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Unhas fracas e quebradiças? Podóloga aponta soluções

Alimentação, visitas periódicas à rede de podologia de sua confiança e produtos específicos para o fortalecimento são alguns dos cuidados necessários

Ter unhas fortes e cheias de vida é o sonho de muita gente, mas é preciso tratá-las muito bem para conquistar esse resultado. Segundo Maria Lourdes Pinheiro, podóloga e coordenadora técnica da Doctor Feet, unhas fracas podem ser sintomas de algumas condições como diabetes, disfunção hormonal, estresse e até problemas de fígado, pulmão e coração.

“O ideal é cuidar das unhas com profissionais habilitados e, ao perceber que elas continuam quebrando com muita frequência, a dica é procurar um dermatologista”, alerta.

No entanto, algumas mudanças de hábito podem amenizar a quebra e deixar as unhas mais bonitas e saudáveis. Confira:

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Foto: Mouthhealthy.org

1. Evite roer as unhas ou levar as mãos à boca, pois a saliva enfraquece a unha e o mau hábito pode causar infecções causando até a perda da unha;

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2. Invista em bases fortalecedoras e nutritivas que devem ser aplicadas sempre antes do esmalte;

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3. Mesmo que faça as unhas com profissionais semanalmente, não retire totalmente as cutículas já que elas ajudam na proteção contra doenças, como a micose, por exemplo;

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Foto: Werby Fabrik/Pixabay

4. Não utilize produtos com formol, podem causar alergias;

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5. Aposte em alimentos ricos em vitamina C que fortalecem as unhas, a pele e, de quebra, favorecem o sistema imunológico;

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6. Mantenha as mãos e as cutículas sempre hidratadas;

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7. Use luvas para realizar tarefas domésticas para proteger as unhas de produtos químicos;

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8. Remova o esmalte com produtos específicos e que não contenham acetona, pois o componente causa danos nas unhas e resseca as cutículas;

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9. Atente-se aos prazos de validade de produtos como esmaltes, bases e cremes para as mãos. Não use se estiverem vencidos;

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10. E, por último, mas não menos importante. Deixe a unha respirar removendo todo o esmalte, pelo menos, dois dias antes de uma nova aplicação.

Fonte: Doctor Feet

Cuidados com cabelos, unhas e pele para evitar contaminação

O vírus da Covid-19 pode permanecer vivo mesmo fora do corpo humano e, como não sabemos ao certo o tempo que sobrevive, é importante mantermos os cuidados e as orientações que as autoridades de saúde recomendam: lavar as mãos frequentemente, manter o isolamento e o distanciamento social.

Cabelos

“Os cabelos têm papel de fômites na infecção pelo coronavírus, ou seja, objetos, locais ou superfícies que são capazes de absorver e carregar o vírus”, explica Paula Ferreira,
médica do corpo clínico do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP).

É importante entender que ao encostar a mão em alguma superfície que possa estar contaminada, como maçanetas, portas, itens do supermercado, maquininhas de cartão, e depois passar a mão nos cabelos, o vírus pode ser transferido para os cabelos. A médica alerta para o momento de distração: “é ao passar a mão nos fios contaminados e depois ter contato com alguma parte da face que a pessoa vai se contaminar com o coronavírus”.

Paula dá algumas orientações:

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– Ao voltar da rua, busque ir direto para o banho. Não se esqueça de colocar toda a roupa que estava usando para lavar.
– Ao lavar os cabelos, deixe o xampu agir por, no mínimo, 30 segundos. Na hora do enxágue, procure inclinar a cabeça para trás ou para frente, evitando que o xampu entre em contato com seu rosto.
– Para pessoas com cabelos compridos, o ideal é prender os fios ao sair na rua, diminuindo a superfície que pode ser contaminada. Mesmo com os fios presos, é imprescindível lavar os cabelos.
– Caso seja extremamente necessário que você saia várias vezes no mesmo dia, o recomendado é tomar banho e lavar os cabelos em todas as vezes que retornar para casa, evitando o contato com objetos da residência antes do banho.

Pele

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Ainda não há confirmações de estudos médicos que comprovem a contaminação por feridas na pele. Isso porque a Covid-19 é uma doença nova, então o seu comportamento e as diferentes formas de contaminação ainda estão em fase de descoberta.

“Pesquisadores chineses descobriram e sequenciaram o genoma do vírus, identificando que o principal receptor do nosso corpo que permite a entrada no vírus no organismo é o receptor ACE II. Esse receptor está presente na mucosa oral, nasal e ocular e nas camadas mais profundas da pele”, comenta a especialista. Quando a pele está se regenerando de uma ferida, por exemplo, fica “mais fácil” de chegar a essa camada, explica a médica.

Por isso, mesmo que não haja relatos de contaminação dessa forma, as feridas na pele podem ser uma via de contágio. “É melhor que as feridas sejam protegidas quando houver exposição, descartando o risco de transmissão”, aconselha.

Unhas

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Assim como os cabelos, as unhas também podem carregar o vírus. A principal medida que as autoridades mundiais de saúde estão orientando para evitar a contaminação da Covid-19 é lavar as mãos por, pelo menos, 20 segundos. “A atenção ao lavar as unhas é fundamental para garantir que o vírus não permaneça na região, e unhas compridas podem dificultar a limpeza total, por isso a recomendação é mantê-las curtas nesse momento”, ressalta Paula.

Sobre retirar as cutículas, a especialista afirma: “é um procedimento desnecessário e prejudicial à saúde das unhas”. Além disso, ela lembra ainda que como pode causar feridas na pele, torna-se um meio de contágio do coronavírus, mesmo que ainda não haja relatos de contaminação dessa forma.

Fonte: Libbs Farmacêutica

Os queridinhos de Mavala para presente

Coffret especial da marca líder de nail care reúne seis passos para cuidar das unhas e mãos

Sérum, hidratante e base. Não, esta não é uma lista de skincare e maquiagem, são produtos para um tratamento personalizado das unhas. Afinal, elas também ficam expostas aos fatores externos e demandam cuidados especiais, assim como a pele. Para manter as mãos impecáveis, Mavala, marca líder mundial em nail care, traz um coffret especial com os seus produtos mais desejados.

Mavala’s Secrets Gift Box reúne seis produtos essenciais para uma rotina de cuidados com as mãos e unhas, resultando em uma manicure perfeita e bem-sucedida. O kit ainda conta com um descritivo para cada etapa e recomendação sobre o melhor uso dos best sellers da marca suíça.

Conheça os produtos que estão nesta caixa especial, uma boa opção para presentear as mães:

• Cuticle Remover (5ml)
Sua fórmula tixotrópica amolece, em uma única aplicação, as cutículas para que elas sejam empurradas cuidadosamente, para remoção da pele morta, resultando em um contorno limpo e perfeito.
• Mavala Scientifique K+ (2ml)
Endurecedor de unha sem formol, esta solução líquida penetra e sela as 3 camadas da unha, evitando que se quebrem ou descamem.
• Mavala 002 (5ml)
É uma base com dupla função, que protege a superfície da unha dos pigmentos contidos nos esmaltes, evitando seu amarelamento, e protege de choques ou qualquer fator externo.
• Colorfix (5ml)
Fixador de esmalte reforçado com acryl, que forma uma película brilhante, protetora e elástica, promovendo a longa duração do esmalte e extra brilho.
• Oil Seal Dryer (5ml)
Com ação rápida e eficaz, Mavala Oil Seal Dryer seca seu esmalte enquanto nutre e hidrata suas cutículas, ajudando na durabilidade de sua manicure.
• Hand Cream (30ml)
Hidratante para uso diário em mãos secas, danificadas ou para aquelas que gostam de se proteger. O creme traz colágeno marinho, que hidrata; alantoína, que acalma e cura; aminoácidos e óleos emolientes, que nutrem e protegem a pele.

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Preço sugerido: R$ 485,81

Onde encontrar:Beleza na Web /Época Cosméticos  

Fazer unha em casa: manicure dá algumas orientações certeiras

Diante da quarentena e da necessidade de isolamento social, muitas mulheres estão fazendo a própria unha em casa. Para quem está começando, Danielly Cardoso, a manicure que atende pelo GetNinjas, maior aplicativo de contratação de serviços da América Latina, separou quatro dicas para fazer a unha perfeita sem erros na execução. Confira:

1- Escolher uma cor mais básica:

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Pinterest

Quando a pessoa não tem muita prática pintando as unhas, a melhor opção é escolher cores mais simples, como um branco ou um nude. “As cores mais claras são mais fáceis de limpar e também de evitar alguns incidentes”, explica Danielly.

2- Para evitar bolinhas na unha:

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É comum acontecer da unha ficar com bolinhas depois de seca. Danielly explica que isso pode ocorrer quando a pessoa tem a mão muito quente. “É importante, antes de pintar, colocar a mão na água fria para ela ficar gelada. E se, mesmo assim, ficar bolinhas, passar um extra brilho nas unhas, ele dá uma maquiada no esmalte”, completa.

3- Durabilidade do esmalte:

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Shutterstock

Para o esmalte durar mais, certifique-se que não está com nenhum tipo de creme na unha. O ideal é sempre passar um algodão com removedor de esmaltes na unha antes de pintar. Além disso, é importante passar duas camadas finas de esmaltes e se atentar com as datas de validade, porque o esmalte vencido fica grosso e sai muito mais fácil da unha.

4- Remover o esmalte sem agredir as unhas:

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Para remover esmaltes mais escuros ou com glitter, a melhor opção é molhar um algodão com removedor de esmaltes e deixar na unha por um tempo. Desse jeito, o esmalte amolece e sai mais fácil.

Fonte: GetNinjas

Coronavírus: higiene e corte das unhas são fundamentais para prevenir contaminação

Unhas sujas e grandes criam ambiente propício para proliferação de microrganismos, como o coronavírus. Confira dicas para manter as unhas limpas e evitar o contágio pelo vírus

Devido a pandemia do novo coronavírus, nós devemos tomar uma série de cuidados para impedir a proliferação do vírus causador da Covid-19, como permanecer em isolamento social, evitar o compartilhamento de utensílios pessoais e, principalmente, higienizar as mãos frequentemente com água e sabão. Porém, outro cuidado menos comentado que também devemos tomar é com relação às unhas.

“A parte de baixo das unhas é uma área de difícil acesso e higienização, o que faz com que elas acumulem grande sujidade e se tornem um ambiente propicio para a proliferação e sobrevivência de microrganismos transmissores de patologias, como o Coronavírus”, explica Luisa Saldanha, farmacêutica e diretora científica da Pharmapele.

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Foto: Mouthhealthy.org

Por isso, a recomendação mais adequada é que você corte as suas unhas com frequência, de preferência a cada três dias, para impedir o acúmulo de impurezas, vírus, fungos e bactérias. “É imprescindível também que você evite levar as unhas à boca, seja para roê-las ou remover aquela cutícula que está te incomodando, pois as mucosas, como a da boca, são uma das principais vias de transmissão do coronavírus”, alerta a farmacêutica.

“Além disso, o hábito de roer as unhas também abre machucados que servem de porta de entrada para vírus, bactérias e fungos. Por isso, o ideal é manter as unhas sempre aparadas, o que ajuda até mesmo a parar com o vício de roer as unhas.”

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Pinterest

O problema é que, por vaidade, muitas pessoas preferem deixar as unhas crescerem, seja naturalmente ou por meio de técnicas para aumentar seu tamanho, como alongamentos e aplicação de unhas postiças. Então, caso você opte por manter as unhas longas, é importante redobrar os cuidados com a higienização. “Na hora de lavar as mãos, não se esqueça de passar água e sabão também nas unhas, escovando-as para garantir que as impurezas e microrganismos foram removidos por completo”, destaca Luisa.

Além dos cuidados de higiene, é importante também que você não retire a cutícula da unha. “Essa prática facilita a entrada de microrganismos que causam infecções. Então, caso as cutículas te incomodem, o ideal é utilizar produtos que proporcionem hidratação e emoliência para manter as cutículas bonitas sem precisar retirá-las”, sugere a especialista. Outro cuidado fundamental nesse período é remover os esmaltes após um curto tempo de uso.

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“Conforme o esmalte descasca, formam-se elevações propícias para que os microrganismos se alojem e se proliferem, facilitando sua transmissão”, afirma. Por fim, na hora de fazer as unhas, a farmacêutica ressalta que você deve se lembrar das recomendações do Ministério da Saúde sobre não compartilhar utensílios pessoais e utilizar suas próprias ferramentas para cuidados com as unhas, como esmaltes e alicates.

Fonte: Pharmapele

Coronavírus: mitos e verdades na relação entre Covid-19, pele, cabelos e unhas

Sociedade Brasileira de Dermatologia esclarece dúvidas importantes da população a fim de evitar impactos gerados pela desinformação sobre a doença

O crescimento das contaminações pelo novo coronavírus, causador da doença conhecida como Covid-19, é uma realidade no Brasil e no mundo. Em paralelo às informações a respeito do número de casos suspeitos, casos confirmados e mortes, circulam com muita força na internet, redes sociais e aplicativos de troca de mensagens, como o Whatsapp, inúmeras notícias sobre formas de prevenção, muitas vezes incompletas ou mal-intencionadas.

Então, como saber se o conteúdo recebido procede? Para esclarecer dúvidas e orientar a população, a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) elencou 10 perguntas e respostas que envolvem pele, cabelos e unhas e informa o que é mito ou verdade.

“A instituição está atenta a todas as informações sobre o novo coronavírus. Estamos desenvolvendo diferentes protocolos e orientações para dermatologistas e pacientes, além de já termos publicado vários conteúdos sobre o tema nas redes sociais e no nosso site institucional”, explica o médico dermatologista Sérgio Palma, presidente da SBD.

Confira dúvidas frequentes relativas à prevenção e contaminação pelo novo coronavírus:

Água e sabão diminui o tempo de vida do novo coronavírus?

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Verdade. Essa é a principal forma de desinfectar a pele em geral. Portanto, intensifique a lavagem, principalmente, do rosto, mãos e braços.

É necessário retirar toda a barba?

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Pinterest

Mito. Retirar a barba facilita a limpeza e higiene na região, no entanto, não é preciso raspá-la. O importante é redobrar a limpeza e higiene da pele e pelo da área com água e sabão.

O álcool em gel 70% é um importante aliado na prevenção?

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Foto: Clean Hands JA

Verdade. Sim, porém, apesar da eficácia, seu uso em excesso resseca a pele. Faça uso apenas quando não for possível lavar as mãos e o braço com água e sabão.

Pode-se usar qualquer tipo de álcool na pele para a prevenção?

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Freepik

Mito. A SBD orienta utilizar o álcool em gel 70% medicinal e nunca o de limpeza doméstica. Receitas caseiras também não funcionam.

Existe uma ordem para passar os produtos de cuidados com a pele?

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Verdade. Siga o passo a passo: 1- álcool em gel 70% medicinal; 2- hidratante; 3- protetor solar; 4- repelente; 5- cosméticos.

A vacina da gripe previne contra a Covid-19?

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Mito. A campanha de vacinação contra a gripe foi antecipada, mas ela não previne contra o novo coronavírus. Mas a vacinação evita que mais de uma epidemia aconteça ao mesmo tempo no país e garante que menos casos que necessitem de cuidados intensivos, aumentando os leitos para quem contrair a doença. No entanto, a recomendação é manter as vacinas em dia.

Tratamento com isotretinoína oral para acne grave não deve ser suspenso?

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Verdade. Não há, até o momento, relação de uso do medicamento em pacientes com acne e riscos de infecção ou de alteração na evolução do micro-organismo causador da Covid-19. Portanto, atualmente, orienta-se a manutenção do tratamento em curso.

Devo cortar o cabelo ou andar sempre de cabelo preso?

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Mito. Essa é uma orientação válida para os médicos que, geralmente, colocam a mão no cabelo e, após, na máscara. Para a população, a medida não possui eficácia. O importante é manter os fios limpos.

Pacientes com hanseníase não precisam parar protocolo de tratamento?

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Verdade. A orientação da SBD é que o protocolo de tratamento do Programa de Saúde Pública, sob responsabilidade do Ministério da Saúde (MS), seja mantido. Até o momento, não existem conhecimentos científicos disponíveis de interações do coronavírus com os protocolos clínicos da doença.

Manter as unhas curtas não previne a contaminação?

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Mito. Cortar as unhas, pelo menos neste momento, facilitará a limpeza, principalmente na parte de baixo, onde é difícil de higienizar adequadamente. Unhas muito longas, sejam naturais ou artificiais, comprometem a limpeza total das mãos, umas das principais regiões do corpo que entram em contato com superfícies.

Mais dúvidas? Ligue gratuitamente para a Ouvidoria-Geral do Sistema Único de Saúde (OUVSUS) pelo telefone 136. Além disso, procure se informar por meio de canais de comunicação oficiais, como o Ministério da Saúde (MS), secretarias municipais de saúde e sociedades médicas de especialidades, como a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD). Essa é uma medida importante para confirmar a procedência dos conteúdos que você recebe sobre o assunto e evitar o compartilhamento de informações não qualificadas, ou as chamadas fake news, sobre o coronavírus.

Como cuidar das unhas no verão

Verão e muita gente só pensa em aproveitar os dias quentes se jogando nas atividades ao ar livre e curtindo muito com família e amigos. Todo mundo já sabe de cor o quanto esses dias de calor pedem cuidados especiais com a pele, mas nem sempre se lembram de dar aquela atenção especial para as unhas.

Para deixar as unhas fortes durante o verão – e de quebra manter o brilho do esmalte por mais tempo – vale sempre ter aquele cuidado redobrado nesta estação do ano. O sol, o mar, piscina e várias outras atividades desgastam as unhas e ressecam as mãos mas você não precisa se privar de nada disso para manter a manicure em dia.

A linha Risqué Technology é perfeita para curtir o verão e ainda cuidar da saúde das unhas, já que oferece um ciclo completo de tratamento hipoalergênico para antes, durante e depois da manicuração, com muita praticidade.

Confira abaixo a seleção de produtos que vai te ajudar a ter unhas perfeitas durante toda a temporada de calor.

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Removedor de esmaltes: remove até 70% do esmalte na primeira passada sem causar o ressecamento das unhas. Preço: R$ 9,99

Sérum Reparador: seu uso contínuo proporciona hidratação de até 30% das cutículas e restaura em até 40% as unhas. Perfeito para depois daquela temporada na praia. Preço: R$ 5,99

Creme 2 em 1: amolece a cutícula e hidrata por 24h, tudo isso em uma embalagem prática com bico aplicador. Preço: R$ 12,99

Seda Base: protege as unhas para esmaltação. Preço: R$ 5,99

Bases Fortalecedora e Niveladora:  as bases fortalecem unhas fracas e quebradiças em até 40% e as deixam mais resistentes, corrigindo falhas e ondulações. Preço: R$ 5,99 cada

Cobertura Brilhante: maior durabilidade e brilho do esmalte por 7 dias, para se preparar para aquela viagem e ficar tranquila com as unhas. Preço: R$ 5,99

Spray e Óleo Secante: protegem as unhas recém-esmaltadas contra poeiras, arranhões e borrões. Preços: Spray R$ 15,99 e Óleo R$ 5,99

Todos os produtos da linha podem ser encontrados nas principais drogarias, perfumarias e supermercados do país e também no e-commerce da marca.

Informações: Risqué – SAC: 0800 012 68 88

 

Quer parar de roer as unhas? Conheça produtos que irão ajudar

Se parar de roer as unhas faz parte da sua lista de metas para 2020, continue lendo. Não é um hábito bonito, muito menos higiênico ou saudável, mas você não está sozinho. Estudos apontam que aproximadamente 30% da população mundial têm este hábito, totalizando uma média de 2,2 bilhões de pessoas.

Em 2015, a revista científica Journal of Behaviour Therapy and Experimental Psychiatry publicou uma pesquisa com a seguinte explicação: a onicofagia, ato de roer as unhas, não é motivada pela ansiedade, como muitos pensam, e sim perfeccionismo. Os pesquisadores concluíram que esse costume pode ajudar a diminuir a irritação, o tédio ou a insatisfação. Verdade ou não, esse hábito prejudica a saúde das mãos de adultos e crianças.

Como recuperar os centímetros roídos?

A empresa suíça Mavala, expert em cuidados com unhas, mãos, pés e olhos há 60 anos, traz três itens que irão devolver a força das unhas, hidratar as cutículas e auxiliar na desistência deste mau hábito.

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Ao roer a unha, ela se torna frágil e descama, para fortalecê-la o sérum endurecedor Mavala Scientifique K+ traz em sua formulação um ingrediente ativo que melhora a junção das fibras de queratina, componente principal das unhas, permitindo selar as três principais camadas. Esta solução líquida penetra e endurece, evitando que elas se quebrem ou descamem. Preço sugerido: R$ 125,00.

Principais ingredientes:
– Dimetil ureia: endurecedor de unha com queratina.
– Lágrimas de cristal de resina: proveniente da árvore de Pistácia, nativa da ilha de Chios, na Grécia. Esse extrato promove o processo natural de queratinização das unhas. A placa é fortalecida de queratina, portanto se torna resistente.
– Complexo exclusivo de Mavala: regeneração, antirressecamento e fortificante.
– Sem formaldeído.

Modo de aplicar:
– Aplique com as unhas totalmente limpas e somente na borda livre (apenas na ponta da unha), evite que o produto encoste na cutícula ou na pele ao redor. Aguarde um minuto ou até a completa absorção do produto. Usar de duas a três vezes por semana.

Para nem sequer colocar o dedo na boca

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O Mavala Stop tem um sabor amargo e a aparência de um esmalte transparente, o que permite ser usado por homens. Ele também auxilia crianças a parar de chupar o dedo, mas, neste caso, o uso recomendado é acima de 3 anos de idade. O gosto permanecerá mesmo após lavar as mãos ou tomar banho por, em média, 48 horas. Preço sugerido: R$ 87,00.

Principais ingredientes:
– Ingrediente amargo, com sabor desagradável, que é liberado quando em contato com saliva.
Obs* dermatologicamente testado.

Modo de aplicar:
– Passe uma camada sobre toda a superfície da unha, ou sobre o esmalte, e deixe secar. Evite lavar as mãos diretamente após a aplicação. Reaplique a cada dois dias, até que o hábito tenha parado.

Nada de mordiscar as cutículas e peles

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O Cuticle Cream da Mavala irá hidratar de forma profunda as cutículas danificadas, além de reduzir a produção de pele, permitindo que seja removida da placa da unha e empurrada cuidadosamente para trás, sem usar alicates ou os dentes, neste caso. Preço sugerido: R$ 82,00.

Principais ingredientes
– Lanolina e Vaselina

Modo de aplicar
– Aplique o Cuticle Cream ao redor das unhas, especialmente na base, e nas pontas dos dedos. Massageie com em movimentos circulares e deixe absorver o produto. O ideal é aplicar diariamente antes de dormir, para que o produto possa agir ao longo da noite. Antes de esmaltar a unha, lembre-se de removê-lo, pois o Cuticle Cream forma uma camada oleosa e impede que a base ou o esmalte se fixem.

Informações: Mavala Brasil

Quatro dicas para evitar que as unhas quebrem

Especialista da Singu reúne orientações para mantê-las bonitas e saudáveis

Manter as unhas perfeitas, sem que o esmalte descasque, e evitar que elas quebrem é um desafio diário para as mulheres. É preciso tomar alguns cuidados e incluir novos hábitos na rotina para não ficar no prejuízo.

Pensando nisso, Adriana Castro, artista que atende pela Singu, marketplace de beleza e bem-estar, separou algumas dicas sobre o assunto. Confira:

1. Aposte nas bases fortalecedoras

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Este item é indispensável para manter as unhas fortes. A base protege a pontinha dos dedos, garantindo uma aplicação mais uniforme do esmalte. “A base protege as unhas mais fracas e quebradiças, evitando que as substâncias danosas dos esmaltes sejam absorvidas, além de contarem com componentes como carbonato de cálcio, formaldeído e derivados de quinino em sua fórmula” explica Adriana.

2. Deixe de lado a acetona

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Apesar de retirar o esmalte com mais facilidade, a acetona é prejudicial para a saúde das unhas, pois seus componentes são agressivos e causam ressecamento, aumentando as chances de quebra e enfraquecimento. “Os removedores são uma ótima opção para substituir a acetona” afirma a profissional.

3. Ar fresco para as unhas

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Ainda que não precisem de hidratação contínua como a pele, as unhas precisam de um tempo para respirar entre uma esmaltação e outra, pois o uso excessivo de esmaltes impede que elas descansem das toxicidades presentes nos vidrinhos. “Para evitar problemas como a quebra e as temidas manchinhas brancas, retire o esmalte um ou dois dias antes de pintar novamente”, pontua a especialista.

4. Lixas, pra que te quero?

Woman filing her nails with nail file. Manicure.
iStockPhoto

De acordo com a Adriana, lixar bem as unha é uma ótima jogada para evitar os retalhos que ficam nos cantinhos, região em que a maioria dos acidentes acontecem. É fundamental repetir essa prática, pelo menos, uma vez na semana, deixando as partes laterais retas para evitar que qualquer imprevisto do dia a dia resulte na quebra.

Fonte: Singu

Cuidados ao fazer as unhas fora de casa: veja dicas de como evitar contaminação

Especialista da Doctor Feet ensina dicas para proteger a saúde ao frequentar salões e esmalterias para cuidar das mãos e dos pés

Quem não quer as unhas sempre bem-feitas e bonitas? A praticidade dos serviços de manicure faz com que muitas pessoas busquem regularmente salões e esmalterias para este fim, porém, deve-se levar em consideração os riscos de contaminação ao realizar o procedimento sem checar os cuidados com a higiene e manipulação dos produtos utilizados.

Segundo Cristina Lopes, podóloga e coordenadora técnica da rede Doctor Feet, algumas medidas, fiscalizadas antes do atendimento, podem evitar qualquer problema. “A remoção da cutícula cria pequenas aberturas por onde existe a chance de contaminação. Essas lesões são a principal porta de entrada para vírus e bactérias, além de outros riscos relacionados a técnica, como o enfraquecimento das unhas, micoses e a descamação”, comenta.

A especialista dá algumas cuidados para prevenir doenças e evitar fungos e bactérias. Veja abaixo:

– Atente-se sobre a esterilização dos instrumentos

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AliExpress

Verifique se no local existe uma autoclave e veja como os instrumentos são manipulados. Se estiverem embalados em plástico é um bom sinal. Apesar da obrigação de esterilizar todos os instrumentos, é possível que você não conheça a procedência do estabelecimento na primeira visita. Segundo Cristina, um instrumento infectado pode transmitir doenças como, micoses bactérias e até mesmo hepatite B e C.

– Levar o seu próprio material não garante que ele esteja estéril

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É comum ouvir a orientação de levar os próprios instrumentos, porém, isso não garante que ele esteja estéril e livre de contaminação. A autoclave, que funciona através da esterilização por vapor, é o principal meio de garantir a assepsia dos alicates e espátulas.

– Verifique se alguns itens são descartados

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Lixas, palitos de unha e saquinhos devem ser descartados e substituídos após cada uso. Veja se a profissional utiliza novos itens antes de começar. Os vasilhames para imergir as mãos e os pés também devem estar cobertos com plástico, que devem ser trocados a cada atendimento.

– Não utilize separadores de dedo

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Muitas profissionais usam separadores de dedo de E.V.A e outros materiais. No mesmo local onde eles são posicionados ocorrem as frieiras e outras infecções por vírus e fungos, que podem ser transmitidas de uma pessoa para outra. O correto é utilizar algodão ou papel entre os dedos.

– Veja se a profissional usa acessórios de segurança

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O uso de instrumentos cortantes exige que a profissional use luvas descartáveis e máscara para proteger a sua própria saúde e a do cliente. “Na Doctor Feet existe o procedimento de entregar um equipamento de proteção individual as podologas, para que, desta forma, nossos clientes estejam totalmente protegidos.” comenta a especialista.

– Toalhas devem ser de papel

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O uso da toalha de algodão para secar as mãos ou tirar o resíduo de creme é comum, porém, pode ser perigoso. O melhor é que a manicure use apenas papel toalha ou produtos semelhantes descartáveis. Mesmo quando individual, essas toalhas precisam ser lavadas em água quente e com produtos específicos para que não haja contaminação, o que não ocorre normalmente.

– Busque um médico no caso de inflamação por longo período

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Lesões nas cutículas são comuns durante o processo, porém, se elas permanecerem por mais de 5 dias, procure um dermatologista para evitar grandes complicações.

Fonte: Doctor Feet