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Sephora Arena Beauty traz experimentações de produtos perfeitos para verão

31 de janeiro de 2022beleza, comportamento, CORPO, cosméticos, esporte, Pele, verãobeleza, brindes, comportamento, cosméticos, esportes, experimentações, maquiagem, promoções, São Paulo, sephora arena beauty, shopping eldorado, verãocarmenguaresemin

Segunda ação de Summer da rede no Shopping Eldorado, em São Paulo, traz ativações das marcas mais desejadas do mundo, brindes e promoções exclusivas, além aulas com dicas de make e cuidados com a pele

A Sephora inaugura a Arena Beauty, espaço em frente à loja da rede no Shopping Eldorado, em São Paulo, que mescla ativações com algumas das marcas mais desejadas do mundo, ações de compre e ganhe, brindes e momentos com os especialistas das marcas para experimentação de produtos, aulas e dicas sobre a rotina de make e cuidados com a pele. Tudo pensado para que os beauty lovers possam curtir ainda mais a temporada de verão da Sephora.

O evento é aberto ao público e o acesso é gratuito, mas a entrada só é permitida com o Beauty Pass. Para garantir esse passaporte da beleza e o acesso às atividades, é necessário apresentar o certificado de vacinação contra a Covid-19, com pelo menos duas doses, e fazer um pré-cadastro na entrada da ativação. No evento, o cliente poderá escolher três marcas para vivenciar as experiências e cada uma disponibilizará um carimbo personalizado no Beauty Pass. Ao completar esses três carimbos, é possível entrar na loja Sephora e sortear, em uma caixa secreta, uma amostra exclusiva de uma das marcas participantes.

Algumas experiências de marca possuem horário específicos para começar nos Beauty Studios instalados em formato individual para conforto e segurança dos consumidores. Sujeito a disponibilidade, o consumidor deve marcar seu horário na entrada do evento, entre 11h e 20h, para participar das aulas de dicas de maquiagem e cuidados com a pele com os experts das marcas participantes do portfólio da Sephora: Armani, Biossance, Dermage, Fenty Beauty, Laura Mercier, Nars, Sephora Collection e Shiseido.

Pé na areia

Que tal se divertir ainda mais na Sephora Summer? A rede também convida a todos a liberar endorfina e mergulhar em experiências de beleza na Arena Summer, no estacionamento aberto do Shopping Eldorado, em São Paulo, onde é possível realizar práticas de esportes como Beach Tennis, Cross Beach — exercício funcional – ou Futevôlei.

Sucesso de vendas, o projeto patrocinado pelas marcas Sephora Collection, Sol de Janeiro, Biossance, Shiseido, Fenty Beauty, Nars, Carolina Herrera, Laura Mercier, Giorgio Armani, Caudalie, Dermage, Drunk Elephant, Wella, Calvin Klein, Foreo e Estée Lauder segue rígidos protocolos de segurança contra a Covid-19 onde os beauty lovers podem aproveitar a estação mais quente do ano ao ar livre até o dia 15 de fevereiro.

Para praticar nas aulas, locar uma das duas quadras de areia ou desfrutar do day use aos fins de semana é necessário realizar a aquisição de um ingresso no site oficial do evento, que será trocado na recepção da Arena por um vale-compras de mesmo valor, podendo ser usado em qualquer loja física da rede até 28 de fevereiro.

Como jogar

Após a escolha da modalidade, e definido aula, aluguel de quadra para jogar entre amigos ou day use, o consumidor adquire o ingresso com o dia e o horário de sua preferência. Os valores variam entre R$ 55 e R$ 200, de acordo com as opções anteriores. Ao comparecer à Arena no dia escolhido e depois de praticar seu esporte favorito, todos podem desfrutar das experiências que a Sephora preparou especialmente para o espaço ao ar livre.

Natura Faces lança coleção Sport Mania

27 de agosto de 2020beleza, esporte, Lançamento, maquiagembalm, beleza, Lançamento, maquiagem, máscara cílios, Natura, pó translucidocarmenguaresemin

Novos itens são ideais para montar uma maquiagem leve para o treino ou para explorar a tendência da beleza “athleisure”

Inspirada na tendência athleisure, que une a prática de esporte à moda e beleza, a nova coleção de Natura Faces, Sport Mania, conta com Balm Hidratante FPS 10, Pó Translúcido e Máscara Incolor – já disponíveis no site e catálogos da marca!

Com esses itens práticos e essenciais, não tem tempo ruim ou preguiça que que impeça de dar aquele “tapa” no visual, mesmo na hora de se exercitar. Enquanto o balm hidrata e protege os lábios o dia todo, deixando aquela cor de saúde, o pó translúcido reduz o brilho indesejado garantindo efeito matte e a máscara incolor encorpa os cílios e deixa as sobrancelhas no lugar.

Confira mais detalhes sobre essa linha, que promete não sair mais da bolsa de academia!

Sobre os produtos:

Natura Faces Balm Hidratante FPS 10 – R$ 14,90

Hidrata e protege o dia todo deixando os lábios com uma cor saudável. Tem FPS 10 e também pode ser usado na bochecha como blush.

Natura Faces Pó Translúcido – R$ 31,90

Com efeito matte, reduz a oleosidade e o brilho da pele imediatamente. Ideal para todos os tons de pele.

Natura Faces Máscara para Olhos e Sobrancelhas Incolor – R$ 22,90

Com a máscara para olhos e sobrancelhas incolor você tem o destaque perfeito para seus cílios e ainda encorpa as sobrancelhas.

Onde encontrar: os produtos da marca Natura podem ser adquiridos com as consultoras, por meio do e-commerce, app Natura, nas lojas próprias ou nas franquias “Aqui tem Natura”.

Informações: Natura .

Pedalar com frequência contribui para a sua autoestima e qualidade de vida

14 de janeiro de 2020comportamento, esporte, exercícios físicos, Saúdebem-estar, bicicleta, economia, estresse, exercícios físicos, pedalar, saúde, tembicicarmenguaresemin

Ano novo tá aí e não há melhor momento para revermos nossos hábitos. Por isso, te perguntamos: quando foi a última vez que andou de bike? Se não lembra da ocasião, convidamos a repensar a forma como vem se locomovendo no dia a dia. A Tembici, empresa líder de micromobilidade na América Latina, como grande incentivadora do uso da bicicleta como meio de transporte, separou 8 dicas que podem te motivar a adotar a bike e torná-la parte da sua rotina.

Segundo Tomás Martins, CEO da Tembici, a bicicleta está cada vez mais presente no dia a dia dos paulistas, principalmente durante a semana para realizar deslocamentos de até 3 km de distância ou para completar o último trecho ao trabalho.

“O que comprova esse crescimento são as duas contagens realizadas no centro de São Paulo, por exemplo, na República circularam por lá 1.609 ciclistas, quase 65% mais viagens que no ano passado. São aproximadamente 115 deslocamentos em bicicleta por hora. Já na Av. Paulista o número total de ciclistas este ano foi 3.203, ou seja, 51% a mais que a última contagem”, afirma o executivo.

Vantagens:

Tira você do trânsito – percorrer distâncias em até 30 minutos pode ser mais rápido do que utilizar transporte público, pois andar de bike permite fugir dos engarrafamentos e reduz o tempo do deslocamento. Além disso, só o fato de fazer uma atividade física enquanto vai ao trabalho já diminui sua irritação nas ruas.

Produtividade no trabalho – outro fator importante que a bike proporciona é que o tempo que você gastaria dirigindo até o seu local de trabalho, poderá gastar cuidando da sua saúde. Além disso, vai economizar muito dinheiro com gasolina. Estudos comprovaram também que pessoas que se exercitam têm uma melhora de 65% na qualidade do sono. A consequência disso? Mais produtividade.

Melhora o estresse – quem anda regularmente de bike é mais resistente a doenças emocionais, como a depressão e ansiedade, além de aliviar o estresse. Depois daquela reunião interminável ou aquela DR com o crush, ao invés de ficar remoendo o assunto, dê uma volta no bairro ou vá até o parque mais próximo. Além de te ajudar a refletir, você vai voltar muito mais renovado.

Fortalece a musculatura – se associada a uma dieta saudável, a rotina em pedalar tonifica os músculos, pois ciclismo trabalha musculatura posterior da coxa, panturrilha, glúteos, quadríceps, além do abdômen, ombros, braços e antebraço.

Economize com a bici – um ponto onde normalmente gastamos uma parcela considerável do orçamento é nosso deslocamento diário — seja com a utilização transporte público ou com a manutenção de um automóvel. E por considerarmos esse um gasto básico e imprescindível, raramente pensamos em mudar a forma de deslocamento, mas vamos avaliar alguns números: considerando o valor atual da passagem em São Paulo, uma pessoa que utiliza transporte público duas vezes por dia gasta diariamente R$ 8,80. Em um mês, o custo total é de R$ 176. O plano anual do Bike Sampa custa R$ 160 e você pode fazer viagens ilimitadas #ficaadica.

Seu planeta agradece – a magrela é um veículo movido pela força do condutor, sem precisar de combustível. Assim, a bicicleta não emite gases poluentes na atmosfera que causam o efeito estufa e o aquecimento global. Ponto para a Bici.

Sensação de liberdade – não tem sensação melhor que se locomover tranquilamente de bicicleta por aquela fila de carros parados no congestionamento, não se sentir imobilizado no trânsito, poder olhar o chão e o céu, notar casas, pessoas, cheiros, sons, árvores e pássaros.

Que tal aproveitar 2020 para adotar novos hábitos? Só não se esqueça de usar roupas e calçados adequados e confortáveis, capacete e uma garrafinha de água para se manter hidratado durante as pedaladas.

Fonte: Tembici

Sesc Consolação oferece atividades esportivas gratuitas para mulheres

8 de março de 2019dia internacional da mulher, esportealana maldonado, aline silva, atividades esportivas, centro, dia internacional da mulher, esporte, grátis, lugar de mulher, mulheres, sesc consolaçãocarmenguaresemin

Programação “Lugar de mulher” promove, gratuitamente, aulas abertas,
festivais esportivos, bate-papos e apresentações com atletas

Com o intuito de valorizar a presença e a atuação das mulheres nos esportes, o Sesc Consolação oferece ao público feminino atividades esportivas gratuitas por meio do projeto “Lugar de mulher”. Em sua primeira edição, a abertura ocorre no dia 8 de março, Dia Internacional da Mulher,às 19h, e se estende até o final do mês.

Débora Santos França, supervisora de esportes da unidade, comenta sobre a inspiração para os encontros: “Movidas pelas próprias histórias e de tantas outras mulheres que admiramos, temos feito uma série de discussões sobre o(s) lugar(es) que as mulheres ocupam na atual sociedade. Afinal de contas, que lugares são esses? Para nós esta pergunta não tem resposta única … são lugares de ser, estar, viver, representar, resistir e tantos outros”.

Durante o mês de março, serão realizadas aulas de diferentes tipos de lutas: tais como taekwondo, capoeira, defesa pessoal e karatê. As atletas Alana Maldonado, do judô paraolímpico, e Aline Silva, da luta greco-romana, presentes na abertura, convidam o público para compartilhar suas histórias no esporte, contando sobre os desafios para conquistar um lugar de destaque em suas respectivas modalidades. No encontro, as atletas também realizam vivências esportivas com as participantes.

Além das lutas, haverá um torneio de futsal, aos sábados, a partir do dia 16 de março, que incentiva e promove o espaço da mulher dentro das quadras.

Lugar de mulher: Lutas

Abertura: dia 8 de março das 19h às 21h20
Local: Sala de Ginástica Multifuncional (5º andar)
Com a participação das atletas Alana Maldonado e Aline Silva e mediação de Marina Ribeiro, educadora fisicoesportiva do Sesc.
Livre
Grátis – Sem retirada de ingressos.

Aulas abertas: de 9 a 30 de março, sábados, das 11h30 às 13h
Local: Ginástica Multifuncional (5º andar)
Duração: 90 minutos
9/3 – Luciana Januzzi- Taekwondo
16/3 – Marina Ribeiro – Capoeira
23/3 – Bruna Santoro – Defesa Pessoal
30/3 – Juliana Cavalcante- Karatê
Não recomendado para menores de 12 anos
Grátis – Sem retirada de ingressos.

Lugar de mulher: Futsal
Torneios e campeonatos

Dias 16 e 23 de março, sábados, das 11h às 17h
Dia 30 de março, sábado, das 11h às 14h
Local: Ginásio Vermelho (2º andar)
Livre
Grátis
Inscrições até 11 de março e informações no portal do Sesc. Vagas limitadas

Sesc Consolação: Rua Dr. Vila Nova, 245, Vila Buarque, São Paulo – Informações: (11) 3234-3000. Transporte Público: Estação Mackenzie do Metrô – Linha 4 – Amarela

Informações Projeto “Lugar de Mulher”, clique aqui

Amazon lança lojas de moda e esportes

22 de agosto de 2018esporte, Modaamazon, esportes, grifes, loja virtual, marketplace, Moda, promoçãocarmenguaresemin

A partir de agora, os clientes encontram um catálogo com as marcas mais procuradas e desejadas da indústria, como Reserva, A.Brand e Luiza Barcelos; além de estilistas renomados, como Gloria Coelho, Antonio Bernardo e muitos outros

A Amazon.com.br anuncia hoje o lançamento das lojas de Moda e Esportes em seu Marketplace. Com uma seleção de nomes prestigiados e estilistas nacionais, a Amazon Moda oferece produtos de marcas como Havaianas, Cia. Marítima e Farm, além de designers como Reinaldo Lourenço e Jack Vartanian, entre outros. A categoria Esportes oferece produtos de marcas como Caloi, Penalty, Fila e Garmin. Juntas, as lojas oferecem mais de 300.000 produtos de centenas de marcas. Os pedidos podem ser pagos em até dez vezes sem juros em cartões de crédito e, com a Garantia de A a Z da Amazon, os clientes podem pedir reembolso caso o produto não esteja de acordo com o anunciado pelos vendedores.

“Estamos bastante animados com o anúncio das lojas de Moda e Esporte no Brasil. Trabalhamos muito para garantir que nosso marketplace tenha um ótimo catálogo em ambas as lojas, atendendo uma gama variada de clientes”, afirma Otávio Alves, gerente-geral da Amazon Moda para o Brasil. “Nossa equipe trabalhou com as principais marcas nacionais e internacionais para garantir que nossos clientes possam encontrar produtos de suas grifes preferidas, confiar na origem desses itens e contar com a Garantia de A a Z da Amazon para protegê-los em todas as transações feitas em nosso site”.

“Acreditamos muito na força do e-commerce e em sua relevância para nossos clientes e, por isso, escolhemos estar com a Amazon.com.br. Estar na Amazon Moda é como ter uma loja dentro do melhor shopping center de cada cidade no Brasil”, diz o estilista Reinaldo Lourenço.

“A Reserva quer oferecer uma experiência inesquecível para todos os nossos clientes. É uma honra estar na Amazon Moda desde o primeiro dia”, afirma Rony Meisler, CEO e co-fundador da Reserva.

A Amazon Moda também oferece calçados, malas e mochilas, óculos, joias, relógios e muito mais. Algumas das categorias disponíveis são Alta Costura (Gloria Coelho, Reinaldo Lourenço, Antonio Bernardo e outros), Novos Estilistas Brasileiros (Scaff Joias, Noiga, Maria Cabaleiro e mais), Grandes Marcas Nacionais e Internacionais (Luiza Barcelos, Shoulder, Loungerie, Levi’s, New Balance, entre outras), Plus-Size (Flaminga, zuya+SIZE e outras), Vegano e/ou Sustentável (King55, MUMO, Flavia Aranha e mais), Digitais (T-Shirt Factory, basico.com, entre outras), e Artesanais (LIVO Eyewear e Paula Ferber).

Além da Amazon Moda, a Amazon.com.br lança sua loja de Esportes com um grande catálogo de produtos para as mais diversas práticas esportivas, de futebol a acampamento, passando por boxe e natação. A Amazon Esportes oferece moda esportiva e equipamentos das melhores marcas da indústria, como Fila, Mizuno, Kikos, ProForm, Garmin, Speedo, Arena, Deuter, Umbro e muitas outras.

“A FutFanatics já é referência em artigos para a prática de futebol no Brasil. Como especialistas no esporte que o brasileiro ama, assim como a Amazon, também colocamos o cliente em primeiro lugar, trazendo um catálogo de grandes marcas, produtos de qualidade e atendimento diferenciado”, diz André Luis Garcia, sócio-diretor da FutFanatics. “A intenção é atingir novos públicos com ofertas especiais e ampla variedade de produtos.”

“A Kikos tem como objetivo atender aos nossos clientes com a melhor qualidade e eficiência. Estar na Amazon Esporte é uma excelente oportunidade de posicionar nossa marca, reforçando a confiança que nossos clientes depositam em nós”, afirma Yedo Stuani, coordenador de E-Commerce da fabricante de equipamentos fitness Kikos.

Para comemorar o lançamento, clientes poderão aproveitar descontos de até 70% em produtos selecionados. Os produtos estão em amazon.com.br/moda e também em amazon.com.br/esporte.

Esses são alguns dos itens com descontos especiais:

● Produtos Reinaldo Lourenço selecionados com até 65% de desconto e frete grátis, incluindo Óculos de Acetato Monocromático (de R$ 700,00 por R$ 245,00);
● Seleção de produtos Reserva com até 56% de desconto e frete grátis, incluindo Bermuda de Praia (de R$ 226,88 por R$ 129,00) e Camiseta Esporte Dry (de R$ 128,98 por R$ 89,00);
● Peças selecionadas Sérgio K. com até 40% de desconto e frete grátis, incluindo Camiseta World Drinks (de R$ 243,28 por R$ 143,54);

● Todos os tênis Asics com 15% de desconto, incluindo Asics Nitrofuze 2 Masculino (de R$ 199,90 por R$ 169,92), oferecido por World Tennis;
● Patins Quad Roces 52 Star Black Red de R$ 399,90 por R$ 339,90, oferecido pela Koncept Inline;

● Esteira Ergométrica Elétrica Life Time LT100 (110V) de R$ 3.190,00 por R$ 2.690,00, oferecida pela Life Time Fitness.

Informações: Amazon.com.br

Série “Bono, o cão surfista” no Canal Off

23 de abril de 2018cachorro, esporte, petbono, bono o cao surfista, canal off, iva moreira, labrador, pet, série, surfcarmenguaresemin

Com apenas sete anos, o Bono é um atleta com currículo invejável. É tetracampeão mundial de surfe, tem mais de 60 mil seguidores no Instagram, faz trabalho voluntário, acaba de entrar no Guinness Book – o livro dos recordes – por surfar a onda mais longa de uma pororoca de SUP e, agora, é o personagem principal de uma nova série do Canal OFF que estreou dia 16.

Isso tudo com quatro patas e a companhia inseparável de seu dono, o carioca Ivan Moreira. “Bono, o Cão Surfista” acompanha o labrador chocolate com uma rotina digna de atleta profissional que vai além do surfe e conta com trilhas e aventuras ao redor do mundo.

O primeiro dos nove episódios mostrou Bono e Ivan surfando em diversas praias do Rio de Janeiro, tomando banho de cachoeira, fazendo trilha no Morro Dois Irmãos e a rotina de treinamentos dos dois. Também conhecemos o trabalho voluntário que Bono e Ivan realizam com crianças em tratamento contra o câncer, na Casa Ronald McDonalds.

Nos outros episódios, o público vai poder acompanhar Bono e Ivan remando há 5.400 metros de altitude, em um lago glacial no Peru, na temporada de inverno nas ilhas havaianas, na Califórnia ,onde teve a oportunidade de surfar com o atleta Felipe Toledo, entrando para o Guinness Book, por bater o próprio Recorde há dois anos, por surfar uma onda de 10k e 410 metros, em um tempo de 33 minutos e 7 segundos, na Pororoca do Rio Amazonas, entre outras aventuras.

Bono, o Cão Surfista – Canal Off
Exibição: Segunda-feira, às 22h

Shiseido lança híbrido de BB Cream e protetor solar

28 de novembro de 2017beleza, cosméticos, esporte, exercícios físicos, maquiagem, Proteção solarbb cream, beleza, esporte, exercícios físicos, maquiagem, protetor solar, Shiseidocarmenguaresemin

Todas nós queremos nos manter belas enquanto praticamos esportes ou atividades físicas ao ar livre. Agora, a Shiseido desenvolveu o protetor solar tipo BB Cream que atende essas necessidades e, ao mesmo tempo, nutre a pele.

Combinando sua expertise em maquiagem com sua renomada tecnologia de proteção contra o sol, a Shiseido apresenta seu novo protetor solar estilo BB Cream que protege, nutre e embeleza a pele, destacando seu look esportista na hora de malhar.

Graças à tecnologia WetForce introduzida no produto, quanto maior a transpiração ou contato com água, mais forte a proteção solar fica, e para reforçar o look luminoso, seu Contouring Powder garante máxima radiância. Se o objetivo é praticar esportes e atividades ao ar livre e permanecer bonita, o Sports BB é a melhor opção.

As diversas qualidades do Sports BB:

1. Sua fórmula WetForce impulsiona a proteção UV ao entrar em contato com o suor e com a água.
2. O Contouring Powder faz a pele parecer mais saudável, esculpida e bonita quando exposta a forte luz solar.
3. É formulado com Amino Complex, um dos principais agentes que ajudam a manter a pele hidratada. Por isso, muitos atletas tendem a consumir bebidas com este complexo enquanto praticam esportes, uma vez que atividades físicas levam a intensa perda d’água.
4. Sua fórmula refrescante se espalha de maneira suave e uniforme. De textura leve, fornece cobertura natural para as imperfeições, deixando uma pele radiante.

O novo Sport BB SPF 50+ da Shiseido, em três tons: Light, Medium e Dark. Possui uma fórmula bifásica, por isso é necessário agitar antes de aplicar. Colocar uma pequena quantia na ponta dos dedos, aplicar do centro da face para as extremidades uniformemente.

shiseido foto joão neto — Foto: João Neto

Como a proteção fica ainda mais forte quando entra em contato com a água ou transpiração?

Esse novo protetor BB é feito com uma forma estabilizada do Ionic Mineral Sensor, que contém íons negativos. Esses íons se mesclam de forma poderosa com os minerais da água e da transpiração (íons positivos), criando uma camada de proteção altamente repelente à água.

Tecnologia

1. WetForce
Com a tecnologia WetForce, a camada de proteção fica ainda mais forte quando entra em contato com a água (teste in vitro). Produtos com proteção solar tradicionais costumam sair facilmente quando se misturam com suor ou água; no entanto, essa exclusiva tecnologia Shiseido se une com os minerais da água e da transpiração, fortalecendo a proteção.

2. SuperVeil-UV 360
Cria uma camada de proteção UV que adere uniformemente aos contornos microscópicos da pele, prevenindo os raios UV de alcançarem qualquer ângulo da face.

3. Profence CEL
Um complexo de ingredientes que ajudam a prevenir os danos da pele ligados à formação de rugas e manchas*.

4. Amino Complex
Este complexo de aminoácidos ajuda a equilibrar a hidratação da pele, restabelecendo os níveis ótimos de pH e mantendo a reposição natural, que são afetados pelo suor.

5. Contouring Powder
Este pó para contorno especialmente formulado com pérolas brancas emite luminosidade quando entra em contato com a forte luz solar, absorvendo a luz que incide nas laterais criando um contorno para o rosto.

Efeito sombreado do Contouring Powder

Quando a luz incide diretamente sob o Contouring Powder, o centro do rosto torna-se iluminado, enquanto que as laterais permanecem escura, enfatizando o contorno. Quando a luz incide diretamente sob o pó iluminador, a superfície do rosto fica iluminada em todos os ângulos

Eficácia dos resultados

Durante/imediatamente após a aplicação
– 97%: “O produto espalha de maneira uniforme na pele”
– 95%: “A fórmula possui cobertura ideal”
– 89%: “Sob o sol, meu rosto parece esculpido/contornado pela luz e sombras”

Após quatro horas
– 95%: “O produto é mais resistente à transpiração e água que qualquer outro”

Avaliação Geral

– 96%: “O protetor BB é ideal para esportes ou outras atividades ao ar livre”
– 92%: “Acredito que este protetor BB possui maior durabilidade da proteção UV do que qualquer outro protetor BB ou base”
– 93%: é um produto must have!
*Testada em 109 mulheres caucasianas da África do Sul (12/2015).

Shiseido Sports BB – Preço sugerido: R$ 329,00

Informações: Shiseido – SAC – 0800148023

Clube de vantagens incentiva hábitos saudáveis em tutores e seus pets

18 de maio de 2017Alimentação, aplicativo, APP, esporte, exercícios físicos, pets, SaúdeAPP, exercícios físicos, naturalis health club, pets, saúdecarmenguaresemin

Total Alimentos está cada vez mais ativa no mercado de alimentação natural, principalmente na linha Premium Especial Naturalis, que possui formulação 100% natural. Pensando nisso e na busca de hábitos saudáveis para os pets e seus tutores, a empresa lançou um clube de vantagens, Naturalis Health Club.

O programa de benefícios funciona a partir do momento que o consumidor efetua a compra de produtos da linha Naturalis para seu cão ou gato. Naturalis Health Club atua de forma totalmente online, por meio de aplicativo no IOS (App Store) ou Android (Play Store).

Após o consumidor comprar Naturalis para seu cão ou gato e registrar o cupom fiscal no aplicativo, ele recebe descontos em consultas com nutricionistas, preparadores físicos, compra de suplementos, brindes e acesso a dicas para uma vida mais saudável. No início, o clube de vantagens estará disponível apenas para a Região Metropolitana de Campinas (RMC).

Naturalis Health Club surgiu a partir de um projeto de inovação da empresa Neovia, do Grupo In Vivo, a qual a Total Alimentos é uma das companhias de pet food que pertencem ao grupo. No total foram 341 trabalhos enviados ao comitê de inovação mundial e 35 foram selecionados, entre eles Naturalis Health Club.

Com esse novo programa de benefícios, a Total Alimentos pretende incentivar hábitos saudáveis para os tutores e seus pets, que buscam uma vida mais equilibrada. “O projeto aproxima o propósito da linha, que é oferecer um alimento mais saudável aos nossos animais de estimação, ao estilo de vida dos tutores que também se preocupam em seguir uma vida ativa e com mais saúde. Através do App, o mesmo terá acesso a informações, brindes, descontos e vantagens através de nossos parceiros sempre ligados a uma qualidade de vida melhor”, conta o idealizador do projeto e Gerente Técnico Nacional da Total Alimentos, Marcello Machado.

Quando consumir suplementos, por Turíbio Leite de Barros Neto*

25 de abril de 2017Alimentação, esporte, exercícios físicos, Saúde, suplementosalimentação, artigo, esportes, saúde, suplemento, turíbio leite de barros netocarmenguaresemin

O consumo de suplementos nutricionais ainda é cercado de muitas dúvidas e, sobretudo, falta de informações confiáveis. O grande problema do consumidor é saber como esclarecer suas dúvidas e que fontes de informação pode buscar.

Atualmente, a internet oferece um número enorme de sites e blogs que se propõem a informar sobre suplementos alimentares. O problema é que muitas das informações disponíveis não podem ser consideradas confiáveis. Muitas vezes, o texto apresentado reflete a opinião pessoal de alguém que, frequentemente, é apenas um usuário que relata as conclusões de sua experiência pessoal ou mesmo informações transmitidas por outras pessoas sem qualificação adequada.

O suplemento é um recurso bastante novo na área das ciências da atividade física e do esporte. Mesmo alguns médicos e nutricionistas confessam não saber indicar suplementos. Outros por falta de informação preferem recorrer à uma frase muito usada: “Quem tem uma alimentação equilibrada não precisa de suplementos, mesmo quem pratica exercícios” .

Os suplementos são nutrientes portando componentes nutricionais exatamente como os encontrados nos diferentes alimentos. Sua vantagem decorre de serem nutrientes isolados, que permitem uma administração específica atendendo determinadas necessidades com a dosagem adequada de cada componente.

Quem nega a importância dos suplementos geralmente o faz por falta de conhecimento. O profissional de saúde que pretende adquirir conhecimento para orientar o uso de suplementos precisa buscar informações em artigos científicos, na medida em que o conhecimento sobre suplementos é uma área muito recente e dinâmica, com novas informações em grande velocidade.

As fontes confiáveis de informação devem ser aquelas que apresentam resultados de pesquisas científicas, e não o parecer pessoal de alguém. Para informar sobre suplemento é preciso estudar e, sobretudo, pesquisar.

Certamente o universo de usuários de suplementos apresenta uma tendência de aumentar mais cada vez mais, caminhando na direção, não somente do desempenho esportivo, como também, e principalmente, na promoção de saúde como coadjuvante de programas de exercício e da própria vida ativa.

*Turíbio Leite de Barros é médico e diretor do Conselho Científico da Midway Labs, marca internacional especializada em suplementos alimentares. Master PHD em fisiologia do exercício e membro do American College of Sports Medicine. Entre suas principais atividades, destaca-se a idealização do Centro de Fisiologia do Exercício do São Paulo Futebol Clube e a criação do Centro de Medicina Esportiva da UNIFESP – CEMAFE.

Médico do esporte dá dicas para quem vai começar atividade física

19 de abril de 2017bem-estar, esporte, Saúdeesporte, fabiano cunha, Hospital Santa Paula, ortopedista, saúdecarmenguaresemin

Quem decidiu largar o sedentarismo precisa estar atento para não forçar demais o corpo e se lesionar. Na pressa de perder peso é comum que algumas pessoas cometam exageros e prejudiquem o corpo. Outros começam a se exercitar, não obtêm o retorno esperado em um curto espaço de tempo e acabam desmotivados, sem dar continuidade aos exercícios.

De acordo com o ortopedista e médico do esporte do Hospital Santa Paula, Fabiano Cunha, o correto é planejar uma prática esportiva regular e de longo prazo. Para tanto, os iniciantes precisam seguir alguns passos:

1– Faça um check-up com um médico do esporte antes de iniciar a prática esportiva;

2 – Escolha uma modalidade compatível com sua condição física atual;

piscina mulher nadando — Foto: Beglib/MorgueFile

3 – Busque um treinador qualificado;

4 – Tenha uma alimentação saudável;

5 – Coloque um objetivo nos seus treinos, uma meta; fica mais prazeroso treinar pensando em uma viagem ou algum evento festivo;

6 – Aumente o seu limite aos poucos, só assim você irá evoluir, além de evitar lesões e cansaço.

De acordo com o especialista, ao iniciar um programa de exercícios o corpo interpreta seu comportamento e ajusta o metabolismo de acordo com a regularidade dos treinos.

“Para os iniciantes, é muito mais efetivo realizar uma caminhada de 40 minutos, 3 vezes por semana, do que caminhar 2 horas no domingo e passar mais 6 dias sem fazer nada. O corpo gosta de regularidade e se acostuma com isso, seja com exercícios regulares ou com o ócio regular”, explica.

O médico afirma que muitos pacientes o procuram com a mesma queixa de que fizeram exercícios e depois de um mês não tinham emagrecido nada e ficaram cheios de dores. “É preciso entender o corpo. Você passa um ano sem se movimentar e de repente volta a caminhar. O cérebro fica confuso, não sabe que você quer emagrecer, só sabe que você não faz exercício. Neste primeiro momento, ele manda mensagens para o corpo entrar em estado de alerta. Daí que vêm as palpitações, formigamentos e as quedas de pressão que muitas pessoas reclamam no primeiro mês de um programa físico”, diz.

Para Cunha, o ideal é traçar uma meta. “É importante emagrecer gradualmente, sem estressar o corpo e progredir com calma”. Pela cultura do brasileiro, procuramos apenas um tratamento quando o diagnóstico ou uma lesão já ocorreu. Pouco se trabalha a prevenção de possíveis lesões, especialmente na prática de atividade esportiva.

“A maior incidência de lesões acontece por falta de aquecimento ou exagero na realização das atividades, seja por muita intensidade, muita carga ou longa duração”, alerta Cunha.

O médico do esporte é o profissional que pode identificar sua condição física atual para planejar a melhor forma de atingir seus objetivos, diminuindo o risco de se machucar. Isto é possível simulando os movimentos do esporte específico com treinos de estabilidade, equilíbrio e ativação muscular para prevenir e aumentar o desempenho. Os exercícios são divididos em níveis e o esportista evolui de acordo com sua capacidade de executar os movimentos com maior precisão e menos gasto energético.

“Em qualquer exercício físico podem ocorrer lesões, mas isso não deve te desanimar. Tratadas adequadamente, é possível retomar a rotina em ótimas condições”, conclui Cunha.

Fonte: Hospital Santa Paula

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Para mulheres que, outro dia, tinham 20 anos