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Urgente: bancos de sangue precisam de doações

No momento em que o país vive a maior crise sanitária de sua história, em razão do coronavírus, os bancos de sangue de todo o país estão sofrendo com a falta de doadores

A situação se agravou nas últimas semanas no Banco de Sangue de São Paulo, com a fase vermelha da pandemia, registrando uma queda considerável no volume das doações. Atualmente os estoques sanguíneos da instituição enfrentam um déficit de 45%, podendo se acentuar ainda mais nos próximos dias e chegar a 60%.

“É preciso que as pessoas se lembrem o tempo todo que a doação de sangue é essencial à vida de inúmeros pacientes internados nos hospitais, inclusive dos que estão em tratamento pela Covid-19”, diz Bibiana Alves, líder de captação do Banco de Sangue de São Paulo.

O ato da doação de sangue não oferece riscos de contaminação pelo coronavírus, informa o líder de captação. “As estruturas dos locais de doação estão adequadas e preparadas para receber os doadores. As precauções de contágio devem ser mantidas, mas o ato solidário não pode parar. Uma única doação salva até quatro vidas”, ressalta Bibiana.

Para regularizar os estoques e evitar atrasos ou impactos nos atendimentos, são necessárias 160 doações diárias. Com os casos de Covid-19, a situação faz as doações se tornarem ainda mais urgentes.

O Banco de Sangue de São Paulo segue rigorosamente todos os protocolos contra a Covid-19 e mantém boas práticas preventivas para o enfrentamento ao coronavírus.

Requisitos básicos para doação de sangue:

• Apresentar um documento oficial com foto (RG, CNH, etc.) em bom estado de conservação;
• Ter idade entre 16 e 69 anos desde que a primeira doação seja realizada até os 60 anos (menores de idade precisam de autorização e presença dos pais no momento da doação);
• Estar em boas condições de saúde;
• Pesar no mínimo 50 kg;
• Não ter feito uso de bebida alcoólica nas últimas 12 horas;
• Após o almoço ou ingestão de alimentos gordurosos, aguardar 3 horas. Não é necessário estar em jejum;
• Se fez tatuagem e/ou piercing, aguardar 12 meses. Exceto para região genital e língua (12 meses após a retirada);
• Se passou por endoscopia ou procedimento endoscópico, aguardar 6 meses;
• Não ter tido gripe ou resfriado nos últimos 30 dias;
• Não ter tido Sífilis, Doença de Chagas ou AIDS;
• Não ter diabetes em uso de insulina;
❗ Consulte a equipe do banco de sangue em casos de hipertensão, uso de medicamentos e cirurgias.

Critérios específicos para o novo coronavírus:

• Candidatos que apresentaram sintomas de gripe e/ou resfriado devem aguardar 30 dias após cessarem os sintomas para realizar doação de sangue;
• Candidatos que viajaram para o exterior devem aguardar 30 dias após a data de retorno para realizar doação de sangue;
• Candidatos à doação de sangue que tiveram contato, nos últimos 30 dias, com pessoas que apresentaram diagnóstico clínico e/ou laboratorial de infecções pelos vírus SARS, MERS e/ou 2019-nCoV, bem como aqueles que tiveram contato com casos suspeitos em avaliação, deverão ser considerados inaptos pelo período de 30 dias após o último contato com essas pessoas;
• Candidatos à doação de sangue que foram infectados pelos SARS, ERS e/ou 2019-nCoV, após diagnóstico clínico e/ou laboratorial, deverão ser considerados inaptos por um período de 30 dias após a completa recuperação (assintomáticos e sem sequelas que contraindique a doação).

Banco de Sangue de São Paulo
Unidade Paraíso
Endereço: Rua Tomas Carvalhal, 711 – Paraíso Tel.: (11) 3373-2000
Atendimento: Segunda a sexta, das 8h às 17h, e sábado, domingo e feriados das 08h às 16h. Estacionamento gratuito Hotel Matsubara – Rua Tomas Carvalhal, 480

Banco de Sangue de São Paulo convoca doadores neste Natal

“Os laços mais importantes não estão na embalagem, estão nos gestos”. Com esse mote, o Banco de Sangue de São Paulo lançou sua campanha de Natal, convidando a população a entrar no clima solidário e doar sangue.

Neste período do ano, normalmente, os estoques sanguíneos já sofrem uma baixa, em razão das festas e recessos. Porém, neste cenário de pandemia, o estado tende a ficar ainda mais crítico.

“Estamos operando com os estoques abaixo do ideal e é preciso que as pessoas se sensibilizem para a necessidade da doação de sangue. Em um momento tão crítico em que muitos se esquecem de doar por estarem de férias, nosso déficit atual é de 30%, ao passo que a demanda aumenta consideravelmente, devido a situações emergenciais nos hospitais”, diz Bibiana Alves, líder de captação do Banco de Sangue de São Paulo.

Até o final do mês, quem for doar sangue é convidado a escrever uma mensagem aos pacientes que necessitam de transfusões. Eles também podem retirar um cartão da árvore de Natal com a mensagem especial de um paciente.

“Muitas histórias dependem de um doador de sangue para continuar a serem escritas. Vamos levar muito mais esperança para quem precisa, principalmente, neste Natal”, completa a líder de captação.

Durante as festas de final de ano, o Banco de Sangue de São Paulo estará atendendo especialmente nos seguintes horários:
=Unidade Paraíso: nos dias 24 e 31, das 8h às 12h. Já nos dias 25 de dezembro e 1º de janeiro, a unidade estará fechada. Nos demais dias, de segunda a sexta-feira, o horário será das 8h às 17h. Aos sábados e domingos, das 8h às 16h.
=Unidade Hospital Edmundo Vasconcelos: nos dias 24 e 31, das 8h às 12h. Já nos dias 25 de dezembro e 1º de janeiro, a unidade estará fechada.

Pixabay

Doação de sangue e a Covid-19

Doar sangue é um ato seguro e as pessoas podem se sentir ainda mais confiantes. O Banco de Sangue de São Paulo conquistou recentemente o selo Covid Free de Excelência, uma certificação concedida a instituições que utilizam boas práticas de prevenção e enfrentamento ao coronavírus.

Este certificado garante que os protocolos de segurança exigidos internacionalmente para conter a disseminação do vírus sejam cumpridos no local.

Requisitos básicos para doação de sangue:

-Apresentar um documento oficial com foto (RG, CNH, etc.) em bom estado de conservação;
-Ter idade entre 16 e 69 anos desde que a primeira doação seja realizada até os 60 anos (menores de idade precisam de autorização e presença dos pais no momento da doação);
-Estar em boas condições de saúde;
-Pesar no mínimo 50 kg;
-Não ter feito uso de bebida alcoólica nas últimas 12 horas;
-Após o almoço ou ingestão de alimentos gordurosos, aguardar 3 horas. Não é necessário estar em jejum;
-Se fez tatuagem e/ou piercing, aguardar 12 meses. Exceto para região genital e língua (12 meses após a retirada);
-Se passou por endoscopia ou procedimento endoscópico, aguardar 6 meses;
-Não ter tido gripe ou resfriado nos últimos 30 dias;
-Não ter tido Sífilis, Doença de Chagas ou Aids;
-Não ter diabetes em uso de insulina;
-Consulte a equipe do banco de sangue em casos de hipertensão, uso de medicamentos e cirurgias.

Critérios específicos para o coronavírus:
• Candidatos que apresentaram sintomas de gripe e/ou resfriado devem aguardar 30 dias após cessarem os sintomas para realizar doação de sangue;
• Candidatos que viajaram para o exterior devem aguardar 14 dias após a data de retorno para realizar doação de sangue;
• Candidatos à doação de sangue que tiveram contato, nos últimos 30 dias, com pessoas que apresentaram diagnóstico clínico e/ou laboratorial de infecções pelos vírus SARS, MERS e/ou 2019-nCoV, bem como aqueles que tiveram contato com casos suspeitos em avaliação, deverão ser considerados inaptos pelo período de 14 dias após o último contato com essas pessoas;
• Candidatos à doação de sangue que foram infectados pelos SARS, ERS e/ou 2019-nCoV, após diagnóstico clínico e/ou laboratorial, deverão ser considerados inaptos por um período de 30 dias após a completa recuperação (assintomáticos e sem sequelas que contraindique a doação).

Banco de Sangue de São Paulo
Unidade Paraíso: Rua Tomas Carvalhal, 711 – Paraíso Tel.: (11) 3373-2000. Estacionamento gratuito Hotel Matsubara
Unidade Hospital Edmundo Vasconcelos: Rua Borges Lagoa, 1450 – Vila Clementino Tel.: (11) 5080-4435. Estacionamento gratuito.

Complexo Tatuapé promove campanha para doação de sangue

Em parceria com o projeto AMORSEDOA, empreendimento vai contar com posto de coleta no Shopping Metrô Boulevard Tatuapé

O Complexo Tatuapé – formado pelos Shoppings Metrô Tatuapé e Metrô Boulevard Tatuapé –, realiza em parceria com o projeto AMORSEDOA a campanha “Salve Vidas, Doe Sangue”. Nos dias 17 e 18 de dezembro, das 11h às 17h, o empreendimento contará com um posto de coleta na parte interna do Shopping Metrô Boulevard Tatuapé, onde serão realizadas as doações. Para evitar aglomerações, os voluntários devem agendar a participação diretamente (confira no fim do texto como fazer).

Para fazer a doação, o doador deve portar um documento oficial com foto, ter entre 16 e 69 anos e pesar acima de 52 kg. Menores de idade precisam de autorização do responsável legal. Também é importante evitar comer alimentos gordurosos com três horas de antecedência do horário agendado, estar bem hidratado e descansado, e não ter feito tatuagem nos últimos 12 meses.

“Fazer parte de uma mobilização tão importante como a doação de sangue reforça o nosso compromisso com a sociedade, além do fato de nos unirmos a uma causa que pode fazer a diferença na vida de muitas pessoas. Realizar essa campanha, junto com o projeto AMORSEDOA, é uma forma de mostrar à sociedade que, com pequenos gestos, podemos salvar a vida de milhares de paulistanos que necessitam diariamente de transfusões de sangue”, comenta Danilo Senturelle, gerente de Marketing do Complexo Tatuapé.

Com vagas limitadas, as doações serão destinadas ao aumento do estoque do Banco de Sangue Paulista, que atua há mais de 60 anos em prol da população, e é uma referência em distribuição de bolsas de sangue no país, para os hospitais conveniados e transfusões.

Complexo Tatuapé – Salve Vidas, Doe Sangue
Datas: 17 e 18 de dezembro de 2020
Horário: das 11h às 17h
Onde: Shopping Metrô Boulevard Tatuapé Segundo Piso , próximo a loja YouCom.
Endereço: Entrada pelo Metrô Tatuapé
Entrada secundária – Rua Gonçalves Crespo, 78.
Agendamento:
Sympla – Dia 17/12: clique aqui
Dia 18/12: clique aqui
Instagram – pelo @amorsedoa

Convocação de doadores de sangue urgente

Alerta de risco de falta de sangue, Banco de Sangue de São Paulo necessita de doação do tipo ‘O negativo’

O Banco de Sangue de São Paulo está com os estoques de sangue tipo O- (negativo) em estado crítico, cujo déficit está em 50%, sob risco de falta para casos emergenciais. Por isso, está convocando os doadores para que se sensibilizem e compareçam ao local para, mais do que nunca, praticar esse gesto voluntário de doar sangue e reverter essa situação.

O sangue ‘O negativo’ é considerado universal e pode ser transfundido em qualquer pessoa, pois, em casos de extrema urgência, quando não há tempo para exames que comprovem qual o tipo de sangue do paciente, ele é utilizado pelos hospitais. Por isso, esse tipo sanguíneo é de fundamental importância e não pode faltar nos bancos de sangue.

O Banco de Sangue de São Paulo alerta: “O seu tipo sanguíneo salva muitas vidas, então, se você está saudável e pode doar, venha fazer a sua doação o quanto antes”!

Requisitos básicos para doação de sangue:
• Apresentar um documento oficial com foto (RG, CNH, etc.) em bom estado de conservação;
• Ter idade entre 16 e 69 anos desde que a primeira doação seja realizada até os 60 anos (menores de idade precisam de autorização e presença dos pais no momento da doação);
• Estar em boas condições de saúde;
• Pesar no mínimo 50 kg;
• Não ter feito uso de bebida alcoólica nas últimas 12 horas;
• Após o almoço ou ingestão de alimentos gordurosos, aguardar 3 horas. Não é necessário estar em jejum;
• Se fez tatuagem e/ou piercing, aguardar 12 meses. Exceto para região genital e língua (12 meses após a retirada);
• Se passou por endoscopia ou procedimento endoscópico, aguardar 6 meses;
• Não ter tido gripe ou resfriado nos últimos 30 dias;
• Não ter tido Sífilis, Doença de Chagas ou AIDS;
• Não ter diabetes em uso de insulina;
Consulte a equipe do banco de sangue em casos de hipertensão, uso de medicamentos e cirurgias.

Critérios específicos para o Coronavírus:
• Candidatos que apresentaram sintomas de gripe e/ou resfriado devem aguardar 30 dias após cessarem os sintomas para realizar doação de sangue;
• Candidatos que viajaram para o exterior devem aguardar 14 dias após a data de retorno para realizar doação de sangue;
• Candidatos à doação de sangue que tiveram contato, nos últimos 30 dias, com pessoas que apresentaram diagnóstico clínico e/ou laboratorial de infecções pelos vírus SARS, MERS e/ou 2019-nCoV, bem como aqueles que tiveram contato com casos suspeitos em avaliação, deverão ser considerados inaptos pelo período de 14 dias após o último contato com essas pessoas;
• Candidatos à doação de sangue que foram infectados pelos SARS, ERS e/ou 2019-nCoV, após diagnóstico clínico e/ou laboratorial, deverão ser considerados inaptos por um período de 30 dias após a completa recuperação (assintomáticos e sem sequelas que contraindique a doação).

Ilustração: Kalhh/Pixabay

Banco de Sangue de São Paulo

Unidade Paraíso
Endereço: Rua Tomas Carvalhal, 711 – Paraíso-Tel.: (11) 3373-2000
Atendimento: Segunda a sexta, das 8h às 17h, e sábado, das 08h às 16h
Estacionamento gratuito Hotel Matsubara – Rua Tomas Carvalhal, 480
Unidade Hospital Edmundo Vasconcelos

Unidade Hospital Edmundo Vasconcelos
Endereço: Rua Borges Lagoa, 1450 – Vila Clementino-Tel.: (11) 5080-4435
Atendimento: segunda a sexta-feira, das 8h às 12h
Estacionamento gratuito.

ADIADA: Campanha de doação de sangue une tutores e cães para fazer o bem

RECEBEMOS A INFORMAÇÃO, VIA ASSESSORIA DE IMPRENSA, QUE A CAMPANHA FOI ADIADA E QUE NÃO HÁ NOVA DATA A SER DIVULGADA POR ENQUANTO.

Ação do West Plaza beneficia Banco de Sangue Paulista e Banco de Sangue Pet

Unindo um passeio com o melhor amigo e a oportunidade de fazer o bem, o Shopping West Plaza proporciona mais um momento incrível com o seu pet. No próximo dia 30, quarta-feira, o empreendimento promove Campanha de Doação de Sangue Humano e Pet. O objetivo é que os doadores incentivem amigos e familiares a ajudarem outras pessoas e que também levem seus cachorros para ajudarem outros cachorros.

Para os humanos a ação, realizada em parceria com o Banco de Sangue Paulista, acontece com agendamento prévio de horários, seguindo as normas de distanciamento social, higiene e controle de fluxo, a fim de contribuir com todos os cuidados na prevenção contra o novo coronavírus. O agendamento deve ser feito pelo WhatsApp do shopping no número 11 94516-3051. O horário da doação acontece das 8h às 16h, no bloco A, 1º piso.

MedicalNewsToday

Os interessados em participar da ação precisam ter mais de 16 anos, estar bem de saúde e portar documento de identidade oficial com foto, além de preencher alguns pré-requisitos, como:

• Não fumar por, pelo menos, duas horas antes da doação;
• Não ter ingerido bebidas alcoólicas por, no mínimo, 12 horas antes da coleta;
• Gestantes e lactantes não podem doar (exceto mães de crianças a partir de 1 ano);
• Em caso de ter tido alguma infecção recentemente, a doação é liberada após 14 dias depois do tratamento de antibióticos;
• Não ter realizado procedimentos como aplicação de piercings e/ou tatuagens nos últimos 12 meses;
• Menores de 18 anos só podem realizar as doações mediante termo de autorização dos responsáveis;
• Para os idosos doarem, a primeira doação deve ter sido até os 61 anos.

Já para os benfeitores pet, a iniciativa realizada em parceria com o Pets & Life, tem como objetivo arrecadar contribuições para o Banco de Sangue Pet. Das 12h às 18h, o West Plaza recebe um hemocentro móvel que fará a coleta no Boulevard do centro de compras. Cada bolsa de sangue pode salvar a vida de até três cães.

Antes da coleta é realizado o hematócrito (exame que verifica se o cão não possui anemia) e exame físico do animal. Após a doação os cachorros recebem gratuitamente exames de sangue e acompanhamento renal, essa parceria garante um controle geral da saúde do pet.

Para participar da ação os cachorros devem possuir no mínimo 15kg e seguir alguns critérios:

• Ter entre 1 e 8 anos;
• Estar clinicamente saudável;
• Estar vacinado e vermifugado (comprovado via carteira de vacinação);
• Estar sem pulgas e carrapatos;
• Não ter passado por procedimento cirúrgico recente (nos últimos dois meses);
• Caso seja fêmea, não estar no período de gestação ou com filhotes.

Serviço – Campanha de Doação de Sangue Shopping West Plaza
Endereço: Av. Francisco Matarazzo – Água Branca, São Paulo – SP
Data: 30/09

Doação de Sangue humano Horário: Das 8h às 16h Local: Bloco B, 1º piso Agendamento: WhatsApp 94516-3051

Doação de Sangue Pet Horário: 12h às 18h Local: Boulevard

Informações: Shopping West Plaza – Telefone (11) 3677 4236.

MorumbiShopping recebe ação para coleta segura de sangue

Por meio de agendamento, as coletas serão realizadas até amanhã, 22 de agosto

O MorumbiShopping é ponto de doação de sangue até o dia 22 de agosto. Realizada em parceria com o projeto Amor se Doa e da da organização social SAS Brasil, que adaptou uma das carretas para ser usada como banco de sangue móvel, a ação tem como objetivo incentivar as doações, que estão em queda por conta da pandemia e das medidas de isolamento. O sangue coletado irá abastecer as reservas do Hemocentro São Lucas.

Buscando garantir o cuidado com a saúde e segurança de todos, os interessados devem realizar agendamento prévio pelo perfil da entidade Amor se Doa no Instagram (@amorsedoa) e comparecer ao shopping no horário marcado. Os doadores estão isentos de pagar estacionamento.

Para doar, é necessário ter entre 16 e 69 anos (menores de idade precisam do consentimento de um responsável, que deve acompanhar o doador), pesar mais de 55 kg, estar em bom estado de saúde e apresentar documento oficial com foto no momento da doação. Pessoas com sintomas como tosse, febre e dores no corpo não podem realizar a coleta. Quem teve contato com pessoas infectadas deve aguardar 14 dias para fazer a doação enquanto quem foi curado da doença deve esperar 30 dias.

kalhh por Pixabay

Coleta Segura de Sangue
Data e horário: até 22 de agosto
Horário: 22 de agosto (sábado), das 9h às 14h
Local: Estacionamento do MorumbiShopping
Endereço: Av. Roque Petroni Jr., 1089 – São Paulo/SP
Agendamentos pelo perfil no Instagram (@amorsedoa)
Informações: Morumbi Shopping
Instagram: @morumbishopping | #EuNoMbs

Continental Shopping promove Campanha de Doação de Sangue

Agendamento via WhatsApp garante distanciamento e segurança para doadores

O Continental Shopping recebe, no dia 19 de agosto, mais uma edição da campanha “Doe Sangue, Doe Vida”, ação em parceria com o Rotary Clube de São Paulo – Parque Continental e o Banco de Sangue Paulista.

Para garantir a segurança de todos, os interessados precisam agendar um horário para a doação, pelo WhatsApp do empreendimento no número (11) 97622-7395. Os atendimentos acontecem a cada 30 minutos, com no máximo nove pessoas por horário, medida para evitar a aglomeração.

“O mundo está passando por um momento delicado e precisamos ter cada vez mais empatia pelo próximo. A campanha é uma forma de promover a mais solidárias das ações, a doação de sangue, e contribuir com aqueles que precisam”, afirma Juliana Garbini, coordenadora de marketing do empreendimento.

A coleta será realizada das 9 às 15h30, no piso Boulevard e tem como meta arrecadar 100 bolsas de sangue, que serão destinadas para o Banco de Sangue Paulista. Para ser um doador, o interessado deve apresentar documento oficial com foto, passar por uma breve entrevista de triagem, ter entre 18 e 69 anos (desde que a primeira doação tenha acontecido até os 60 anos). Menores de idade a partir de 16 anos com termo de autorização assinado pelos pais também podem contribuir, o termo está disponível aqui.

É necessário estar dentro dos requisitos abaixo:

• O peso deve ser superior a 50 kg para homens e 55 kg para mulheres;
• Se homem, deve ter doado há mais de 60 dias;
• Se mulher, deve ter doado há mais de 90 dias, não estar grávida, não estar amamentando, já terem se passado pelo menos 3 meses de parto ou aborto;
• Não ter tido Hepatite após os 10 anos de idade;
• Não ter histórico de contato com o inseto barbeiro, transmissor da Doença de Chagas;
• Não ter histórico de malária ou se esteve em região de malária nos últimos 6 meses;
• Não ter realizado Endoscopia / Colonoscopia nos últimos 6 meses;
• Não ter ou ter tido Sífilis;
• Não ter tatuagens e/ou piercings recentes (menos de 1 ano);
• Não ter recebido transfusão de sangue ou hemoderivados no último ano;
• Não ter ingerido bebidas alcoólicas nas 12 horas que antecedem a doação;
• Estar alimentado e com intervalo mínimo de 2 horas após a última refeição;
• Ter dormido pelo menos 6 horas nas últimas 24 horas que antecedem a doação;
• Não ter mais de 3 parceiros sexuais nos últimos 12 meses;
• Não ter fumado na última hora que antecede a doação;
• Não possuir comportamento de risco para HIV tais como: não usar preservativos em
relações sexuais com parceiros novos ou ocasionais, ter mais de 3 parceiros sexuais nos últimos 12 meses ou ser usuário de drogas ilícitas.

como-doar-sangue

Campanha Doe Sangue, Doe Vida – Continental Shopping
Data: 19 de agosto
Horário: das 9h às 15h30
Local: Piso Boulevard
WhatsApp para agendamento: (11) 97622-7395
Endereço: Avenida Leão Machado, 100 – Jaguaré – São Paulo – SP
Mais informações: (11) 4040-4981

Quais alimentos devo comer antes da doação de sangue?

Doar sangue ou plaquetas é uma experiência muito gratificante. Com apenas uma doação de um litro é possível salvar até três vidas. Toda vez que uma pessoa doa sangue, ela ajuda pacientes com câncer, transplantados, queimados, bebês prematuros, entre muitos outros.

Os doadores podem sentir certos efeitos colaterais como fadiga ou tonturas. Além disso perdem um pouco de ferro. No entanto, isso pode ser corrigido com nutrição equilibrada incluindo principalmente alimentos fonte de ferro, vitamina C, B2 e B9. As sugestões a seguir podem ajudá-lo a se preparar e evitar possíveis desconfortos e carências.

A nutricionista Adriana Stavro recomenda alguns alimentos para serem consumidos um dia antes no dia da doação de sangue.

Um dia antes da doação

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Foto: Nicole Franzen

· Consuma alimentos ricos em vitamina C (laranja, limão, acerola, abacaxi), estes ajudam absorver o ferro não heme (espinafre, acelga, couve, beterraba e couve, lentilhas e feijões) consumido;
· Com a alimentos ricos em ferro tais como frango, peru, ovos, peixe, marisco, carne e vísceras (fígado bovino ou frango);

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· Consuma pelo menos 2 porções de verduras e legumes, e 3 porções de frutas;
· Durma pelo menos oito horas;
· Beba água (40 ml por kg de peso);
· Evite alimentos gordurosos como hambúrgueres e batatas fritas;

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· Não ingerir bebidas alcoólicas 48 horas antes da doação, pois pode levar à desidratação;
· Se for doar plaquetas, não tome aspirina 48 horas antes;
· Não faça atividade física extenuante;

No dia da doação

cafe da manha mesa
· Tome café da manhã ou almoce (depende do horário marcado), antes do procedimento. Não doe sangue com o estômago vazio. As pessoas geralmente se sentem fracas depois de doar. Por isso, alimente-se antes;
· Beba água (40ml por kg de peso) ou chás;

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pixabay

· Você deve continuar bebendo líquidos após a doação;
· Consuma proteínas magras (frango, peixe, ovos, carnes) arroz integral ou macarrão integral, verduras, legumes e frutas;
· Evite alimentos gordurosos, como hambúrgueres, batatas fritas, pizza, feijoada;
· Não ingerir bebidas alcoólicas, pois pode levar à desidratação;

No dia seguinte da doação
Consuma alimentos ricos em vitamina C (laranja, limão, acerola, abacaxi), pois eles ajudam seu corpo a absorver o ferro consumido;

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· Coma alimentos fontes de ferro: frango, peru, ovos, peixe, marisco, carne, vísceras (fígado bovino ou de frango), espinafre, acelga, couve, beterraba, couve, lentilhas e feijões;
· Beba água (40 ml por kg de peso);
· Evite alimentos gordurosos, como hambúrgueres, batatas fritas, pizza e feijoada;
· Não ingerir bebidas alcoólicas até 48 horas após a doação de sangue, pois pode levar à desidratação;
· Não faça atividade física extenuante;

Importante: evite bloqueadores de ferro

Alguns nutrientes interagem negativamente com a absorção de ferro. Mantenha um intervalo de ingestão de 3 horas (no mínimo) entre estes nutrientes. Os alimentos que reduzem a absorção de ferro no organismo são o leite e derivados, chá preto, café e chocolate

Coma alimentos ricos em ácido fólico (B9)

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É importante substituir as células sanguíneas perdidas durante a doação de sangue. Seu corpo precisa de ácido fólico para produzir novos glóbulos vermelhos. Os alimentos fontes são o espinafre, couve, nabo, couve-de-bruxelas, brócolis, aspargos, nozes, sementes, grão-de-bico, lentilhas, abacate

Riboflavina ou vitamina B2

mushroom cogumelo
Juntamente com o ácido fólico, a riboflavina também é necessária pelo organismo para produzir glóbulos vermelhos. Os alimentos ricos em riboflavina incluem o fígado, cogumelos, espinafre, nozes, sementes, leite e derivados, carnes de aves e ovos

Fonte: Adriana Stavro é formada em Nutrição pelo Centro Universitário São Camilo. Pós-graduada em Doenças Crônicas não Transmissíveis pelo Hospital Albert Einstein. Pós graduanda em Nutrição Clinica Funcional pela VP consultoria, pós graduanda em Fitoterapia pela Course4U.

Grande SP: carreta itinerante para coleta de sangue incentiva doação de forma segura

Com a pandemia estoques de banco de sangue do estado estão muito baixos. A parceria, idealizada pela Roche e com apoio do SAS Brasil, rodará a Grande São Paulo durante os meses de julho e agosto

A Organização Mundial de Saúde (OMS) estima que apenas 16 a cada mil brasileiros são doadores de sangue, o que representa 1,6% do total da população, quando o número ideal seria 5%. Neste momento de pandemia a situação está ainda pior. As medidas de isolamento social e o medo que as pessoas têm de contrair o vírus fizeram com que os estoques de bancos de sangue de vários Estados despencassem.

O fato é muito preocupante, pois em casos graves de Covid-19, por exemplo, o paciente pode ter complicações que o levam a precisar de transfusão. A urgência em aumentar os estoques de sangue uniu mais uma vez a Roche e a organização sem fins lucrativos SAS Brasil, junto do Hemocentro São Lucas, para levar um banco de sangue móvel a diversos pontos da Grande São Paulo nos meses de julho e agosto. O objetivo é incentivar as pessoas e melhorar os estoques dos hemocentros por meio de doações feitas de forma segura para todos e mais cômoda para o doador.

Este é mais um dos projetos que a Roche realiza em parceria com o SAS Brasil, que desde 2013, por meio de ações que levam saúde, sustentabilidade e entretenimento, já impactou mais de 55 mil pessoas em regiões com baixo IDH de todo o território brasileiro.

“Consideramos essencial participar para o estabelecimento de uma sociedade desenvolvida e socialmente mais justa. Neste momento de pandemia, entendemos ser ainda mais importante ter uma atuação proativa e solidária, apoiando causas que emergem em nossa sociedade, como a questão da queda nas doações de sangue e a necessária reposição dos estoques dos hemocentros. Ao incentivar a união de forças, percebemos que é possível fazer a diferença e gerar benefícios concretos ao nosso país”, ressalta Sarah Chaia, Diretora Jurídica, de Responsabilidade Social e Sustentabilidade, Políticas Públicas & Compliance Officer da Roche Farma.

EXAME DE SANGUE MNT
MedicalNewsToday

Doar com Segurança
Para garantir que tudo seja feito dentro dos protocolos vigentes e evitar aglomerações, as doações acontecem com horário marcado via agendamento por WhatsApp. O cadastro é realizado na parte externa da carreta, em salas separadas e com uma pessoa por vez, para permitir a realização de triagem e identificar possíveis infectados por Covid-19. As cadeiras para coleta ficam a 1,5m de distância entre elas e há fluxos para não ter circulação cruzada, como entrada e saída independentes, evitando ao máximo contato físico. Todos, funcionários e doadores, devem estar de máscara. O lanche após a doação é oferecido na parte de fora da unidade móvel, que é frequentemente higienizada. O Hemocentro São Lucas, responsável pela coordenação técnica da ação, tem um protocolo para que as coletas ocorram dentro do padrão de qualidade e segurança exigidos.

Quem pode doar sangue
Para doar sangue os candidatos precisam ter entre 16 e 69 anos (menores de 18 anos precisam estar acompanhados do responsável), pesar no mínimo 55 quilos, estar em bom estado de saúde e levar documento oficial com foto no momento da doação. Em relação ao coronavírus não podem doar pessoas que apresentem sintomas como tosse, febre e dores no corpo. Quem teve contato com pessoas infectadas deve aguardar 14 dias para fazer a doação. Já quem foi curado da doença deve esperar 30 dias para doação. Para saber sobre pré-requisitos mais específicos clique aqui.

Serviço
O agendamento para doação de sangue na carreta itinerante deve ser feito pelo WhatsApp: (11) 95897-1046, das 8h às 20h, também aos finais de semana. O horário de coleta é entre 8h e 16h, sendo que o último cadastro será realizado às 14h.

hemocentro-itinerante-SAS-Brasil_atodeamorAgenda
Confira os locais e datas da carreta de doação de sangue aberta ao público:

Julho:
• 24/07 (6ª feira): Jardim Apurá – UBS Jardim Apurá (Rua Dr. Dari Barcellos, nº 37 – Jardim Apurá, São Paulo – SP).
• 27/07 (2ª feira): Jardim Apurá – em frente ao Condomínio Bilbao (Rua Projetada 1, nº 281 – Jd. Apurá, São Paulo – SP).
• 28 e 29/07 (3ª e 4ª feira): Paraíso – em frente ao 8° Batalhão do Exército (R. Manuel da Nóbrega, nº 1015 – Paraíso, São Paulo – SP) nas proximidades do Ginásio do Ibirapuera.
• 30 e 31/07 (5ª e 6ª feira): Jardim Colombo – em frente ao Colégio Santo Américo (R. Santo Américo, nº 275 – Jardim Colombo, São Paulo – SP) nas proximidades do Cemitério Gethsêmani Morumbi

Agosto:
• 10 e 11/08 (2ª e 3ª feira): Barueri – em frente ao 22° Batalhão do Exército (Estr. Velha de Itapevi, S/N – km 29 – Fazenda Militar, Barueri – SP).
• 12 e 13/08 (4ª e 5ª feira): Capão Redondo – em frente ao Projeto Vida Corrida (R. Arroio do Engenho, nº 161 – Conj. Hab. Instituto Adventista, São Paulo – SP).
• 20, 21 e 22/08 (5ª feira a sábado): Morumbi – Shopping Morumbi (Av. Roque Petroni Júnior, nº 1089 – Jardim das Acacias, São Paulo – SP).
• 24 e 25/08 (2ª e 3ª feira): Osasco – em frente ao 2° Batalhão do Exército (R. Raul Lessa, nº 52 – Aliança, Osasco – SP).
• 26/08 (4ª feira): Arujá – em frente a Distribuidora Aurora (Av. PL do Brasil, nº 3001 – Fontes, Arujá – SP).
• 28 e 29/08 (6ª feira e sábado): Guarulhos – Shopping Bonsucesso – Guarulhos (Estr. Juscelino Kubtischek de Oliveira, nº 5308 – Jardim Albertina, Guarulhos – SP).

Informações: SAS Brasil/Hemocentro

Com estoque crítico, Hemocentro (HSP/HU Unifesp) precisa de doações de sangue

Os estoques do Hemocentro do Hospital São Paulo, hospital universitário da Unifesp, estão em situação crítica. Para reabastecer os bancos, são necessários todos os tipos de sangue, em especial o O negativo .

Para doar, é necessário ter entre 16 e 69 anos, pesar mais de 50 kg, estar em boas condições de saúde e alimentado. Não devem doar temporariamente pessoas com sintomas de gripe ou resfriado.

Para preservar a saúde dos doadores diante da pandemia do novo coronavírus, os atendimentos estão sendo previamente agendados.

O agendamento pode ser feito das 08h às 17h30, de segunda a sexta-feira, pelo telefone (11) 5576-4240 (opção 1). Já a coleta de sangue funciona das 08h às 12h30, de segunda a sábado, na Vila Clementino, Zona Sul de São Paulo.

Há outras regiões com locais de coleta, nos hospitais gerais de Pirajussara, Guarulhos e Diadema.

doação de sangue pixabay
Pixabay

Hemocentro HSP/HU Unifesp
Endereço: Rua Dr. Diogo de Faria, 824 – Vila Clementino, São Paulo/SP
Funcionamento da coleta de sangue: Segunda a Sábado, das 8h às 12h30
Faça o seu agendamento: 5576-4240 – escolha Opção 1
Horário; segunda a sexta-feira, das 8h às 17h30

Outros locais de coleta

Hospital Geral de Pirajussara
Av. Ibirama, 1214 – Jd. são Judas

Hospital Geral de Guarulhos
Alameda do Lírios, 200 – Parque CECAP

Hospital Geral de Diadema
Av. José Bonifácio, 1641 – Serraria