Dermatologista ensina a usar a quantidade correta de produtos para cuidar melhor da pele

Nem muito, nem tão pouco. Sem desperdício e nem malefícios, a médica Adriana Vilarinho, dermatologista membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da AAD – Academia Americana de Dermatologia, explica qual a quantidade exata de produtos para serem utilizados na rotina de skincare .

Tudo em exagero faz mal, por isso, a especialista alerta para a quantidade adequada de cada aplicação para que tenham mais efetividade. “Em excesso, os produtos podem causar irritação, alergia e até oclusão dos poros, o que leva à acne. Usar menos produto que o necessário é igualmente ruim, já que quantidades insuficientes podem não surtir efeito ou levar um tempo maior de tratamento para alcançar os objetivos desejados”, afirma a especialista.

Para ajudar a entender melhor, a médica revela as quantidades ideais:

Hidratantes faciais: correspondente a uma moeda de 50 centavos

Cremes de tratamento: moeda de 10 centavos

Cremes para a região dos olhos: um grão de arroz por pálpebra

Sérum e produtos em gel: um grão de ervilha

Protetor solar: uma colher de chá por região

Solução adstringente/ água micelar: o suficiente para deixar o algodão úmido

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Hidratante corporal: uma colher de sopa para cada perna e uma colher de sopa para os braços e para o tronco.

Fonte: Adriana Vilarinho é dermatologista, graduada em Medicina e Residência Médica em Dermatologia pela Faculdade de Medicina do ABC – São Paulo. Título de Especialista em Dermatologia pela Associação Médica Brasileira e Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD).
Preceptora do Departamento de Dermatologia da Faculdade de Medicina do ABC – 1993 a 2003.
Membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia – SBD – e regional de São Paulo. Membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica – SBCD. Membro da American Academy of Dermatology – AAD. Autora do livro Beleza à Flor da Pele.

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