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Saiba como cuidar da pele na primavera

Dermatologista Camila Moulin esclarece que características da época refletem no bem-estar da pele e que por isso merece cuidados especiais

Primavera, conhecida como a estação das flores, começou no dia 23 de setembro, e costuma ter temperaturas agradáveis e dias ensolarados. Porém, algumas das características da estação refletem no bem-estar da pele que por isso merece cuidados especiais.

A dermatologista Camila Moulin faz um alerta sobre os cuidados com a pele neste período. Com a primavera os dias ficam mais longos e a quantidade de radiação ultravioleta oscila assim como as temperaturas. Num mesmo dia podemos ver sair o sol forte e sofrermos uma mudança repentina acompanhada de uma chuva forte. Mudanças de estação significam mudanças no cuidado com a pele.

“Apesar de não estarmos ainda no alto verão é recomendado não descuidar do uso regular do filtro solar. Este item é obrigatório! Mesmo que você tenha diminuído suas reaplicações de filtro solar durante o dia, nos dias de inverno, recomendo voltar a reaplicar seu filtro de eleição a cada 4/4 horas, como você já fazia no último verão. Abuse de sombrinhas, roupas com filtro solar, chapéus e óculos escuros para ter uma maior proteção”, explica Camila.

A dermatologista elaborou algumas dicas para manter a pele sempre bem cuidada:

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Hidrate a pele: o clima ainda está seco e é preciso repor a água que perdemos, mesmo que a pele seja oleosa. Lembre-se que óleo e água não são a mesma coisa. Há excelentes hidratantes para uma pele mista ou oleosa, que podem ser prescritos por dermatologista após uma análise minuciosa do seu tipo de pele. Produtos à base de ácido hialurônico são imbatíveis.

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Foto: LiveAbout

Esfoliação: é importante para remover a pele morta. Primavera é período de renovação. Evite esfoliantes muito abrasivos. Nesta época mesmo a esfoliação deve ser suave para garantir o melhor resultado e não danificar a pele. Recomendo duas vezes por semana no período entre o inverno e verão.

Primavera é uma época interessante para uso de hidroxiácidos, menos irritantes que o ácido retinóico. Excelente momento também para iniciar depilação definitiva visando o uso de biquínis no verão – o que também ajuda a controlar casos de foliculite.

O segredo dos cuidados nesta época do ano é que ainda podemos realizar tratamentos de cor, textura e renovação celular, que muitas vezes não recomendamos no verão. É uma época ótima para tratamentos como peelings, lasers fracionados e microagulhamento. A pele, quando renovada na primavera, chega ainda mais brilhante no verão.

preenchimento

Tratamentos cosméticos que ajudam a retardar os sinais do envelhecimento são recomendáveis na primavera: ajudam a minimizar os danos que o tempo seco do inverno provocou. Toxina botulínica e preenchimento costumam ter uma excelente resposta nessa época. Outro tratamento interessante é o Ultraformer 3, que pode realizar uma espécie de “lifting sem cortes” nos mais velhos ou até mesmo uma espécie de “banco de colágeno” em pacientes mais jovens interessados em envelhecer com uma pele saudável.

É importante certificar-se de que os produtos utilizados em casa são mesmo os recomendados para a estação. Não deixe de se consultar com um médico especialista da Sociedade Brasileira de Dermatologia para saber se você está no caminho certo.

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Fonte: Camila Moulin é especialista em Dermatologia pela Associação Médica Brasileira (AMB) e Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD). No exterior, fez Dermatologia Clínica, Cirúrgica e Cosmética no Mount Sinai Medical Hospital, em Nova York, e no Ackerman Academy of Dermatopathology, na mesma cidade. É graduada em Medicina e pós-graduada em Dermatologia pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ) e formada em Cirurgia Dermatológica pelo Hospital Geral de Bonsucesso, no Rio de Janeiro.

Neo Dermo Etage CC Cream Eudora proporciona barreira antipoluição e FPS 50

Buscando trazer praticidade nas rotinas de beleza das consumidoras, Eudora, marca do Grupo Boticário, apresenta o novo Neo Dermo Etage Protetor Solar Diário CC Cream FPS 50, um produto multifuncional que trata e uniformiza a pele de maneira leve e natural, além de protegê-la do sol.

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O lançamento traz a combinação perfeita entre o FPS 50 e barreira antipoluição, que previne os sinais de envelhecimento precoce. Disponível em quatro opções de cores: Bege Natural, Bege Médio, Bege Intenso, Bege Caramelo, o novo produto possui textura oil free e efeito mate e forma uma barreira contra agressões externas, um dos grandes vilões do envelhecimento precoce.

“Itens com proteção solar são indispensáveis na rotina de beleza das pessoas, um reflexo desse comportamento é a procura cada vez maior por produtos com eficácia comprovada e que, principalmente, tragam praticidade para o dia a dia”, afirma a dermatologista Alessandra Fraga.

Conheça o lançamento:

Neo Dermo Etage Protetor Solar FPS 50 com cor CC Cream

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Proteção reforçada: FPS 50 e barreira antipoluição. Disponível em quatro cores: Bege Natural, Bege Médio, Bege Intenso, Bege Caramelo possui fórmula Oil free e efeito mate. R$54,99

Onde encontrar: por meio de Representantes Eudora, e-commerce, lojas próprias, quiosques ou no site.

Informações: SAC Eudora 0800 727 45 35

Proteção solar no frio e em dias nublados é essencial e protege contra manchas

As nuvens conseguem absorver por volta de 10% da radiação, que em contato com a pele pode causar diversas alterações como manchas, flacidez e rugas

Pode parecer fora de realidade, mas as queimaduras solares também acontecem em dias nublados, no outono e no inverno. “Isso ocorre porque as nuvens absorvem por volta de 10% da radiação ultravioleta, ou seja, apesar do dia não estar ensolarado, ele tem praticamente a mesma intensidade de radiação ultravioleta que um dia megaensolarado”, destaca a dermatologista Paola Pomerantzeff, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

Nos períodos mais frios do ano, apesar dos índices de radiação UVB chegarem com menor incidência à Terra, ainda há a presença do UVA, que continua com igual intensidade.

Happy lady applying facial moisturizer cream in winter

“Além disso, temos a luz visível de cada dia e o infravermelho, que está presente no mormaço e calor e, também, quando estamos em ambientes muito quentes. O infravermelho tem alta penetrância chegando à derme profunda. Durante o inverno, sofremos menor exposição, tendemos a ir menos à piscina e praia, mas não devemos deixar de levar em consideração que o Brasil é um país grande e com muitos Estados ensolarados, mesmo no inverno”, afirma a médica.

As regiões Norte, Norte e Centro-Oeste, muitas vezes, apresentam climas quentes, mesmo no inverno, além de haver índice de radiação acima de 6 e 7, indicativos moderados.

De acordo com Paola, é preciso ter atenção ao índice de radiação que é divulgado nas previsões meteorológicas todos os dias nos veículos de comunicação. “Mesmo que o número seja menor que o do verão, ainda assim é importante usar filtro solar todos dias e em todas as épocas do ano. Hoje, é consenso nos Congressos Mundiais de Dermatologia o uso de produtos com ativos antioxidantes pela manhã, principalmente a vitamina C, porque potencializam a proteção da pele pelos efeitos oxidantes da poluição e da radiação solar”, diz a médica.

Esses cremes ou séruns com antioxidantes devem ser aplicados antes do filtro solar, como forma de potencializar sua ação. E, lembra a dermatologista, no caso da Vitamina C é importante investir em produtos que garantam a estabilidade do ativo.

A dermatologista lembra que o índice mínimo de filtros solares recomendado pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) é FPS 30. “Mas, para algumas peles muito sensíveis ou com manchas, o ideal é abusar de um FPS mais alto, porque há, sim, diferença de proteção entre FPS. E o protetor deve garantir proteção contra UVA, radiação ultravioleta A, um tipo de radiação que atinge a pele mais profundamente, causa o fotoenvelhecimento, aparecimento das rugas e manchas”, afirma. Também o UVA junto com o UVB favorece o câncer de pele, portanto a fotoproteção é fundamental em qualquer período do ano.

protetor solar creme rosto mulher

Por fim, a dermatologista enfatiza que, independentemente de a pessoa estar em casa, há a luz visível. “Por isso, é importante fazer um ritual diário de cuidado e proteção, como realizar a higienização da pele, aplicar um tônico, um antioxidante e fazer a finalização com um fator de proteção solar (produto com ou sem cor). Mas, é importante ressaltar que para quem tem tendência a melasma, ou tem uma pele mais fina, reativa e sensível, o uso da cor é sempre um fator que agrega na defesa e proteção à pele, principalmente, contra a luz visível”, finaliza. Uma dica: o protetor com cor pode ser substituído no dia a dia por um filtro solar sem cor e por cima, a maquiagem.

Fonte: Paola Pomerantzeff é dermatologista, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) e da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica (SBCD), tem mais de 10 anos de atuação em Dermatologia Clínica. Graduada em Medicina pela Faculdade de Medicina Santo Amaro, a médica é especialista em Dermatologia pela Associação Médica Brasileira e pela Sociedade Brasileira de Dermatologia, e participa periodicamente de Congressos, Jornadas e Simpósios nacionais e internacionais.

Estudo descobre que células da pele encolhem no frio e diminuem hidratação natural

Estudo publicado no British Journal of Dermatology diz que, ao encolher com o frio, as células da primeira camada da pele prejudicam uma proteína chamada filagrina, que tem papel fundamental na hidratação natural da pele

É tradição anual: se até mesmo as peles mais oleosas muitas vezes ficam ressecadas com o tempo seco e o clima frio do outono e inverno, as peles secas sofrem ainda mais. O estudo “Changes in filaggrin degradation products and corneocyte surface texture by season”, publicado em março do ano passado no British Journal of Dermatology e coordenado por diversos pesquisadores europeus, explica exatamente por qual razão isso acontece: as células da pele literalmente encolhem no frio e prejudicam uma proteína chamada filagrina, que ajuda na hidratação natural.

“A filagrina é uma importante proteína da pele que desempenha um papel importante na barreira cutânea. Ela é degradada em aminoácidos que mantêm a hidratação dentro das células e fornecem proteção. E esse processo é essencial para garantir que sua pele continue produzindo seu fator de hidratação natural (NMF)”, explica a dermatologista Valéria Marcondes, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da Academia Americana de Dermatologia.

Mas um dos achados do estudo foi justamente o fato de que o clima frio e o ar seco fazem com que a camada mais externa de células da pele encolha. “O trabalho destaca que isso ajuda a degradar as reservas de filagrina, o que leva àquela textura seca e escamosa. Áreas com quantidade mais baixa de filagrina, como as bochechas e as mãos, tendem a ficar com a textura ainda mais seca. E isso tudo aumenta o risco de inflamações, sensibilidade e irritação – aumentando as chances de graves crises de eczema e psoríase”, conta a dermatologista. O estudo analisou a pele de 40 homens e 40 mulheres saudáveis, após acompanhamento no verão e no inverno.

É por esse motivo, segundo a médica, que os hábitos de cuidado com a pele devem ser reforçados nos períodos mais frios. “Hábitos errados no inverno também podem piorar a qualidade da pele e do couro cabeludo. O principal deles é tomar banhos demorados e muito quentes. A água em alta temperatura retira a oleosidade e favorece o aparecimento da dermatite seborreica. Esfregar muito a pele corporal com bucha também agride demais os tecidos e resseca ainda mais”, explica.

A dermatologista preparou dicas para enfrentar o inverno sem medo:

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Temperatura do chuveiro – evitar água muito quente, pois ela retira a oleosidade natural da pele e do cabelo, provocando ressecamento. A temperatura deve ser no máximo de 35 a 40 graus, que embaça um pouco o espelho. Se todo o espelho estiver embaçado, a água deve estar em excessivos 60 graus aproximadamente;

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Pele do rosto – para a limpeza da pele, basta água morna e um pouco de sabonete. Prefira sabonetes líquidos mais suaves, menos agressivos, e com capacidade hidratante;

pele rosto creme psoriase

Hidratação o rosto – após limpeza e tonificação, aplique hidratantes com alta capacidade de hidratação, com ácido hialurônico e ativos formadores de filme. Se a pele for seca, produtos de textura mais ricas podem ser usados para formar um filme sobre a pele que consiga formar uma parede de defesa para repor e segurar água para evitar a perda transepidérmica;

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Usar e abusar de hidratantes no corpo – o segredo é aplicar com o corpo ainda úmido para aumentar a penetração. Os óleos vegetais ricos em ácidos graxos essenciais podem ser usados;

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Escolha do vestuário – dê preferência a casacos e blusas de moletom ou de algodão ou flanela. Quando utilizar lã, fios sintéticos ou lã acrílica, utilizar uma camiseta de algodão por baixo para evitar contato direto com a pele para prevenir coceiras e alergias;

secador de cabelo

Secador de cabelo – como é mais frequente no inverno, deve-se utilizar mais longe dos cabelos para evitar o aquecimento do couro cabeludo e prevenir descamações;

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Hidratação dos cabelos – a máscara ideal para causar um efeito nutritivo aos cabelos pode conter na composição produtos derivados de vegetais (manteiga de karité, manteiga de cacau, manteiga de oliva, óleo de algodão, óleo de girassol), com ativos que repõem os nutrientes necessários para manter os cabelos nutridos e bonitos ao longo do inverno;

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Uso de condicionador e cremes sem enxágue – aplicar da metade para baixo nos fios. Evitar contato com o couro cabeludo para prevenir descamações. Lavar retirando bem o produto. Creme sem enxágue também deve ser aplicado evitando contato com a raiz;

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Uso de filtro solar – mesmo na época do inverno, devemos utilizar o protetor solar diariamente. Ele deve ser adequado para o tipo de pele e contar com FPS de no mínimo 30;

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Beber muito líquido – não devemos esquecer o consumo de água, frutas e verduras, que ajudam na hidratação;

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Visite o dermatologista – muitos problemas de pele podem ser tratados com procedimentos em consultório ou por meio da orientação do dermatologista.

Fonte: Valéria Marcondes é  membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia com título de especialista e da Academia Americana de Dermatologia. Foi fundadora e é membro da Sociedade de Laser. 

Protetor solar com cor protege melhor a pele?

Gel de limpeza, tônico, sérum, protetor solar, maquiagem… No dia a dia, precisamos seguir tantas etapas de cuidado com a pele que, às vezes, acabamos pulando uma ou outra. A boa notícia é que, em alguns casos, dá para otimizar essa rotina, com produtos que combinam duas ou mais funções de uma única vez. É o caso do protetor solar com cor.

O produto funciona como uma base com fator de proteção, deixando a pele com uma tonalidade mais uniforme e, ao mesmo tempo, protegida dos raios UVA, UVB e também da luz visível, que aquela que é emitida por iluminação artificial, smartfones, televisão, computador e outras fontes do tipo. Por isso, o protetor solar com cor pode, sim, proteger mais do que o convencional.

“A principal vantagem do produto é que você consegue uniformizar a pele, sendo que ele pode atuar como um primer ou até uma maquiagem mais leve. Esse é o principal benefício, atrelado à proteção solar. É super adequado porque a maquiagem, sem o FPS, oferece uma proteção muito baixa à pele”, explica Rodrigo Romanhole, diretor associado de Pesquisa e Desenvolvimento da Johnson & Johnson no Brasil.

O protetor com cor funciona da seguinte forma: os pigmentos presentes no protetor solar com cor criam uma barreira física sobre a pele, impedindo que ela absorva a radiação violeta e também a iluminação de aparelhos eletrônicos e luzes artificiais. Além disso, é um jeito bem prático de cuidar da beleza e da saúde da pele ao mesmo tempo.

Porque você deve se proteger

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Além da radiação ultravioleta, estamos expostos à luz visível, que é aquela que conseguimos enxergar. Além de estar presente na luz do sol, esse tipo de radiação também é encontrada em luzes artificiais e gadgets como smartfones, notebooks, tablets e televisão. Ou seja: a pele é afetada pela luz visível em ambientes fechados e abertos, sem distinção, boa parte do tempo.

O problema é que esta radiação pode penetrar profundamente na pele e estimular a formação de radicais livres. Por isso, ao contrário dos raios UVB, ela não causa queimaduras solares, mas estimula o envelhecimento precoce, deixando a pele opaca, sem viço e favorável ao surgimento de rugas e linhas finais.

Além dos danos do fotoenvelhecimento, a luz visível pode ser prejudicial para quem tem algumas condições prévias, como o melasma ou pigmentação irregular, agravando o quadro. Em casos mais graves, ficar exposto à iluminação artificial pode também levar ao câncer de pele, o que reforça a importância da prevenção diária.

No entanto, Romanhole reforça que a luz visível não é a radiação mais perigosa de todas. “Estamos muito expostos à luz visível, mas ela tem uma energia muito menor que a radiação ultravioleta. O ideal é que a gente consiga combinar a proteção para todas”, afirma.

Protetor solar com cor: como escolher

mulher usando protetor solar

Antes comprar o seu protetor solar com cor, vale ficar atenta a alguns detalhes em relação ao seu tipo de pele e também à fórmula do produto. Também é importante checar o FPS, que é o fator de proteção solar. Ele indica, em média, o tempo que a pele fica ficará protegida enquanto exposta.

A escolha do FPS, segundo Romanhole, varia de acordo com as características da pele de cada um e a necessidade: “O ideal é que pessoas de pele muito clara usem um FPS mais alto, bem como aquelas que são mais propensas a manchas. Já para uma pele mais escura, um FPS 30 ou 50 já costuma ser suficiente”.

Ainda assim, um FPS mais alto não exclui a necessidade de reaplicação do protetor solar ao longo dia. Para quem fica muito tempo exposto ou entra na água, é necessário reaplicar o produto, no mínimo, a cada duas horas; já para ambientes fechados, é necessário aplicar o protetor solar pelo menos duas vezes ao longo do dia.

E quem tem a pele oleosa, o que deve fazer? Nesse caso, a dica é escolher um produto que ajude a controlar a oleosidade da pele, sem causar ressecamento ou descamação. ROC Minesol Oil Control Tinted FPS 60 é um bom exemplo de protetor solar com cor para quem deseja uma pele sequinha e protegida por um período maior.

Além de oferecer alta proteção contra os raios UVA, UVB e luz visível, o produto consegue reduzir e controlar a oleosidade da pele por até 12 horas, diminuindo sinais como brilho excessivo e poros dilatados. ROC Minesol Oil Control Tinted FPS 60 possui também cor adaptável, sendo indicado para uniformizar a tonalidade da pele.

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ROC Minesol Oil Control Tinted FPS 60 – Preço sugerido: R$ 90,00

Informações: Central de Relacionamento com o Consumidor Johnson & Johnson 0800 703 63 63

Cinco motivos para não abandonar o protetor solar no inverno

Com a chegada do inverno e dias mais frios, muitos esquecem que o uso do protetor solar continua sendo indispensável. De acordo com dermatologistas, diariamente a pele corre riscos, seja em dias ensolarados, nublados ou até em ambientes fechados. Isso porque, até mesmo a luz artificial, pode prejudicar a saúde da pele. Além disso, no inverno, o ângulo do sol muda, mas os raios ultravioleta continuam implacáveis e podem causar os mesmos danos.

Por isso, o uso contínuo do protetor solar, independente do clima, é fundamental. Para conscientizar sobre a importância do uso constante do produto, a Solar Gold, marca renomada de protetores solares pertencente à Nutriex, lista cinco razões para continuar a aplicar o filtro solar na estação mais fria do ano:

1. Protege contra o câncer de pele

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Embora existam constantes alertas sobre o uso do protetor solar para prevenção do câncer de pele, ainda vale o reforço sobre o tema. O Inca (Instituto Nacional do Câncer) aponta que a doença é a mais recorrente no Brasil. O uso diário do protetor solar evita os danos causados pelas radiações solares na pele, algo que, após muitos anos de exposição, pode resultar no surgimento da doença.

2. Ajuda no rejuvenescimento da pele

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O envelhecimento precoce está diretamente relacionado à exposição ao sol. Por isso, usar o protetor diariamente ajuda a manter o viço, evita linhas de expressões e ajuda a garantir luminosidade à pele.

3. Mantém a pele hidratada

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Quando a pele fica exposta aos raios solares, ela perde muito da sua hidratação natural. Por isso que, quando somos expostos ao sol por muitas horas seguidas, a pele pode descascar. Isso se dá porque ela perde a umidade, que funciona como um hidratante natural, favorecendo a infecção por bactérias também.

4. Pele sem manchas

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Manchas brancas, sardas e pintas podem ser resultantes do excesso de sol. Para evitar esse problema, o uso do protetor solar é imprescindível. Na verdade, o produto evita que a pessoa recorra ao famoso peeling facial que elimina as manchas do rosto. Uma solução muito mais cara e agressiva à pele.

5. Controla o brilho e a oleosidade

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Pessoas com a pele oleosa são beneficiadas pelo protetor solar matte ou específico para controle da oleosidade. Esses produtos ajudam no controle do brilho da zona T e deixam a pele com o tão sonhado aspecto aveludado.

Conheça os produtos Solar Gold para proteção do rosto:

Para os cuidados específicos com a pele do rosto, a marca apresenta o Solar Gold Protetor Solar Facial e o Solar Gold Protetor Solar Facial Tonalizante, ambos com opções de FPS30 e FPS60. Com uma textura leve, são oil-free e não provocam acne. Os dois possuem efeito matte, garantindo uma pele sem brilho e com secagem instantânea após a aplicação. O resultado é um rosto com aspecto uniforme e com a zona T menos iluminada. O Tonalizante ainda traz o sistema Color Adapt, que se adapta a todos os tons de pele, promovendo um acabamento homogêneo que, inclusive, disfarça possíveis imperfeições na pele.

Protetor Solar Facial Solar Gold – elaborado especialmente para a cuidados com o rosto, tem em sua formulação Bioactive Complex E, 60 X mais proteção contra queimaduras solares (UVB), sem efeito oleoso, com controle de brilho e efeito matte.

Preços sugeridos: R$ 34,88 (FPS 30) e R$ 42,00 (FPS 60)

Protetor Solar Facial Tonalizante Solar Gold – com a exclusiva tecnologia DUO, protege e tonaliza ao mesmo tempo. Previne o envelhecimento precoce causado pela exposição ao sol, bem como à poluição. Com o sistema Color Adapt, uniformiza o tom da pele, proporcionando uma cobertura perfeita de forma suave e natural.

Preços sugeridos: R$ 34,88 (FPS 30) e R$ 42,00 (FPS 60)

Informações: Nutriex

Por que não se deve usar produtos corporais de beleza no rosto?

A diferença de textura entre um produto corporal e facial é nítida: e esse é um dos motivos que você deve evitar ao usar produtos corporais no rosto, fora outros problemas de pele que podem aparecer

A pele é uma extensão só, mas sua lubrificação e suas características são diferentes no corpo todo. Por isso, nada de passar esfoliante corporal no rosto e hidratante de corpo na face. A dermatologista Valéria Marcondes, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da Academia Americana de Dermatologia, explica abaixo por que os produtos de uso corporal não devem ser passados no rosto e os riscos que essa prática pode trazer:

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Sabonete corporal no rosto: essa, definitivamente, não é uma boa ideia. O sabonete corporal contém um pH incompatível com a pele do rosto e pode trazer problemas como ressecamento e aumento de oleosidade. “Em peles oleosas, há o risco de primeiramente ela ficar mais ressecada e sofrer, depois, com o que chamamos de efeito rebote, que é uma produção exagerada de oleosidade, porque o organismo entendeu que houve uma agressão. Isso pode deixar a pele com excesso de brilho e piorar a acne”, afirma a médica.

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Hidratante corporal no rosto: você não deve usar o mesmo hidratante do corpo para a face. Geralmente o hidratante corporal é mais espesso, já que essa pele tem menos glândulas sebáceas e deve ser hidratada com produtos de veículos mais pesados. “A pele do rosto é mais sensível, então você pode deixá-la por último e usar o seu hidratante facial de uso diário, que deve hidratar, mas pode ter princípios ativos antienvelhecimento, calmantes e que estimulem a produção de colágeno. Então, após passar o hidratante no corpo todo, lave as mãos para poder passar o hidratante facial no rosto”, diz a médica. “Hoje temos uma vantagem onde os protetores podem ter hidratação, ativo antiaging, um controlador da oleosidade, um ativo calmante e o protetor propriamente dito. Praticamente um 5 em 1. Previne toda a ação do UV, que danifica o DNA da pele, diminui os impactos do ressecamento e tem uma ação nutritiva e antioxidante”, afirma a médica. Além disso, muitos produtos de tratamento facial, como ácidos mais agressivos, podem ressecar a pele corporal, que pode ser hidratada no banho com óleos corporais ou imediatamente após a ducha.

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Foto: LiveAbout

Esfoliante do corpo na face: um bom esfoliante facial deve ter partículas de pequeno ou médio porte, uniformes e de preferência de origem natural, como a seda do arroz retirada da casca deste alimento, das sementes de apricot, linhaça ou um triturado natural como as sementes de tâmara. “Além disso, deve ter a capacidade de remover as impurezas sem agredir o tecido cutâneo por apresentar na sua formulação produtos calmantes anti-inflamatórios, hidratantes e antissépticos”, afirma a dermatologista. No entanto, os esfoliantes corporais devem ter partículas maiores em relação às utilizadas para o rosto, e de preferência incorporadas em sabonetes cremosos para usos no banho, ou misturadas a óleos naturais que promovam fácil aplicação, espalhabilidade, promovendo uma esfoliação homogênea, que resultará em uma pele mais fina de textura regular e luminosa, explica a médica. “Também podem conter partículas esfoliantes naturais, ou mesmo, sal marinho embebido em óleos que promovem reposição de lipídeos”, diz. Ou seja, as partículas maiores podem ser agressivas para o rosto, deixando a pele vermelha, machucada e sensibilizada, o que pode resultar em ressecamento e, também, efeito rebote.

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Protetor solar: também mais espesso, o protetor solar corporal não deve ser aplicado no rosto, sob o risco de deixar a pele mais oleosa e com brilho. “As peles mais secas devem investir em proteção solar facial hidratante, enquanto as peles oleosas precisam de produtos com efeito mate, oil-free e antioleosidade”, finaliza a médica.

Fonte: Valéria Marcondes é dermatologista da Clínica de Dermatologia Valéria Marcondes, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia com título de especialista e da Academia Americana de Dermatologia. Foi fundadora e é membro da Sociedade de Laser. 

Seis práticas para manter o viço da pele no outono

O outono é sempre marcado pelos dias mais frios e pela baixa umidade do ar, fatores que podem provocar desde ressecamentos até o aparecimento de rachaduras na pele. “Um dos principais motivos para a pele ressecar nos meses mais frios é a baixa umidade do ar. Outro fator é a falta de transpiração, processo natural do corpo usado para baixar a temperatura interna. Durante o frio, não precisamos desse mecanismo e, consequentemente, ficamos sem uma de nossas hidratações naturais”, explica Thais Carvalho, fisioterapeuta dermatofuncional da Onodera Estética. A especialista ainda ressalta que não cuidar da pele durante a estação pode provocar complicações, como doenças e alergias.

Para aproveitar essa época do ano com a pele bonita e sem prejuízos, confira algumas dicas da especialista:

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Mantenha a pele hidratada – “É importante ressaltar que os cremes para o rosto devem ser específicos para a região, pois a oleosidade em excesso de determinada fórmula pode resultar em acnes. Outro conselho é não puxar as peles do lábio, trate com produtos específicos para a região, como manteiga de cacau e bálsamos”, lembra a profissional. Para peles normais e levemente ressecadas, a hidratação deve ser realizada pelo menos uma vez ao dia, sempre após o banho. Já as peles com maior tendência ao ressecamento precisam que os cremes sejam aplicados de 2 a 3 vezes ao dia, mas sem exagero.

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Não esqueça o filtro solar – apesar de uma menor incidência dos raios UVB, responsáveis pela queimadura solar, a radiação UVA continua forte mesmo nos dias frios, sendo mais agressiva no que diz respeito à penetração sobre a derme. Por consequência, é uma das causadoras do aspecto envelhecido e dos tumores na pele.

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Foto: Beautynstyle

Retire toda a maquiagem antes de dormir – é muito importante higienizar o rosto antes de dormir, pois as impurezas acumuladas na pele ao longo do dia podem comprometer a hidratação natural da pele. Escolha demaquilantes livres de álcool e sabonetes líquidos específicos para o rosto.

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Controle a temperatura do banho – quando está frio o banho quente parece ser uma das melhores partes do dia, mas é preciso atenção. “Banhos muito quentes retiram a oleosidade natural da pele, resultando em peles mais ressecadas e com sinais de irritação e dermatite. Portanto, o ideal é banhos mornos. Evite, também, ensaboar-se demais e o uso de buchas, pois também contribuem para alterar a composição do manto hidrolipídico (hidratante natural produzido pelo organismo) que protege a pele”, recomenda.

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Beba bastante água – ingerir pelo menos dois litros de água por dia não vale apenas para o verão. Com a baixa temperatura, apesar de não estarmos perdendo líquido através da transpiração, nosso corpo fica seco pela falta de umidade do ar e precisa de todo o líquido que pudermos oferecer. Por isso, mantenha sempre uma garrafa de água ao lado.

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Aposte em tratamentos estéticos – para quem está sofrendo com a cútis sem viço, os tratamentos estéticos são uma ótima opção. “Para manter a pele com viço, sempre indicamos a Limpeza de Pele, com vapor e ionização (opcional), para evitar o ressecamento ou a oleosidade excessiva. Com apenas uma sessão, a cliente pode optar pela limpeza simples, com 1h de duração, ou com hidratação, que dura 1h30, além de poder potencializar com aplicação da Máscara de Led, técnica que reúne três cores diferentes – azul, vermelha e magenta, que ajudam a promover o rejuvenescimento facial, melhoram as linhas de expressão e combatem a acne”, finaliza Thais.

Dez dicas de beleza para parecer mais jovem

Dos procedimentos aos cuidados com a saúde física, saiba o que fazer para realçar a sua beleza natural e exalar jovialidade

Truques de beleza fazem toda a diferença para esconder linhas de expressão e realçar a beleza natural. Muitas pessoas podem não se importar em querer parecer mais jovem, mas a maioria gosta de ser elogiada por isso. Se for o seu caso, preste atenção às dicas que médicos das mais diversas áreas dão para entregar os melhores truques para que sua pele fique mais jovem:

Aposte nos procedimentos mais naturais

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Que o uso dos preenchimentos faciais à base de ácido hialurônico vieram para ficar, não é novidade. “Entretanto, estão sendo muito discutidas as técnicas de sua aplicação que visem resultados mais naturais e que promovam o efeito de lifting não cirúrgico na face. Agora, é possível atuar em pontos estratégicos para corrigir o desabamento da face”, afirma a dermatologista e tricologista Kédima Nassif, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

Experimente um primer e não descarte o hidratante

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Quando as rugas e marcas estão aparentes, um bom primer pode ajudar a escondê-las. O seu efeito ‘lifting’ proporciona ao rosto um melhor semblante. Mas não esqueça dos hidratantes. “As peles mistas, secas ou oleosas precisam de hidratantes de acordo com a necessidade de cada uma. O produto dará a maciez que a pele precisa, dando aquela sensação mais aveludada de pele de bebê. É importante consultar um médico para saber qual o produto adequado para a sua pele”, afirma Jardis Volpe, dermatologista membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia. Enquanto um produto para pele oleosa deve ser em sérum ou gel, de preferência com ativos como Acneol SR e Miniporyl, pacientes de pele seca devem priorizar os cremes nutritivos, ricos em Hyaxel, Arct Alg e Nutriomega 3, 6, 7 e 9.

Escolha bem o corte, penteado e maquiagem

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Um bom corte faz milagres, isso não tenha dúvidas. Segundo especialistas, para dar um ar de jovialidade, os fios assimétricos fazem toda a diferença, então os cortes devem ser feitos com tesoura e navalha, que deixam o corte leve e sem marcas. Na hora de acertar o penteado, os coques deixam um aspecto despojado. A tricologista Kédima lembra: antes de realizar o processo químico, é importante fazer uma análise capilar e testar a resistência e a porosidade dos fios. “Após realizar uma descoloração, tintura ou alisamento, deve-se apostar no uso de produtos para reconstrução dos fios e nas hidratações potentes. No dia a dia, óleos reparadores e protetores térmicos são fundamentais”, afirma. Com relação às maquiagens, em peles com rugas ou flacidez, a base líquida com efeito iluminador é a melhor. O pó translúcido deve ser usado para selar a pele, em seguida o pó compacto pode ser usado para fazer um contorno; deve-se evitar o preto em peles maduras, pois a pálpebra começa a ficar mais caída nessa idade e o preto pode ir manchando e sobrecarregando o olhar.

Desfoque as olheiras

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Foto: ViralPortalNet

Quando se deseja um resultado rápido e momentâneo para as olheiras, Claudia Marçal, dermatologista da SBD, diz que a melhor opção é aplicar compressas de chá de camomila gelado por dez minutos e cabeceira elevada. “Isso promove vasoconstrição, diminuição do inchaço e ação anti-inflamatória pelo camazuleno e alfa bisabolol presentes na camomila”, afirma. No entanto, procure um especialista, que pode indicar cremes com meiyanol e b-white para ação antiolheiras.

Lembre-se: esfolie a pele facial

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Foto: LiveAbout

A dermatologista Valéria Marcondes lembra que a esfoliação facial ajuda a manter o tecido mais jovem, pois estimula a renovação celular, melhorando a aparência de marcas e manchas e estimulando a produção de novas células, o que confere à pele renovação e uma textura mais homogênea. “Por remover o excesso de sebo acumulado nos poros, a esfoliação também previne a formação de cravos e espinhas, que nada mais são do que poros entupidos e, no caso das espinhas, infeccionados por bactérias. Além disso, o procedimento aumenta a capacidade de absorção dos cosméticos pelo tecido, deixando a pele pronta para a aplicação de cremes”, destaca.

Use sempre o protetor solar

mulher tomando sol protetor solar
Para evitar melasma, outros tipos de manchas no rosto e câncer de pele, o fotoprotetor é fundamental. “As manchas de pele são provocadas, sobretudo, por um pigmento chamado melanina, que dá a cor marrom para a pele e seu estímulo depende da radiação ultravioleta que vem do sol. Tanto a UVB quanto a UVA podem causar manchas de envelhecimento”, explica o dermatologista Jardis Volpe. “Novas manchas podem surgir por conta do sol tomado há muitos anos, e por causa disso, novas lesões podem aparecer na mesma região tratada. Se a pessoa continua tomando muito sol, o problema se agrava”, explica. Ele acrescenta que a radiação UVA ultrapassa vidros e janelas e pode causar manchas e acelerar o envelhecimento da pele. Por isso: use sempre filtro solar de no mínimo FPS 30.

Cuide das sobrancelhas e valorize os cílios

sobrancelha desondulação

Uma sobrancelha muito fina e rala pode não ajudar. Você pode optar por uma micropigmentação, caso ache que vá facilitar a sua vida, ou simplesmente passar um pouco de sombra marrom no dia a dia. Já os cílios bonitos deixam o olhar mais levantado e expressivo. Escolha um rímel adequado para deixá-los mais definidos e separados, o que dará um toque jovial. “Não esqueça de usar o demaquilante adequado para evitar acúmulo de produto e causar inflamação e alergias”, afirma a Claudia Marçal.

Dê atenção aos lábios

labios
Quando a mulher envelhece, os lábios tendem a afinar. Além de mantê-los sempre hidratados, já há um tratamento para preencher os lábios sem agulha. Trata-se do Pro Collagen V+ especialmente desenvolvido tratar rugas periorais e realizar resurfacing labial. “O laser Pro Collagen V+ utiliza a tecnologia Erbium:YAG 2940nm de forma inovadora, pois age através de um pulso tão longo que a dissipação de calor se dá tanto na derme profunda, quanto na musculatura dos lábios”, explica o dermatologista Abdo Salomão Jr., membro da SBD. Dessa forma, o calor produzido pelo laser de forma modulada e com temperatura pré-programada promove o endurecimento e volumização dos lábios, deixando-os maiores, mais rígidos e com aspecto jovial e volumoso. O resultado completo é visto após três ou quatro sessões de 15 minutos.

Cuide das suas mãos, cotovelos, pescoço e colo

papada pescoço mulher meia idade

Essas áreas nem sempre são lembradas na hora dos cuidados. Quando negligenciadas, podem envelhecer mais cedo. Portanto, tenha uma alimentação adequada, aposte em um creme anti-idade e também faça uso do protetor solar. “De preferência logo após o banho (5 a10 minutos), aplicar em camada generosa hidratantes ricos em óleos emulsionantes (óleo de oliva, óleo de girassol e óleo de canola), sequestradores da molécula de água (ureia, ácido hialurônico e lático) extratos vegetais (lavanda, camomila, frutos vermelhos aloe vera), nutriomega 3, 6, 7 e 9 e vitaminas como a E, B5, C e F. Lembrar também das mãos e unhas, retirando o esmalte pelo menos um ou dois dias por semana antes de esmaltar novamente”, explica Claudia Marçal.

Cuide da saúde física e mental

Outdoor Running Series
“Durante a atividade física, toda a nossa circulação fica mais solicitada. O sistema arterial (sangue que ‘alimenta’ os músculos em movimento, por exemplo) aumenta seu fluxo, e consequentemente, o aporte de nutrientes e oxigênio para todos os tecidos, inclusive a pele. Os sistemas venoso e linfático também aumentam a velocidade de drenagem, retirando toxinas e diminuindo a retenção de líquidos. Isso se reverte na pele deixando-a mais hidratada, corada e mais viçosa”, explica a angiologista Aline Lamaita, médica atuante em Medicina do Estilo de Vida e membro do American College of Lifestyle Medicine. Um aspecto mais jovem também é sentido no jeito da pessoa. Caso você não se sinta bem com a sua mente em algum aspecto, procure uma psicoterapia.

Fontes:

Abdo Salomão Jr: é doutorando em Dermatologia pela USP (Universidade de São Paulo), sócio-efetivo da Sociedade Brasileira de Dermatologia, Membro da Sociedade Brasileira de laser em Medicina e Cirurgia e da American Academy of Dermatology. Diretor da Clínica Dermatológica Abdo Salomão Junior.
Aline Lamaita: cirurgiã vascular e angiologista, membro da Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular, da Sociedade Brasileira de Laser em Medicina e Cirurgia, do American College of Phlebology, e do American College of Lifestyle Medicine.
Claudia Marçal:  médica dermatologista, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), da American Academy Of Dermatology (AAD) e da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica (SBCD).  É proprietária do Espaço Cariz, em Campinas – SP.
Jardis Volpe: dermatologista; Diretor Clínico da Clínica Volpe (São Paulo). Formado pela Universidade de São Paulo (USP); Especialista em Dermatologia pela Sociedade Brasileira de Dermatologia; Membro da Sociedade Americana de Laser, da SBD e da Academia Americana de Dermatologia; Pós-graduação em Dermatocosmiatria pela FMABC; Atualização em Laser pela Harvard Medical School.
Kédima Nassif: dermatologista e tricologista, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica e da Associação Brasileira de Restauração Capilar. Graduada em Medicina pela Universidade Federal de Minas Gerais, possui Residência Médica em Dermatologia também pela UFMG; realizou complementação em Tricologia no Hospital do Servidor Público Municipal, transplante capilar pela FMABC e em Cosmiatria e Laser pela FMABC.
Valéria Marcondes: Dermatologista da Clínica de Dermatologia Valéria Marcondes, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia com título de especialista e da Academia Americana de Dermatologia. Foi fundadora e é membro da Sociedade de Laser.

Natura dá dicas de como combater os efeitos da poluição na pele

Marca apresenta um portfólio de produtos que bloqueiam a ação dos ativos poluentes, garantindo pele revitalizada e protegida

Nas grandes cidades, os níveis de poluição aumentam constantemente e com isso são notórias algumas consequências na qualidade de vida e saúde da população. Os ativos poluentes liberam metais pesados e partículas ligadas à formação de radicais livres, que provocam envelhecimento precoce na pele, além de danos celulares, secura, inflamação e pigmentação. Mas, o que muitas pessoas não sabem, é que no mercado de cosméticos já existem produtos com fórmulas inovadoras que combatem os efeitos nocivos da poluição na pele.

A Natura desenvolveu produtos antipoluição especialmente para combater essas substâncias maléficas e contribuir para a beleza da sua pele. Um deles é o novo Desodorante Gel Creme Detox, da nova linha Tododia Folhas de Limão e Graviola. A novidade proporciona hidratação imediata, proteção e purificação da pele, pois possui uma barreira protetora contra partículas poluentes que podem agredir a pele, além de combater os radicais livres – moléculas produzidas no organismo que podem danificar as células e provocar o envelhecimento precoce da pele.

Para o rosto, a Natura traz produtos da linha Chronos que ajudam a bloquear os efeitos da poluição na pele da face. O Fluido Multiprotetor FPS 50 é um filtro solar que hidrata e a previne contra os sinais do envelhecimento. Já o Chronos Concentrado Revitalizante é um tratamento intensivo que restaura a vitalidade e o equilíbrio da pele estressada, deixando-a radiante, revitalizada e macia.

Conheça abaixo os produtos antipoluição da Natura:

Desodorante Gel Creme Detox, Tododia Folhas de Limão e Graviola

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Proporciona hidratação imediata, proteção e purificação da pele, pois possui a inovadora Ação Detox Antipoluição e Antioxidante: o produto forma uma barreira protetora contra partículas poluentes que podem agredir a pele, além de combater os radicais livres, moléculas produzidas no organismo que podem danificar as células e provocar o envelhecimento precoce da pele. Sua textura leve como um gel e ao mesmo tempo deliciosamente cremosa, é ideal para a automassagem, que além de promover um momento de conexão com o próprio corpo, também potencializa a ação detox do produto, por aumentar a circulação sanguínea. Preço sugerido: R$ 31,90

Fluido Multiprotetor FPS 50

fluido 50 chronos

Muito mais que um protetor solar, o Fluido Multiprotetor Chronos FPS 50 é um escudo invisível para sua pele. Além de ser antipoluição e anti-stress, hidrata a pele e ainda previne contra os sinais do envelhecimento. Preço sugerido: R$ 77,80

Chronos Concentrado Revitalizante

natura concentrado

O Concentrado Revitalizante possui a exclusiva tecnologia antipoluição e antiestresse, para deixar a pele revitalizada e radiante todos os dias. Trata-se de um tratamento intensivo que restaura a vitalidade e o equilíbrio da pele estressada, deixando-a radiante, revitalizada e macia. O produto possui em sua fórmula a união de dois ativos que trabalham em conjunto na função de reparação de danos e reversão do envelhecimento. A sapucainha, extraído da semente da árvore brasileira, é um ativo exclusivo da biodiversidade brasileira e possui potente ação antimicrodanos, que reduz o impacto de fatores responsáveis pela formação de rugas, flacidez e manchas. Já os polifenóis, derivados do gengibre, possuem uma potente ação antioxidante em três níveis: neutralizam 91% dos radicais livres, reduzem danos celular e estimulam os mecanismos de defesa natural da pele. Preço sugerido: 128,50

Onde encontrar: por meio de uma Consultora Natura, na Rede Natura ou nas Lojas próprias da Natura, em São Paulo, São Caetano do Sul, Ribeirão Preto, Alphaville São Paulo, Campinas, Florianópolis, Belo Horizonte, Goiânia, Brasília, Campo Grande, Curitiba e no Rio de Janeiro.