O açaí, originário da Amazônia, é reconhecido por suas propriedades nutricionais, incluindo vitaminas, minerais e antioxidantes. Seu consumo regular pode auxiliar na saúde cardiovascular e no controle do diabetes tipo 2, além de contribuir para a redução de glicemia, insulina e colesterol LDL. É importante lembrar que a segurança no consumo é vital para evitar a transmissão da Doença de Chagas, requerendo cuidados na higienização.

Aqui estão alguns mitos e verdades sobre o açaí:

Açaí engorda
Mito! O açaí não é um alimento com alto teor calórico. Puro, possui cerca de 60 calorias por 100 gramas, tornando-se calórico apenas com adições como xarope de guaraná e leite condensado.

Açaí é um alimento rico em ferro
Mito! O açaí não é um alimento rico em ferro. Contém apenas 1,5 mg de ferro por 100 gramas, menos do que muitos outros alimentos.

Açaí faz bem para o coração
Verdade! Potencializa a saúde cardiovascular e controle do diabetes tipo 2. Graças à sua composição rica em antioxidantes, vitaminas e minerais.

O fruto pode favorecer na atividade física
Verdade! Oferece benefícios antes da atividade física. Sua composição nutricional favorece a energia e desempenho.

O açaí só beneficia o controle de peso
Mito! Além do controle de peso, promove a saúde de forma ampla, incluindo antioxidantes que combatem o envelhecimento e potencial anticancerígeno.

O consumo de açaí pode substituir suplementos nutricionais
Mito! Embora nutritivo, não deve substituir uma dieta equilibrada ou suplementos específicos recomendados por profissionais de saúde.

Possui mais antioxidantes que o vinho tinto e a manga
Verdade! É 33 vezes mais potente em retardar o envelhecimento devido à sua alta capacidade antioxidante.

Frooty

O estilo de vida saudável e a preferência por alimentos naturais impulsionam o mercado de superalimentos no Brasil. Neste cenário, a Frooty se consolida como líder nacional no segmento de açaí, fruto valorizado tanto no país quanto internacionalmente por suas propriedades nutricionais. Com atuação em mais de 15 países, a empresa destaca-se pela qualidade de seus produtos e o incentivo a um estilo de vida voltado ao bem-estar.

Comprometida com a promoção da saúde, a Frooty desenvolve produtos que preservam a integridade nutricional do açaí, adicionando praticidade ao consumo dessa superfruta. Seus itens se diferenciam no mercado por serem isentos de lactose, gordura trans, xarope de guaraná e glúten, o que atende às demandas de diversos consumidores, incluindo os com restrições alimentares. A textura super cremosa e o uso de açúcar demerara destacam-se por unir saúde e sabor, atendendo àqueles que buscam equilíbrio alimentar sem renunciar ao prazer.