de quarentena, em que as pessoas tiveram suas rotinas alteradas, o aumento da queda de cabelo tem sido uma queixa recorrente. Uma série de fatores contribuiu para esse aumento, com o stress e a ansiedade encabeçando a lista. Em uma rede de salões de beleza de São Paulo, não foram poucas as clientes que demonstraram preocupação com o problema.

É o que conta a Especialista em Terapia Capilar Kammily Carvalho, do Shades Studio Jardim Pamplona: “Tenho recebido muitos questionamentos relacionados à queda de cabelo. Em grande parte dos casos, a queda acentuada está diretamente relacionada ao momento de isolamento social”, diz a profissional.

Com a sua experiência e formação em tratamento de dermatites do couro cabeludo e queda precoce, a especialista explica: “O nosso cabelo tem três fases: o período durante o qual o cresce chama-se fase anagênica e dura cerca de 1 a 4 anos. A segunda fase chama-se catagênica, é quando a conclusão da produção de fibra ocorre e dura de 2 a 3 semanas. A última fase, conhecida como telogênica, é quando o fornecimento de nutrientes é interrompido, dessa forma, o cabelo cai, deixando espaço para o crescimento de um novo fio e o reinício do processo. É normal cair uma média de 100 a 120 fios diários. Em alguns casos, essa quantidade se multiplica, principalmente por fatores hormonais, pois o folículo piloso é sensível às alterações hormonais”.

Além dos hormônios, os cabelos podem apresentar queda por fatores nutricionais, emocionais e doenças de base autoimune. Outros indícios foram apontados pela cabeleireira, como eflúvio telógeno, fator reversível no qual o cabelo cai depois de uma experiência estressante; alopecia androgênica, que é a perda permanente de cabelo, causando a calvície; seborreia – doença cutânea que provoca manchas descamativas e vermelhas na pele e no couro cabeludo; e alopecia areata, queda repentina de cabelo que começa com uma ou mais áreas calvas circulares, que podem se sobrepor. A ansiedade causada pelo período pandêmico, o estresse e a má alimentação contribuem para a deficiência na ingestão vitaminas e proteínas que ajudam a fortalecer o folículo piloso.

Apesar desses diversos fatores, a especialista destaca alguns pontos que ajudam a evitar a queda excessiva dos fios:

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• É ideal lavar o couro cabeludo todos os dias ou dia sim, dia não, para evitar a oleosidade (fator que também estimula a queda excessiva e acentuada, podendo evoluir para outros agravantes, como a caspa);

• Não deixar o cabelo tracionado (esticado) por muito tempo;

• Não dormir com o cabelo molhado;

• Tentar diminuir o estresse;

• Melhorar a alimentação e ingestão de vitaminas;

• Ir sempre ao cabeleireiro ou profissional especializado em tratamento antiqueda e realizar um tratamento de limpeza do excesso de produtos na raiz do cabelo;

• Atenção e cuidado com produtos de alisamento, relaxamento, progressivas ou qualquer química que venha a ser aplicada no couro cabeludo e podem provocar alergias e queimaduras;

• Cuidado com os produtos finalizadores, para evitar o entupimento e a circulação sanguínea no couro cabeludo e poros;

• Desembaraçar os cabelos no banho.

Em casos mais graves, o recomendado é buscar um tricologista, especialista em queda de cabelo e calvície, que irá descobrir qual é a causa da queda e orientar sobre o tratamento. Alguns salões oferecem tratamentos nesse sentido, como argiloterapia, alta frequência, ozonoterapia, luz de led e óleos essenciais.

“Aqui no Shades Pamplona, a especialista Kammily Carvalho desenvolve tratamentos que aliam essas ferramentas e produtos de qualidade e confiabilidade, de marcas reconhecidas no mercado de tratamento para queda e dermatite”, finaliza Maria Eugênia Dickerhof, proprietária da rede.

Fonte: Shades Studio

O poder dos alimentos contra a queda de cabelo

Soja, cenoura e castanhas são alguns exemplos de alimentos que ajudam a fortalecer os fios

Estudos apontam que a queda excessiva de cabelo pode ser sinal de alguma disfunção no organismo, inclusive causada pela má alimentação. Por isso, Jessica Santos, nutricionista da Superbom, empresa alimentícia especializada na fabricação de produtos saudáveis, lista algumas comidas que podem ajudar a manter a saúde dos fios:

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Rachel Gorjestani/Pixabay

Soja, ervilha e feijão: as proteínas de leguminosas como soja, ervilha e feijão são essenciais para diminuir a queda de cabelo e ajudar na reposição de fios novos. Além disso, o nutriente também evita que o cabelo fique opaco e sem vida.

AVELÃ PIXABAY

Oleagionosas: a especialista aponta que castanhas, nozes e avelãs são fontes de zinco, mineral que contribui para o crescimento saudável dos fios, deixando-os mais fortes e resistentes à queda e quebra.

espinafre

Vegetais de folhas verde-escuras: devido à alta concentração de vitaminas A e C, que possuem ação antioxidante, vegetais como espinafre, brócolis e couve ajudam a evitar o envelhecimento das células capilares e, por consequência, na queda dos fios e caspa.

aveia pixabay
Pixabay

Grãos integrais: alimentos como a aveia são ricos em vitaminas do complexo B, fundamentais para acelerar o crescimento dos fios e prevenir a queda. “Os grãos integrais inclusive possuem a vitamina B5, também conhecida por pantenol, substância presente em poderosos dermocosméticos para hidratar pele e cabelos”, esclarece.

Pouring water from bottle into glass on blue background
Pouring water from bottle into glass on blue background

Água: por último, mas não menos importante, está a importância de manter todo o organismo hidratado para evitar o ressecamento dos fios. “O consumo diário de água e de sucos integrais também contribuem para a hidratação dos fios”, completa.

Sugestões de produtos – Superbom

Abaixo a nutricionista indica alguns alimentos prontos, fáceis de serem encontrados em comércios que possuem os nutrientes necessários para deixar os cabelos livre de queda e com vida.

Proteínas da soja – Superbom

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A proteína presente na soja é essencial para a vitalidade dos cabelos. A Superbom tem uma linha de substitutos da carne feitas à base de soja que estão disponíveis nas versões: Bife, Carne, Salsicha, Almôndegas ao molho sugo, Vegan Meat, Salsicha defumada aperitivo, Hambúrguer, Salsicha defumada, Medalhão ao molho madeira, Molho bolonhesa, Cubinhos ao molho mexicano, Escalope ao molho caseiro e Jardineira ao molho caseiro.

Proteínas da ervilha – Superbom

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Alimentos à base de proteína da ervilha também são benefícios para as madeixas. As opções de carnes 100% plant-based feitas a partir da proteína da ervilha da Superbom estão disponíveis nas versões: Frango Vegano, Coxinha Vegana, Steak sabor Peixe e Burger Gourmet vegan.

Fonte: Superbom

Como assumir os cabelos brancos com beleza e elegância?

Antigamente, a aparição de fios brancos era um problema para as mulheres, por ser comumente associado à velhice ou descuido com a aparência. Para mascarar o surgimento dos cabelos brancos, muitas pessoas optam pelas tinturas para resgatar um ar mais jovem. No entanto, recentemente esse tipo de prática vem perdendo força e dando lugar ao visual elegante e surpreendente das madeixas grisalhas.

A hairstylist e visagista Rosângela Rocha, do salão Maison Rocha, de Belo Horizonte (MG), para assumir os fios grisalhos é necessário investir em um estilo mais moderno e com muita personalidade, pois isso contribui para que os cabelos ganhem uma atmosfera contemporânea e atual.

cabelos grisalhos pinterest

“Ainda é indispensável que pessoas nestas condições adotem um cronograma capilar, que hidrate, nutra e reconstrua a fibra capilar. Digo isso porque eles nascem mais porosos e secos do que os fios comuns, devido a perda da melanina. O ressecamento faz com que eles tenham um aspecto mais frágil, frisado e com pontas espigadas. O cronograma ajudará a repor os lipídios e líquidos da fibra capilar e ainda recuperará a maciez e brilho dos cabelos”, explica.

Rosângela ainda esclarece que é preciso ter cuidado para que os fios brancos não adquiram um tom amarelado e envelhecido. “Uma recomendação superútil é utilizar, a cada 15 dias, um xampu com pigmentos violetas ou acinzentados. Para quem ainda não está preparado para assumir os cabelos brancos completamente, as mechas invertidas ou a realização de pequenas luzes douradas, amarronzadas ou avermelhadas, são ótimas opções. Fica bem interessante e não leva coloração para a base do couro cabeludo”, recomenda.

A visagista também destaca a importância da aceitação para a elevação da autoestima. “Aceitar e manter os fios brancos é um grande passo para o empoderamento feminino e aceitação de uma nova fase da vida. Parece simples, mas é uma tarefa difícil, inclusive para nós mulheres, que somos bastante preocupadas com a aparência dos cabelos. Não se abalar e ostentar com orgulho a maturidade cultivada ao longo dos anos é uma atitude corajosa e arrojada”, comenta.

mulher cabelo grisalho curto pinterest
Pinterest

Por fim, a visagista defende a relevância de um corte moderno para realçar o visual. “O ideal é apostar em madeixas mais desconectadas, assimétricas e repicadas. Também recomendo os cortes em camadas. Nada de corte reto e tradicional! Seguindo estas dicas, agora é embarcar neste estilo e ousar bastante”, conclui.

Fonte: Maison Rocha

Keune Haircosmetics cria kits especiais para o Dia dos Pais

Para surpreender aquele homem que correria uma maratona por seus filhos ou para aqueles que terão o primeiro de muitos dias especiais. No Dia dos Pais, celebrado no próximo domingo, 9 de agosto, a Keune Haircosmetics no Brasil mostra que um presente é capaz de arrancar sorrisos e demonstrar todo carinho, e para isso criou cinco kits que valorizam os diferentes estilos de pais e estimulam o autocuidado entre eles. Na compra de qualquer kit, o cliente ganha ainda um exclusivo wine case 1922 by J.M. Keune.

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São cinco diferentes kits pensados para o homem moderno. Para quem é Pai de primeira viagem, não tem tempo a perder e quer praticidade, a dica é a dobradinha Refreshing Shampoo + Premier Paste. O primeiro, um shampoo com ação refrescante e revigorante. O segundo, uma pasta modeladora de alta fixação para looks rápidos e fáceis de fazer.

kit pai moderninho

Para o Pai moderninho, que adora cultivar a barba, a sugestão é combinar um creme de barbear com efeito calmante e anti-inflamatório, o Superior Shaving Cream, com um poderoso óleo hidratante, o Beard Oil. Esse produto mistura óleos naturais de amêndoa doce, coco, abacate e Argan e deixa os fios macios e com brilho.

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Quem é pai duas vezes merece presente em dobro. Por isso, a dica para o Pai que também é avô é o Fortifying Shampoo, um shampoo fortificante que evita a queda de cabelo, mais o Tinted Dust, produto inovador e recém-lançado pela Keune. Trata-se de um spray com cor que dá textura e ajuda a disfarçar a calvície – ou os fios brancos – em questão de minutos.

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Já o kit que contém a Premium Clay + Shampoo Stick foi pensado para o Pai que é quase um atleta, mas quer manter o visual intacto o dia todo. De um lado, uma pomada de alta fixação. Do outro, um shampoo em bastão que limpa, hidrata e nutre cabelos e barba.

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Agora, se o pai faz o tipo Clássico e já é fã da Keune, a dica é dar de presente o primeiro perfume da marca, a Eau de Toilette 1922 by J.M. Keune. Um cheiro fresco oriental amadeirado, tão característico dos produtos 1922, foi engarrafado para completar a rotina de cuidados diários do homem moderno. Assim como o Tinted Dust, este é outro superlançamento da Keune no Brasil.

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Lembrando que a compra de qualquer um destes kits especiais Dia dos Pais dá direito a um exclusivo wine case 1922 by J.M. Keune, criado pela Keune especialmente para essa data. O acessório atemporal e muito útil é feito em corino e carrega a identidade 1922. É perfeito para carregar uma garrafa de 750ml.

Onde comprar: em salões e barbearias parceiras da marca no Brasil ou no e-commerce B2C da Keune no Brasil.

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